Sin título-1 - El Hacho
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Sin título-1 - El Hacho
el hacho CONCEJALÍA DE CULTURA Nº 28 JULIO 2014 Senderos de luces se ven en la noche mientras que los corredores continuan su camino a la meta en la XVII edición de los 101 km de la Legión en una montaña a las afueras de Montejaque. Ayuntamiento de Montejaque Foto: Jon Nazca /Reuters PUBLICIDAD CONCEJALIA DE CULTURA el hacho SUMARIO pag. 15 portada Jon Nazca/Reuters Nº 27 JULIO 2014 pag. 28 eventos ocio y deporte montejaque en ronda romántica la nocturna de montejaque pag. 4 pag. 4 pag. 16 esta pasando por y para la fotografía protagonistas elke cultura montejaque, la montaña sagrada pag. 24 pag. 32 pag. 36 pag. 40 proyectos pantano de montejaque senderismo sierra de libar y mojón alto turismo montejaque y bioeconomy tradiciones el arte de cazar el hacho 28 JULIO 2014 3 4 el hacho 28 JULIO 2014 está pasando POR Y PARA LA FOTOGRAFÍA José Antonio Naranjo Montes “Asociación Forum Fotográfico de Marbella”. Esto sucedió el 30 de Enero de 2014 y de la cual soy vocal/socio fundador. La Asociación Forum Fotografico de Marbella nace con un solo fin y así lo dice en su página Web: “La Asociación Forum Fotografico de Marbella y sus objetivos son muy claros M e gustaría explicar que ni soy fotógrafo pero es posible que se resuman en una sola palabra: Fotografía. profesional ni me dedico a ganar dinero Huyendo, además, de cualquier otra circunstancia que no con la fotografía. Soy un aficionado tenga nada que ver con este generoso Arte.” amante de este maravilloso arte. Tampoco soy mucho de letras e intentare realizar este artículo lo mejor posible. Nos interesa todo lo relacionado con la fotografía, sea digital como analógica. Actualmente ( Junio 2014) la asociación tiene 64 miembros inscritos como socios. Entre los Los que me siguen por Facebook habrán socios se encuentran fotógrafos profesionales, especialistas en notado que hay días que suelo saturar mi muro con Imagen y Sonido y aficionados de la fotografía como yo. fotografías de toda clase, esto tiene una explicación. Gracias a la colaboración gratuita de estos profesionales, la En Marzo de 2013 me invitaron a ser miembro del grupo de Facebook “Forum Fotografico de Marbella”. Este grupo de Facebook se dedica a exponer las fotos de sus miembros, a realizar cursos gratuitos de fotografía así como “kedadas” en distintas zonas de la Costa del Sol, zonas de asociación puede impartir cursos presenciales y online. También colaboramos con profesionales de la fotografía para ofrecer cursos externos con precios muy interesantes para los socios. Ya se realizaron cursos de este tipo con profesionales muy conocidos a nivel nacional y especializado en fotografías nocturnas así como en el procesado en Blanco y Negro. Andalucía y alguna que otra internacional. Istan, Ojen, Antequera, Estepona, Málaga, Ronda, Playas de Sotogrande, Jubrique, Madrid, Chefchaouen (Marruecos), Edimburgo (Escocia) son algunos de los lugares visitados por miembros del Forum Fotografico de Marbella. Ya somos más de 1.000 en Facebook. Quiero mencionar que este grupo realizo en 2013 más actividades que cualquier otro grupo cultural en Marbella y sus alrededores, realizando cursos, exposiciones y visitas. Tal era la actividad que se decidió crear la el hacho 28 JULIO 2014 5 6 El mes de Mayo fue en Marbella el mes de la Centro Cultural de San Pedro de Alcantara. Lo más fotografía. Esta iniciativa promovida por nuestra llamativo fue la “kedada” infantil organizada en Marbella. Asociación y en colaboración con el Ayuntamiento de Niños, acompañados de sus padres y con sus cámaras, Marbella ha sido digna de mención en muchos medios recorrieron parte de la ciudad siendo el centro de atención de comunicación locales y provinciales. Se realizaron de muchos ciudadanos y de los medios de comunicación. dos exposiciones fotográficas en las cuales miembros de Fue una actividad pionera en esta ciudad y que la asociación así como del grupo de Facebook naturalmente se repetirá el año que viene porque el mes de expusieron en el Cortijo Miraflores de Marbella y en el Mayo se ha declarado el mes de la Fotografía en Marbella. el hacho 28 JULIO 2014 Nos reunimos como mínimo una vez al mes para gente con cámaras de fotos caminando por el pueblo y sus exponer fotografías mediante audiovisuales así como alrededores ya sabéis que son de la Asociación Forum charlar sobre todo lo relacionado con la fotografía. A Fotografico de Marbella. este encuentro lo llamamos Forum Directo y puede asistir todo aquel que quiera sin necesidad de ser socio de la Asociación. Ah! Se me olvidaba mencionar que a finales de verano o principios de otoño se organizara una Espero que os haya gustado esta breve introducción y os invito a que visitéis la página web oficial de la Asociación www.forumfotografico.es y bienvenido a todo aquel que quiera pertenecer a nuestro grupo. “kedada” fotográfica en Montejaque. Si veis a mucha Un paisano el hacho 28 JULIO 2014 7 Casas de Montejaque S.L. C/ Manuel Ortega, 16 29360 Montejaque (Málaga) Tel./fax: 952 168 120 Móvil: 670 718 593 [email protected] www.casasdemontejaque.net INMOBILIARIA - REAL ESTATE SEGUROS iniciativas PROYECTO HUNDIDERO-GATO El proyecto Hundidero-Gato es un esfuerzo de los medios durante los tres años que durará la ejecución del dinamización local y desarrollo rural para los municipios proyecto. Convirtiendo en noticia cada paso que se dé en la de Montejaque y Benaoján y cuyo núcleo es la producción del documental, provocando la curiosidad de los producción del documental “El Gato y los Caballeros”, medios de comunicación, creando expectación y fijando el la historia de una lucha mítica que dejó como resto un interés del público: mostrando imágenes que se vayan pantano, el más moderno de su tiempo que jamás grabando en el interior de la cueva, informando de los embalsó agua. descubrimientos derivados de la investigación que se hará o C o n l a d i re c c i ó n d e J o s é L u i s M a t o s o, documentalista de amplia trayectoria, este documental de las entrevistas más relevantes que pasarán delante de nuestra cámara. es el núcleo alrededor del que se construye una empresa Se generarán también una serie de acciones paralelas, más amplia: el PROYECTO HUNDIDERO- como el Bus Film a Hun didero-Gato, que son excursiones GATO, cuyo propósito