Plegable Un nuevo principio. primer taller El camino hacia la meta

COLEGIO NACIONAL NICOLAS ESGUERRA
“Edificamos Futuro”
Servicio de Orientación y Asesoría escolar J.T.
“Un nuevo
principio”
“Edificamos
Futuro”
Primer
Taller.DE
El camino
hacia la meta
SERVICIO
ORIENTACION
J.T.
Nombre: ____________________________ Curso: _____ Fecha: _________
Nombre del acudiente: ____________________________ Teléfono: _____________
La etapa de la adolescencia, es tal vez una de las más trascendentales en la vida de
todo ser humano. Es aquí donde empiezas a experimentar grandes cambios a nivel
físico, cognitivo y comportamental. Por esa razón, es importante que desde ahora te
proyectes hacia el futuro y empieces a trabajar en función de tus metas, deseos,
sueños y aspiraciones; teniendo en cuenta que todo aquello que tú hagas desde
ahora te traerá a futuro una consecuencia ya sea negativa o positiva, y por ende
deberás asumirlas con la responsabilidad que implica.
ACTIVIDADES:
¿Qué enseñanza te deja la frase de la gráfica?
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Escribe lo que aprendiste
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¡Ponte metas y esfuérzate por lograrlas!
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Teniendo en cuenta el video “Donde tus sueños te lleven”, responde las
siguientes preguntas:
1. ¿Qué aspectos de tu vida académica te gustaría cambiar o mejorar? _______
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2. ¿Qué te impide generar estos cambios que deseas? ____________________
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3. ¿Cuáles son tus sueños? __________________________________________
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4. ¿Qué decisiones empezarías a tomar para que tus sueños se hagan realidad?
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5. ¿Tienes “Personas toxicas a tu alrededor”?, ¿Qué medida tomaras para
hacerle frente a sus comentarios destructivos? ________________________
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¡Ahora! Aplicaras lo Aprendido
Trazando mis metas
Para alcanzar lo que queremos es necesario hacer un plan de acción que nos
conduzca directamente a donde esperamos llegar. Esto no quiere decir, que no
vayamos a encontrar algunos obstáculos en ese camino, pero si nos va a ayudar a
tener nuestra mirada enfocada y que no perdamos de vista nuestro objetivo. Es por
esto, que a continuación encontraras un guía paso a paso para que establezcas tus
metas de una manera estratégica:
Guía para Establecer mis Metas
1. Define tus objetivos con precisión: ¿Qué es exacta y
concretamente lo que deseas?
2. Tus objetivos deben ser realistas y debes establecer una fecha
límite para su cumplimiento.
3. Cada uno de tus objetivos debe ser plenamente detallado por
escrito.
4. Traza un plan específico para llegar del punto en el que te
encuentras hacia donde quieras llegar, con las herramientas que
tienes a tu alcance.
5. Divide el plan al éxito en pequeñas etapas de fácil cumplimiento,
será más sencillo cumplir una Gran Meta en pequeños retos.
6. Cada una de tus metas debe tener una fecha específica, este
punto es de suma importancia para darle formalidad y velocidad a
tus avances.
7. Visualiza tu meta ya alcanzada, la visualización permite
experimentar la sensación de realización, alegría y logro, que te
mantienen con la motivación, enfoque y convicción plena de que
está cercana la realización de tu sueño, entre más detallada,
específica y vivencial es la visualización, las recompensas son
mayores.
8. Mantente en contacto continuo y regular con personas que
tengan sueños, metas, planes y estrategias afines a las tuyas, te
mantendrás con el enfoque al más alto nivel y quizá puedas
encontrar apoyo, nuevas ideas para llegar más pronto y alianzas
que complementen tu proyecto.
9. Organiza tu tiempo, recursos, evita las distracciones y concéntrate
en el proceso.
10. Marca un plan de rendimiento, haz una lista diaria de tareas a
cumplir y no dejes ir el día sin que la lista se haya completado.
DEBO REALIZARLOS ANTES DE:
MIS OBJETIVOS SON
-
Elije el objetivo que más
deseas cumplir. Escríbelo
detalladamente.
Escribe el plan que vas a
seguir, Divídelo en pequeñas
etapas.
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¿Cómo te sentirías al ver tu
meta realizada?
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Equipo de Orientación - J.T.