es poner aún más en valor uno para visitar ambas cuevas cuya originalidad consiste en que a de los entornos naturales más singulares de Andalucía, los viajeros se les cuenta la misma historia que narrará el el Complejo Hidrográfico subterraneo formado esas documental pero retrasmitida en directo desde el mismo dos grandes cuevas comunicadas entre sí por más de 12 lugar de los hechos por el guionista y director de dicho km. de galerías subterráneas inundadas muchas de elllas documental. El primer Bus Film se realizó el pasado mes de por el agua. mayo desde Málaga y con 50 pasajeros a bordo, estando El documental “El Gato y los Caballeros” será una previsto el segundo en octubre de este mismo año. producción profesional de 50 minutos de duración con Otro de los objetivos del proyecto es la la calidad técnica y narrativa necesaria para ser emitida DINAMIZACION de los municipios implicados y de la por televisiones de ámbito nacional y que se enviará a comarca. Para ello se pretende involucrar al mayor número más de 200 festivales nacionales e internacionales de de personas y empresas de ambos pueblos. Se impartirán cine y naturaleza. dos cursos-taller de lenguaje audiovisual y realización de El proyecto Hundidero-Gato pretende no limitarse documentales en Montekjaque y Benaoján. a esa promoción obtenida con la difusión del Se pretende que El Gato y Los Caballeros sea una documental ya terminado, sino convertir todo el proceso producción colectiva y rural, en un documental producido de producción de producción y financiación del por dos pueblos, donde gran parte del equipo técnico y de documental en una original estrategia de márketing que producción esté conformado por habitantes de ambos consiste en generar un foco de atención permanente en municipios. el hacho 28 JULIO 2014 9 protagonistas ELKE, una mujer pionera del turismo rural María Victoria Naranjo ciudadana de Montejaque, es una montejaqueña más. Hoy disponemos en Montejaque de una infraestructura de alojamientos notable, tenemos capacidad para albergar a cerca de 300 visitantes/días – en una población cercana a los mil habitantes- repartidos en complejos rurales y una amplia A llá mediados los años 80 llegó a Montejaque lista de casas rurales, algunas de ellas, con singularidad una joven inteligente alemana, Elke con otro turística, reconocida y premiada. Elke, gracias a sus estudios de compañero, Jaime, empezaron a descubrirnos comercio y su buen gusto fue la pionera que nos abrió esta grandes potencialidades ocultas de Montejaque que no puerta del turismo rural que se ha convertido en la más se explotaban adecuadamente y que hoy denominamos importante fuente de desarrollo de nuestro pueblo. el turismo rural. Elke es en consecuencia una mujer integrada en nuestro ¿Qué hacía Elke? ¿Qué le hace diferente? Elke transformaba las casas “viejas”, (algunas de ellas incluso abandonadas) convirtiéndolas en espacios acogedores, con la ayuda de un experto albañil “Pepito Real”, y consiguió que el barrio Nazarí, donde ella siempre ha vivido, fuese un lugar atractivo, con sus rincones típicos y pueblo, una mujer reivindicativa, una mujer activa… Recordaréis todos aquella recogida de firmas que presentamos en el Ayuntamiento para eliminar el vertedero incontrolado que había en la entrada del pueblo o los insistentes escritos reiterativos al Alcalde para pedir mejoras para el pueblo, para su barrio, para todos y todas. calles tradicionales recuperando los arriates, las macetas con flores, la cal, que relatan al viajero visitante nuestra historia, nuestra cultura, nuestra forma de vida. Sin esa meritoria actuación de Elke, sin esa labor, el Barrio Nazarí ahora seguiría siendo el barrio dejado y triste que Si Elke hubiese estudiado arquitectura, hoy sería quizás una prestigiosa arquitecta. Elke inventaba los diseños, adaptaba los materiales adecuados, resolvía los trámites, y sólo necesitaba este obrero cualificado que terminaba la obra, su proyecto. Todos en Montejaque hemos aprendido y hemos avanzado mucho desde que Elke llegó al pueblo y decidió quedarse. Porque Elke merece la categoría de el hacho 28 en nuestro pueblo. Y todos sabemos que es cosmopolita, que podría vivir en cualquier lugar del mundo, que le encanta viajar (y no hablamos sólo de Europa, que hablamos de Sudáfrica y el Caribe, donde está parte de su familia política)… ella encontró. 10 Elke se enamoró de Montejaque, por ello ha decidido vivir JULIO 2014 Elke es una mujer culta y sensible, es una mujer ochenta y que ha superado una grave dolencia de elegante, independiente, pero yo quiero destacar que Elke corazón, ese corazón enorme que le da este coraje y es una buena amiga, que es generosa, que es una valentía que tiene Elke. (Y que vivas muchos más). embajadora y una persona hospitalaria, abierta, trabajadora… como presumimos que somos las gentes de Montejaque. Y estamos hablando de una mujer cercana a los Por eso le pido a la Corporación Municipal y a su máximo representante al Sr. Alcalde se le ponga a una calle el nombre de Elke, ¡Te lo mereces, Elke! el hacho 28 JULIO 2014 11 a escena SEMANA CULTURAL Tamara Nieto E n nombre de la Corporación Municipal de de Montejaque y sin lugar a duda y si el tiempo lo permite Montejaque y como concejala de Cultura vestiremos de velas nuestras calles y rincones del barrio quiero avanzaros parte del programa que nazarí como cierre de este evento. estamos preparando para la nueva edición 2014 de la Semana Cultural que celebraremos, como viene siendo habitual, los días previos a nuestras Fiestas de Agosto. Un año más entraremos en nuestras Fiestas de Agosto con un agradable sabor de boca que nos dejará este ciclo cultural de 2014. Son muchos días de entretenimiento que Cada año intentamos superar al anterior en un trataremos que no afecten demasiado al bolsillo intentando afán de proporcionaros unos días llenos de que la relación de espectáculo y disfrute sea infinitamente entretenimiento en estos tiempos que corren. Como en superior al gasto particular de cada uno de vosotros. ediciones anteriores, dedicaremos tiempo a la gastronomía, al baile, al deporte, la música, el teatro, la poesía, el cine, etc., convirtiendo todas las facetas de la cultura y el turismo en un espectáculo participativo de En definitiva, desearos que disfrutéis al máximo de este programa de eventos y festejos que nos permita afrontar el próximo curso con nuevas actitudes y mucho más optimismo. todos los vecinos de nuestro pueblo y complementado con actuaciones y representaciones de otros pueblos y comarcas. Comenzaremos con la gastronomía mostrando lo más típico de nuestra cocina con una aportación internacional. Estaremos con nuestros jóvenes en el deporte, el baile y la música, por supuesto también con nuestros mayores y nuestros emigrantes que nos visitarán como cada año. Dedicaremos tiempo a las representaciones escénicas, las recreaciones, los bailes de salón, el tradicional concurso de cortos donde los de la Adela se han convertido en simpáticos y grandes actores ante la cámara. Estaremos acompañados un año más por el teatro medieval que nos hizo disfrutar el año pasado. Tendremos tiempo dedicado a la historia 12 el hacho 28 JULIO 2014 Un fuerte abrazo para todos desde la Corporación. el hacho 28 JULIO 2014 13 eventos MONTEJAQUE EN RONDA ROMÁNTICA el hacho 28 JULIO 2014 11 el hacho 28 JULIO 2014 15 cultura MONTEJAQUE LA MONTAÑA SAGRADA DE LA SERRANÍA DE RONDA Adela Mariscal Galeano Antonia Salas Organvídez Unos por motivos familiares, otros por motivos profesionales y científicos aceptaron el reto de reflexionar en sus respectivos ámbitos de estudio y de escribir artículos sobre un pequeño municipio serrano, propiciando así un acercamiento a su historia, a su C on motivo de la celebración del II Congreso de Historia de Ronda en abril de 2007, a un grupo de personas, que contactaron en dicho Congreso, se le propuso la idea de escribir un libro sobre Montejaque. ¿Y dará para un libro? Pues aquí está el resultado. La idea era recopilar en una publicación artículos monográficos sobre nuestro pueblo y que versaran sobre aspectos geográficos, históricos, culturales, artísticos etc. que no hubieran sido tratados con anterioridad, o profundizar en otros aquellos que habían sido ya motivo de análisis por medioambiente, su paisaje etc. y, desde distintas disciplinas, profundizar en cuestiones que pudieran interesar a todo aquel lector que se acerque al libro para descubrir cosas nuevas o profundizar en temas que ya conoce. En este libro se ha pretendido conjugar por un lado el rigor científico con el aspecto divulgativo, tan importantes para transmitir conocimiento de una forma sugerente y atractiva a paisanos y estudiosos de la materia. En cuanto a la estructura de libro se ha considerado oportuno dividirlo en tres apartados. La parte primera parte de otros investigadores. Y así se fue dando forma a esta publicación que ahora tiene el lector en sus manos y que tiene detrás muchas horas de trabajo arquitectura, su realidad socioeconómica actual, su y de entusiasmo compartido, que hay que agradecer, todo hay que decirlo, por cuanto la mayoría de los colaboradores no son oriundos de Montejaque, pero lo sienten igual que cualquier otro montejaqueño. 16 el hacho 28 JULIO 2014 dedicada a la Historia recoge las aportaciones realizadas por siete historiadores de prestigio, las cuales versan sobre aspectos como el primer poblamiento del valle del Guadiaro en la Prehistoria, la toponimia, los pleitos en la Edad Media, el Catastro de Ensenada, la presencia de montejaqueños en la Carrera de Indias o El maquis en la Serranía de Ronda. publicaciones Estas aportaciones están en la línea de las últimas se desenvuelve nuestro pueblo o bien las unidades tendencias en cuanto a historiografía local, que como paisajísticas que encontramos y por último a las obras bien expresa ÁLVAREZ SANTALÓ los objetivos que del pantano de Montejaque, paradigma de proyecto de deben marcar los estudios de historia local deben tener obra ingenieril frustrada. Estas aportaciones podemos unas finalidades muy claras y precisas “…la exaltación incluirlas dentro del área Análisis Geográfico de unas supuestas peculiaridades de esa localidad… y Regional, por cuanto suponen un acercamiento al procurar, en cambio, una profundización en las territorio y al conocimiento de la realidad de nuestro máquinas sociales, sus estructuras organizativas, municipio. funcionamientos y motores, que la miniatura del espacio estudiado y (en ocasiones) su documentación proporcionalmente excepcional les permite con ventaja respecto a áreas más extensas y documentación más dispersa…”. La parte segunda denominada Territorio, Demografía, Economía y Desarrollo Local recoge cuatro artículos de dos geógrafos, un ingeniero y un Y por último, en la parte tercera, Cultura, se han recopilado cuatro artículos muy interesantes sobre Montejaque en la literatura de viajes, la arquitectura y el urbanismo, las fiestas y tradiciones populares o una recopilación de toda la bibliografía existente sobre nuestro pueblo. Todo ello en línea con las tendencias de análisis de la cultura popular andaluza desde una empresario local. Sus aportaciones nos permiten perspectiva integradora donde cabe la visión desde las acercarnos al hecho territorial y medioambiental, a la ciencias sociales, tales como la historia del arte, la demografía y condiciones socioeconómicas en las que literatura, la antropología o la documentación. el hacho 28 JULIO 2014 17 innovación LLÁMAME POP BASTARDO, O SIMPLEMENTE MASHUP Fco. Javier Gallego que es la simple yuxtaposición de dos temas, los Mash-ups que consisten en mezclar tres o más temas, el glitch, que es la re-edición de un tema utilizando fragmentos procesados del mismo y los remezclas no oficiales, que son a capellas con E l nuevo aire musical que arrasa en los instrumentales inéditas producidas por disc jockeys. dancefloors mundiales. Los primeros collages de temas se encuentran en la Es un género de música basado en un método de escena hip hop de los años 80, un ejemplo temprano producción particular que consiste en la combinación de es Planet Rock de Afrika Bambaataa (1982) que dos o más temas musicales en una especie de collage. consiste en la mezcla de dos temas de Kraftwerk Si bien el género estilísticamente es libre, la mayoría de los mash-ups consiste en la mezcla de la base instrumental de una canción, con la versión acapella de otra canción. A esto se le conoce como Mashup A+B. Se mezclan las canciones y sus vídeos, dando como resultado un nuevo y único videoclip. En otros casos se mezclan multitud de canciones en un solo video- mashup y el resultado es aún más sorprendente (A+B+C…). Hay muchísimos mashups en la red, pero sólo unos pocos logran un buen resultado. (de uno fue tomada la base rítmica, del otro la melodía) con samples propios. Pero la gran ola de mash-ups recién se produjo a mediados de los años 90, cuando la proliferación de computadoras multimedia hizo mucho más fácil y económica la producción de música. Marc Gunderson publicó su primer single de mash-up, The Whipped Cream Mixes, en 1995, la cual consistía en la mezcla de un tema de Public Enemy con uno de Herb Alpert. Los primeros tracks del nuevo género se publicaban como bootlegs ilegales, ya que los El R&B, el rap o el soul son los principales estilos autores de los empleados en esta clase de creaciones, dado el estilo dieron sus permisos oficiales para un remix de éste característico basado en una rítmica básica que aparece tipo. en diferentes formas en casi todas las canciones. originales prácticamente nunca Con la popularización de servicios como Napster a Inicialmente empezó a crearse solo como canciones en fines de la década la producción de formato audio, pero también apareció el mash up en creció formato vídeo. publicaron los El Bastard Pop tiene varios sub-géneros como el A + B lograron entrar en los ránkings musicales. 18 el hacho 28 JULIO 2014 hasta tal punto que en mash-ups 2001 se primeros singles oficiales que Pero fue en 2004 cuando el estilo fue tematizado Stefano de manera masiva por los medios, por causa del Massimo Noè - Disco Project : letra y solo de guitarra de proceso judical por parte de los Beatles contra la «Another Brick in the Wall (Part II)» de Pink Floyd con la publicación en Internet de la compilación The música de «Mammagamma» - y «Sirius» en la introducción - Grey Album de DJ Danger Mouse, un mashup de The Alan Parsons Project - en 1982, considerado el de fragmentos de The White Album de dicha primer Mash up de la historia. banda con los raps de The Black Album de JayZ. Si bien sigue siendo discutido si mashups son legales o no,1 desde este momento el género tuvo más aceptación y han surgido productores de Pulga, Luciano Ninzatti, Matteo Bonsanto et Clubhouse - «Do It Again» - en 1983; letra de Do It Again de Steely Dan y música de «Billie Jean» de Michael Jackson.2 Bastard Pop en todo el mundo, incluido países Manu Chao - «Bongo Bong» - en el álbum Clandestino : como Argentina dónde desde 2005 existe una letra de King of The Bongo de su antiguo grupo Mano escena internacionalmente reconocida. Muchos Negra, y música de «Je ne t'aime plus». DJs bajo Madonna - «Music inferno» - letra de «Music» y música seudónimos como el argentino Alejandro Arias de «Disco Inferno» de The Trammps de la banda sonora Segarra mundialmente conocido como Curlie original de Howard o el español Anotherdj Nota Hollywood Groove - letra de Hollywood y música de Into mundialmente conocido. The Groove. Algunos ejemp los Something To Dance For/TTYLXOX(Mash-Up)De Pink Project - grupo Italo Disco formado por Zendaya y Bella Thorne del album Live 2 Dance. conocidos publican mashups Fiebre del Sábado noche y Into el hacho 28 The JULIO 2014 19 medio ambiente ÁRBOLES SINGULARES DE ANDALUCÍA quejigal de la sierra de libar LOCALIZACIÓN Sierra de Libar Montejaque y Benaoján De nuevo es la talla el criterio seguido para considerar esta formación, situada en una zona emblemática del Parque Natural Sierra de Grazalema, como arboleda singular. Durante el E S P E C Quercus faginea I E S Quercus ilex subsp. ballota invierno existe un marcado contraste entre los quejigos de hojas marcescentes y ramas peladas, y las encinas que siguen conservando su follaje. Es entonces cuando se aprecian bien algunos quejigos espectaculares; uno que crece E X T E N S I Ó N 59,54 ha al margen del camino ha desarrollado una peana de casi 14 metros de perímetro y en la que puede verse cómo embebe las piedras calizas en su crecimiento. 20 el hacho 28 JULIO 2014 La zona donde se ubica el Quejigar de la Sierra de Líbar es una dehesa cerr ada compuesta de quejigos (Quercus faginea) y encinas (Quercus ilex subsp. ballota) que se desarrollan s o b re u n a l ad e r a d e p e n d i e n t e relativamente fuerte. La zona, conocida también como los Llanos de Líbar, está asentada sobre sustrato rocoso calizo pero el tiempo y la vegetación existente han permitido la formación de un suelo sobre el que existe un pastizal perenne. En el estrato arbustivo se observan rosáceas como el majuelo (Crataegus monogyna), la rosa silvestre (Rosa canina) y la zarza (Rubus ulmifolius) y sobre el tronco de algunos individuos aparecen hiedras (Hedera helix). el hacho 28 JULIO 2014 21 Ayuntamiento de Montejaque CALLEJERO EZ LAS PEÑAS VAZQUEZ SA DOCTOR NC TAVI HE Z ZNA P L LO NUE MA NO GU ER A PEÑAS EL TAJO NEL ESTR ECHA RA UL ESPI CON LAS LAJAS EJER A SAN CAS TA VAZQUEZ MIGUEL EL ALTILLO NU CA MA ER € CRU Z EL PORTILLETE O RA PARRA EVA RN PLAZA DE LA CONSTITUCION ÑA EL CASTILLO VAN T ES JOSE CER TILL O AVD A. ERO ANDALUCIA ND RO ROM DIAZ MANUEL A JO € ORTEGA ESCALERETAS Fuente Nueva AV DA . MINARETE SE N OR . RA IG TAJO DE LA CRUZ EM DA IA AV CO ES NT Z UE ZQ A I RR ER RC AN DA LU Z CARDENAL 952 16 71 96 952 16 75 50 952 16 72 26 607 91 93 52 112 080 PE RO IA AD GU Ayuntamiento / Town Hall Oficina de Turismo / Tourist office Internet / Internet Taxi Emergencias / Emergency Bomberos LO DE TELEFONOS DE INTERES SE LE LAS HUERTAS CI JO Z S TA ER M GA HU AE I UN L VA ST RO DO E FR HE LA RASPA A AV A DE MONTEJAQUE € Alojamiento / Accommodation Ayuntamiento / Town Hall Bar de tapas / Tapas Bar Biblioteca / Library Restaurante / Restaurant Centro de espeleo / Caving center Tienda / Shop Oficina de Turismo / Tourist office Panadería / Backery Internet / Internet center Cajero / Cash Correos / Post office Farmacia / Chemist Iglesia / Church Centro de salud / Health center Ermita / Hermitage Gimnasio / Gym Casa de la Cultura / Cultural center Area deportiva / Sports area Cementerio / Cementery Piscina / Swimming pool Aparcamiento / Parking Parque infantil / Playground Punto de interés / Point of interest Mirador / View point Senderismo / Trekking Area de escalada / Climbing area Cueva / Cave EUR OPA MAL AGA O AS PIC AVDA. LA CANCHILLA EU RO PA EY ER R ON T BARRIA DA SANTIAG O Fuente Marchal M AN TO N IO M AC HA DO Fuente Vieja Presa . DA AV CAMPANITAS y Cue va de l Hun d KN idero LIN IT N GE A ORC Gª L ICO R E D E F Ermita proyectos PANTANO DE MONTEJAQUE conservación con los objetivos de puesta en valor y aprovechar la oportunidad que nos ofrece esta restauración fluvial para permitir el disfrute y el incremento de la calidad de vida de los ciudadanos. Juan de Castro En el caso de la población local, este proyecto podrá permitir recuperar antiguos usos de este tramo del río como zona de recreo, lo que contribuye al desarrollo del territorio conservando el ecosistema, el patrimonio histórico, cultural y etnográfico. Para desarrollar este proyecto encaminado a la U n compromiso adquirido por esta Corporación municipal al inicio de la legislatura y reflejado en el PLAN DE MEJORA DEL ENTORNO NATURAL, en el que he tenido la suerte de participar activamente, es el de la puesta en valor y mejora ambiental del área de influencia del Pantano de Montejaque, para algunos un imposible, para otros, un brindis al sol. creación de la Reserva Fluvial Paisajistica del Pantano de Montejaque se han tenido en cuenta los requisitos mínimos exigidos en la Ley de Aguas de Andalucía y se ha redactado según el Manual Metodológico de Actuaciones de Restauración Ambiental y Uso Público en Ámbitos Fluviales, editado y coordinado por el Servicio de Ingenieríaa, Sanidad y Calidad Ambiental de la Excelentísima Diputación Provincial de Málaga, dando máxima Un proyecto complicado y ambicioso para el desarrollo de Montejaque. La perseverancia en alcanzar los objetivos y la flexibilidad y profesionalidad al plantear actuaciones y proyectos medioambientales a las autoridades competentes han comenzado a dar los primero frutos. Se ha preparado un estudio con objeto de desarrollar un proyecto de restauración fluvial, mejora ambiental, uso público y puesta en valor de la zona denominada Embalse o Pantano de Montejaque y su área de influencia, de esta manera proponer su inclusión dentro de la figura de protección “Reserva Fluvial Paisajística”. Se pretende instaurar un régimen ambiental de caudales regenerando los microhabitats que permitan la mejora y recuperación de la biodiversidad compatibilizandolo con el uso público y la puesta en valor de este entorno. Como principio de esta propuesta debe establecerse la condición de compaginar las prioridades de la 24 el hacho 28 JULIO 2014 consideración a la sotenibilidad ambiental, socioeconómica y temporal, seguridad de los usuarios, información, educación y señalización de todos los puntos de interés. Se ha tenido también muy en cuenta el patrimonio cultural, histórico y etnográfico asociado a este enclave y el patrimonio natural y ecológico de este espacio protegido. ribera, poda de rastrojos, eliminación de restos de alambradas y elementos metálicos, eliminación de sedimentos sólidos y eliminación de basuras y elementos plásticos. 2. Rehabilitación y mejora ambiental. Las actuaciones para la rehabilitación y mejora ambiental requieren, en algunos casos del uso de maquinaria. Se trata de un proyecto que pretende incrementar la calidad de vida de los habitantes de la zona y la puesta en valor de activos turísticos como principales servicios ecosistémicos junto con la conservación, recuperación y rehabilitación de entornos fluviales. El estudio se ha presentado a la Diputación Provincial de Málaga, a la Delegación Provincial de Medio Ambiente, a la Dirección General de Espacios Protegidos de Andalucía y a la Compañía ENDESA de Electricidad. Todos están de acuerdo en la viabilidad del proyecto, por supuesto varios puntos requieren de una mayor profundidad de análisis y estudio técnico. Se están realizando los siguientes trabajos: - Estudio de zonificación y caudales, impactos ambientales actuales y servicios ecosistémicos. Las actuaciones con maquinaria dentro del cauce se - Diagnóstico para la restauración: uso del suelo, estado de los acuíferos, IMPRESS en aguas superficiales, estado de las aguas y riberas, cauce y dinámica fluvial de los arroyos. harán fundamentalmente para la eliminación de contaminación por sedimentos de carga sólida, concentrado mayoritariamente en el entorno del puente romano, La Puente. - Inventario de infraestructuras en desuso, inventario de espacios singulares que se encuentran dentro o en contacto con el área del embalse y de especies de fauna y flora. El proyecto contempla un gran número de actuaciones que podemos dividir en dos grandes bloques: 1. Conser vación. No se contemplan grandes movimientos o intervenciones que provoquen afecciones en el cauce o en sus márgenes. Las actuaciones para la conservación estarán concentradas en la limpieza del cauce: eliminación de restos vegetales, poda de arboleda de el hacho 28 JULIO 2014 25 El primer paquete de actuaciones solicitadas de autorización han sido las referidas anteriormente en el bloque de conser vación par a lo cual, todo, absolutamente todo lo que se ha solicitado en los términos exigidos ha sido resuelto como actuaciones compatibles con la Red de Espacios Protegidos de Andalucía, por supuesto, atendiendo ciertas recomendaciones. En lo referido anteriormente a rehabilitación y mejora ambiental, se ha solicitado permiso para un Se señalizará la red de caminos que existen en toda esta zona, se contempla la puesta en valor de La Puente, puesta en valor de la Presa de los Caballeros como Bien de Interés Cultural y su inclusión en el Catálogo General del Patrimonio Histórico Andaluz con la tipología de LUGAR DE INTERÉS INDUSTRIAL, declaración de Monumento Natural de Andalucía del entorno de la cueva de Hundidero, terminación del sendero adaptado hasta los Cucaderos, zona de recreo y museo del árbol en explanadas de los Cucaderos, miradores y observatorios de aves, reconstrucción de la Cañada Nueva habilitada a vehículos de tracción mecánica desde el puente de la Dehesa hasta el camino del Puerto de las Cruces y la creación de una reserva de agua permanente entre la Puente y la huer ta de la Gorda de unas 5 hectáreas aproximadamente (actualmente pendiente de varios estudios). Varios años nos ha llevado de estudio, sondeos y forma de plantear la solicitud de creación de este gran complejo a las administraciones competentes. Con la normativa vigente, los manuales de actuaciones y un apropiado planteamiento, en marzo de este año hemos presentado las conclusiones a los organismos mencionados anteriormente, especialmente a la Delegación Provincial de Medio Ambiente y la Agencia del Agua, a la que hemos requerido de los permisos pertinentes para dichas actuaciones. 26 el hacho 28 JULIO 2014 primer paquete de actuaciones como el acondicionamiento de zona de parking en la explanada de bajada a la cueva de Hundidero, señalización de la red de caminos que existen en toda esta zona, la puesta en valor de La Puente, limpiando y acotando la zona, retirando los sedimentos acumulados en su entorno y colocando paneles explicativos del acontecimiento histórico ocurrido en esta zona, todas ellas aprobadas y consideradas obras compatibles a efectos ambientales. como en la realización de las mismas. Debemos consolidar un plan de conservación serio y sostenible y ejecutar las actuaciones para las que se han concedido licencias de la manera más respetuosa con el medio ambiente garantizando un bajo impacto ambiental. Presumimos un futuro a corto y medio plazo lleno de propuestas e iniciativas para ir mejorando este proyecto de restauración fluvial, mejora ambiental, uso público y puesta en valor del En un segundo paquete de actuaciones y pendientes de resolución están la reconstrucción de la Cañada Nueva en la cara norte del pantano Embalse o Pantano de Montejaque y de esta manera proponer su inclusióbn dentro de la figura de protección de “Reserva Fluvial Paisajística” y los tres recintos en las explanadas de los Hoy podemos decir que este otoño Cucaderos en las que se va a reforestar y crear el comenzará el nuevo cambio de imagen del Museo del Árbol. Pantano de Montejaque, yo particularmente me De acuerdo a nuestra experiencia en este tipo de tramitaciones, entendemos que hay que ir paso a paso tanto en la solicitud de actuaciones siento orgulloso de haber participado en la redacción de este estudio y espero participar en el desarrollo de este gran proyecto para Montejaque. el hacho 28 JULIO 2014 27 ocio y deporte LA NOCTURNA DE MONTEJAQUE Zunifredo García Vázquez H ace unos años la Oficina de Turismo tuvo la feliz En la cúspide de alguna de sus montañas más idea de organizar este evento deportivo, que junto a altas se pueden observar algunos pueblecitos -que otros, ha dado a conocer a este bello pueblo a través parecen pañuelos acercándose al sol- alegres, de las redes sociales a lo largo y ancho de nuestra amada risueños, con la alegría ingenua de la naturaleza España. virgen; se sobrecoge el ánimo y se intimida el Por todo ello nuestro agradecimiento a dicha oficina y a las personas que están rigiéndola, por su esfuerzo en la organización y por la difusión de la belleza natural de nuestro entorno. Yo, como montejaqueño de profundas raíces, quiero escribir unas letras sobre el camino que se van a encontrar los participantes. El sufrimiento para realizarlo y la magnitud de espíritu invadido por el temor de lo imprevisto y la presencia viva de un milagro. Es un camino maravilloso, pero imponente. Y tu lo recorriste conmigo. Con tu mano apretabas la mía, estremecido... Ha pasado el peligro, llegamos a la llanura y atrás dejamos la congoja y los lugares que en un momento te hicieron pensar en la muerte. los encantos naturales que van a encontrar en él y que jamás Ahora, fíjate allí. Entre aquellos lejanos olvidarán. Camino que resiste a la despiadada injuria de una destellos de luz. Aquello que refulge es Montejaque. crítica implacable, no exenta de temor y de respeto a la ¿Ves sus erguidas montañas, sus casas blanqueadas y grandeza. Un camino, que es una osadía increíble sobre el su elegante torre?... Aquello es Montejaque. El peligro. Un camino, que transcurre curvándose atormentado sultán de “estirpe mora y de blasón latino”, que sobre los doloridos costados de abruptos e inaccesibles montes, asienta sus amores sobre un trono de rocas, cerca de donde, solitaria MMM la cabra montés, los ciervos, envejecen una montaña, Tavizna, símbolo de este pueblo que las encinas, los quejigos centenarios y otras plantas autóctonas arrulla su sueño en la eterna canción de su inacabado y anidan los buitres, alguna que otra águila mientras juegan las pantano. nubes en las cumbres. Pero tú volverás. Volverás como vuelven todos Yo pienso que la hago contigo, y veo en tus ojos reflejado el los que lo hacen cada convocatoria anual. Porque suspense, amigo deportista, veo el temblor en tus párpados y el esta peregrina realidad que has presenciado la llevas color desvaído de tu rostro. grabada en tus azules pupilas y no la olvidarás jamás. Oigo, como, impaciente, me preguntas ¿pero aún hay Cuando llegues a tus lejanas tierras, en las largas más?... Ante la magnitud de los profundos tajos en cuyo fondo noches del invierno, contarás a los tuyos las bellezas brillan en la noche los arroyos como rayos de luz. Los azules que viste en un camino largo y retorcido, donde el horizontes de lejanas montañas, que se tornan moradas en la alma se estremece pensando en la inmensa penumbra oculta de sus cañadas hondas, entre la fronda omnipotencia del Creador. 28 el hacho 28 JULIO 2014 el hacho 28 JULIO 2014 29 trail - running II CROSS - TRAIL VILLA DE MONTEJAQUE 30 el hacho 28 JULIO 2014 E l primer fin de semana de marzo se celebra la cross - trail Villa de Montejaque. Una carrera a pie de media distancia por veredas y caminos que recorren el entorno más cercano al pueblo. Este año en su segunda edición han participado 300 corredores de cinco categorías, desde pañales con 5 años hasta mayores a partir de 17. Una prueba participativa de todas las edades. El trazado para los mayores recorría 18 kilómetros de veredas, ríos, pistas y campo a través. U n a p r u e b a d e p o r t i v a y a c on s o l i d ad a e n Montejaque. el hacho 28 JULIO 2014 31 senderismo SIERRA DE LIBAR Y MOJÓN ALTO D esde el Cortijo de Libar dirección oeste sale una vereda muy empinada que sube al pico de Mojón Alto por su derecha. Tras la fuerte subida una vereda muy enrevesada nos lleva descendiendo hasta el pilancón de los llanos donde enlazamos con la vereda que viene por el noroeste del cortijo de Mojón Alto y Cabeza de Caballo y por el sur desde el puerto del Correo por la cueva de las Grajas. Nos dirigiremos hacia el sur para volver a los llanos de Libar por el GR7/E4 pasando el puerto del Correo. Llegaremos a una zona abierta de arboleda que nos deja ver los llanos del Republicano y las sierras del Endrinar y de Grazalema. Mirando al norte veremos el llano de Zurraque, Cerrachón y cancho del infierno. Proseguimos hacia el sur por una complicada vereda entre canchos dejando el pico e espalda y tras lo canchos cruzamos la cañada que nos lleva a la cueva de las Grajas desde do de toda la zona gaditana de la Sierra de Libar. Rodeando el pico donde se encuentra la cueva divisaremos y no dirigimos ha del GR7/E4. Continuando hacia el este bajaremos hasta los llanos en el Cortijo de Libar tras siete kilómetros 32 El Hacho 28 JULIO 2014 de Mojón Alto a nuestra nde tendremos una fabulosa panorámica cia el paso del puerto del Correo donde veremos el panel interpretativo de Libar que recorriéndolos dirección norte volvemos a encontrarnos de veredas de montaña y de espectaculares panorámicas. Asociación Cultural Sierra de Libar y Valle del Guadiaro el hacho 28 JULIO 2014 33 14 El Hacho 27. DICIEMBRE 2013 EXISTE UN BOSQUE Wenceslao Fernández Existe un bosque que esconde en su rincones la herida abierta, como se encubren en plumas cascarones de vida. Disfruto de su misterio y paseo en sus sombras con el paso mullido, rodeado de duendes que miran, con mirada hueca. Deteniendo en los labios alguna expresión, también vacía, el silencio se apodera del espacio y me regala gozos donde antes dolía. Al ver tanto derroche, tanto vértigo oculto en nidos, me dejo llevar cedido ya mi ser a la presencia amada el hacho 28 JULIO 2014 35 turismo MONTEJAQUE Y EL PROYECTO BIOECONOMY La tematizacion de los alojamientos al turismo ornitológico Ángel Martínez Serranía de Ronda Occidental cuatro alojamientos: Posada del Fresno (Montejaque) Hotel Don Benito (Ronda) Cortijo Salinas (Montecorto) Hotel Cortijo La Piletas (Ronda) Se establecen cuatro rutas para los turistas ornitólogos, y todas ellas dentro del Parque Natural C de Economía Social de la Consejería de Economía, Dificultad: media, 7,3 km, circular Innovación, Ciencia y Empleo de la Junta de Andalucía Habitat: pinar, pastizales de montaña, roquedo y ha desarrollado una metodología para la tematización de zonas de matorral. alojamientos al turismo ornitológico y su aplicación, Aves: collalba negra, colirrojo tizón, roquero dirigida a los empresarios turísticos que trabajan en solitario, mirlo capiblanco, chova piquiroja, buitre aquellas zonas o espacios naturales protegidos que leonado. onsiderando la creciente demanda del turismo ornitológico, especialmente en los espacios naturales de Andalucía, la Dirección general cuenten con un recurso destacado ornitológico asociado en las provincias andaluzas de Cádiz, Huelva, Málaga y Sevilla. Sierra de Grazalema, dos de ellas en Montejaque: - SIERRA DEL ENDRINAL - LLANOS DE LIBAR Dificultad: media, 10,8 km, lineal Habitat: roquedo, matorral y encinares. Se han seleccionados 86 alojamientos, a los que se les Aves: collalba negra, collalba gris, colirojo tizón, ha ofrecido una propuesta para la adaptación de su roquero solitario, chova piquiroja, buitre leonado, establecimiento para atender las necesidades del turista escribano montesino, bisbita común, acentor alpino, ornitólogo, con el objeto de ampliar y mejorar su oferta mirlo capiblanco. turística. Montejaque, todo su término municipal está - CUEVA DEL HUNDIDERO Dificultad: media-alta, 1 km, lineal considerado por la Unión Europea, como Lugar de Habitat: roquedo y zonas de matorral. Interés Comunitario (LIC) y Zona Especial Protección Aves: collalba negra, colirojo tizón, roquero solitario, de Aves (ZEPA). chova piquiroja, buitre leonado, avión roquero, Participan en este proyecto, dentro de la zona 36 el hacho 28 JULIO 2014 vencejo real, paloma bravía. - CUEVA DEL GATO Dificultad: baja, 2,5 km, lineal Habitat: roquedo y zonas de matorral. Aves: vencejo real, curruca mosquitera, papamosca gris, lavandera cascadeña, mosquitero ibérico, roquero solitario, collalba negra, gorrión chillón, buitre leonado. Con fondos del proyecto Bioeconomy, de la Junta de Andalucía, del Programa de Cooperación Transfronteriza y de la Unión Europea, se ha dotado a dichos establecimientos de protocolos de actuación, información, rutas, bibliografía, etc. y se ha editado un folleto donde se recoge y se publicitan las distintas rutas y alojamientos en los distintos territorios de nuestra Comunidad Autónoma. el hacho 28 JULIO 2014 37 Esta mañana bajé a las piedras, ¡oh las piedras! Y motivé y troquelé un pugilato de piedras. Madre nuestra, si mis pasos en el mundo hacen dolor, es que son los fogonazos de un absurdo amanecer. Las piedras no ofenden; nada codician. Tan sólo piden amor a todos, y piden amor aun a la Nada. Y si algunas de ellas se van cabizbajas, o van avergonzadas, es que algo de humano harán... Mas, no falta quien a alguna por puro gusto golpee. Tal, blanca piedra es la luna que voló de un puntapié... Madre nuestra, esta mañana me he corrido con las hiedras, al ver la azul caravana de las piedras, de las piedras, de las piedras... LAS PIEDRAS César Vallejo el hacho 28 JULIO 2014 39 tradiciones EL ARTE DE CAZAR Adelino Calle Al igual que mi afición crecía con el paso del tiempo, me daba cuenta que el arte no estaba en liarse a tiros, el arte estaba en ingeniartelas para cazar con los medios que teníamos a nuestro alcance, era lo que verdaderamente te hacía D esde muy pequeño me viene una afición disfrutar. a la caza, que a medida que ha ido Yo me preguntaba cómo mi padre no era transcurriendo el tiempo ha ido cazador, me contaba que cuando iba con mi abuelo creciendo, sobre todo cambiando mis artes de Cristóbal a la sierra y terminaban el carbón ponían cazar. Como todos los cazadores, de pequeño iba a cepos para poderse comer un conejo o para vender poner perchas, pero no es de ahí de donde me viene un par de ellos y sacarse unas perrillas para la feria. la afición. Recuerdo cuando sembrábamos el Eran otros tiempos... pantano de girasoles y me pasaba casi todo el verano espantando pájaros con una lata llena de chinos y aprovechábamos las banderitas de la feria para hacer nuestros singulares tendederos o espantapájaros (y en la cercanía las perchas puestas). Nos las ingeniábamos para espantar a los dichosos pájaros, ahora no tan numerosos y protegidos debido al descenso de su población. Fue en uno de esos veranos, maravillosos veranos, cuando me fijé en los cazadores que pasaban por allí escopeta en mano y con grandes perchas de palomos y conejos. Yo pensaba en el trabajo que me costaba espantar pájaros con mis artes y lo fácil que debía ser coger una escopeta y unos buenos cartuchos y liarse a tiros con ellos. Con el tiempo lo conseguí. Me las ingenié para hacer un trueque con un gran amigo y conseguí mi ansiada escopeta que por mi edad tuve que ponerla a nombre de otro gran amigo. 40 el hacho 28 JULIO 2014 Desde aquí quiero recordar a todos los cazadores como yo que aquellos tiempos de gran densidad de caza pasaron, que tenemos que apañarnos con lo que hay y entre todos cuidar de que el declive no vaya a más. Tenemos muchos medios a nuestro alcance que juntos debemos aprovechar. Quiero desde aquí mandar un fuerte abrazo a Cristóbal Calle deseándole una pronta recuperación, dar gracias a Antonio Díaz que ha sido un gran colaborador, a los propietarios de las fincas por poner sus tierras a disposición de los cazadores y a la junta directiva de nuestra sociedad UCAMOEX por el trabajo desinteresado que realiza, a la corporación municipal y a todos los que siguen apoyándonos para que esta sociedad siga adelante. Un abrazo a todos. el hacho 28 JULIO 2014 41 día a día ¿PORQUÉ SOMOS QUEJICAS, O SIEMPRE NOS ESTAMOS LAMENTADO? Antonio Calle Galindo L amentarnos continuamente nos perjudica a consiste en generar en nuestro entorno un ambiente libre de nosotros mismos y a las personas que están a elementos contaminantes mentales. nuestro alrededor. El mundo es menos positivo? SI, el momento actual revela En esta vida llena de carreras, caos, crisis pensamientos y sentimientos que ya estaban, no son nuevos económicas y desempleo es normal que los pero si más acuciados, ahora miramos a nuestro alrededor y pensamientos negativos enturbien nuestra cabeza y solo vemos a gente que se queja. Se queja porque no tiene aparezcan los malos hábitos, como los complejos, trabajo, se queja porque no llega a final de mes, se queja porque miedos y tristezas y te desbordan tus impulsos no se encuentra bien, se queja porqué aquel se ha comprado un cuando las cosas se te tuercen o no son como tu coche mejor que el suyo, se queja que el niño de su vecina va quieres, costándote discernir entre lo esencial y lo mejor en el colegio, o se queja porque no llueve anecdótico. Si a todo esto unimos la envidia, el ego, los celos, la ira, el odio y el rencor, junto con las prisas y la inestabilidad, todo esto generan elementos tóxicos en nuestras mentes y con ello llega la baja autoestima que en muchas ocasiones el ser humano no sea capaz de controlar sus instintos más mezquinos, así como su frustración y tristeza al no tener un rumbo definido ni una misión concreta, la clave y el secreto está en mantener una óptima higiene mental. Pero ¿qué es la higiene mental? La higiene mental se basa en el trabajo interior a nivel individual para mejorar como persona, se trata de abordar nuestra mente como si fuera un jardín, poniendo flores bonitas detrás de nuestra ventana y luchar para que no se conviertan en malas hierbas. Si lo hacemos así, nuestra mente estará en disposición de conseguir una ECOLOGIA MENTAL, que 42 el hacho 28 JULIO 2014 Este es un hábito tóxico que hace que la persona se centre más en lo que realmente no desea y eso le genere un estado de ansiedad. Esto no solo le perjudica al que se está lamentando constantemente por todo, sino también a las personas que les rodean, cansados de escuchar siempre lo mismo, para ello hay que trabajar el comportamiento individual, hecho que los demás te agradecerán y a la vez reforzará tu crecimiento personal. Los pensamientos negativos acompañan al ser humano desde su origen, sin embargo, lo que tenemos que cambiar es como lo abordamos, normalmente solemos reaccionar ante lo que creemos que son ataques y sin embargo, lo que tendríamos que hacer es responder de una manera ecológica mental y positiva. La gestión del tiempo es fundamental, discernir entre lo que es importante y lo que no lo es, nos hará ganar tiempo y valorar entre lo que me acerca y me distancia de mi visión es básico para reducir la ansiedad y el estrés. Tenemos que poner un filtro a las nuevas tecnologías como el Facebook o el WhatsApp porque esas cosas no son tu vida, sino una herramienta para alcanzar un fin, si eres esclavo de esta herramienta estás vendido y prueba de ello es el desajuste que se está produciendo entre parejas por culpa de estos medios últimamente. La eliminación de los elementos tóxicos también lo podemos aplicar primitivos controlarnos y serenarnos. Se trata de concentrarnos al máximo y tomar conciencia de lo que estamos haciendo. Y pensar de que no solo estamos nosotros, pensemos también en los demás, que nuestros problemas no son los más grandes, que nuestras enfermedades no son las peores, que la culpa nunca es nuestra, siempre es de los demás pero sobre todo no NOS QUEJEMOS TANTO a nuestro puesto de trabajo, estar trabajando al lado de una persona que toda la jornada laboral, se está quejando o criticando tampoco ayuda a tu buen estado mental, porque hablar bien de un compañero o admirarle, siempre nos hará más felices. En estos tiempos de crisis y desempleo, dentro de la familia tenemos que eliminar lo elementos tóxicos, no porque gritemos y saquemos lo peor de nosotros vamos a solucionar los problemas y más si tenemos menores en casa hay que buscar dentro de nosotros todas las fuentes de energía positivas. Promulgar una actitud proactiva es fundamental para que una familia funcione bien y las cosas que no nos gustan estén en disposición de cambiar, sino nos movemos no podemos esperar que la vida no lo cambie y nos sonría, con cada tropiezo se ve la realidad de las cosas y esta ha de ser aceptada para aprender y seguir adelante. Que hacemos con las nubes negras? Esa nube negra que no te deja ver el sol es tu peor enemigo, para poder alcanzar la serenidad ante cualquier problema, es fundamental dejar centrarse en las resistencias, las carencias limitantes que nos impiden avanzar, es como ir en coche y acelerar pisando el freno, con limitaciones impuestas no avanzamos y no creceremos como personas. Una de las resistencias es la queja, con la que no logramos nada positivo, otra la procrastinación que nos hace un daño tremendo, postergar no es negativo, lo que realmente nos provoca frustración e infelicidad es dejar de hacer algo para más tarde. Para ser más felices es básico encontrarse a uno mismo como persona, controlar esos impulsos el hacho 28 JULIO 2014 43
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