Lenten Guidelines “Make Your Hearts Firm”

Lenten Guidelines “Make Your Hearts Firm”

LENT
2015
T he glory of thes e f orty days we ce lebrate with s ongs of praise
F or C hris t, by W hom all things we re made, Himse lf has f aste d and has p ray e d .
T hen grant us , L ord, like the m to be, f ull of t in f as t and praye r with T hee ;
O ur s p irits strengthe n with Thy grace , and give us joy to s ee Thy f ace.
Lenten Guidelines
“Make Your Hearts Firm”
PRAYER
from the 2015 Lenten Message of Pope Francis
Catholics are encouraged to pray
more during Lent, especially with
Scripture. Lent is also an ideal time
to receive the Sacrament of Penance
and Reconciliation in preparation for
the celebration of Christ’s Passion,
Death and Resurrection.
FASTING AND ABSTINENCE
Catholics of age 14 and older abstain from meat on Ash
Wednesday, Good Friday and all the Fridays of Lent. In
addition, on Ash Wednesday and Good Friday, Catholics
from age 18-59 fast, limiting themselves to one full meal
and two smaller meals each day.
ALMSGIVING
Moved by the sacrifice of Christ, many Christians combine almsgiving with fasting, giving to the poor the
money they saved by eating, drinking or buying less as
they rely more upon God’s abundant grace.
O
Lord, for this I pray:
Make my heart the good earth
So that You may grow in me,
grow and grow continually.
O Lord, may this living incorruptible seed
Within me enlivening, grow unto maturity.
Renew my mind, oh Lord, day by day dispense Your
life; My wandering thoughts purify completely;
Replace my will, O Lord, with Your will
that I would say “O Lord, Amen,”
always trusting You, following You.
Increase my love for You so that I would love You,
Return Your love with Yours, responding to Your call;
Reveal more of Yourself to me so I can see
Your divine economy, shine on me Your speaking.
Let Your life within me saturate,
Let Your life within me permeate.
May all Your fullness be expressed through me
And my being be conformed to Thee.
Lent is a time of renewal for the whole Church, for
each communities and every believer. Above all it is a
“time of grace” (2 Cor 6:2). God does not ask of us
anything that he himself has not first given us. “We
love because he first has loved us” (1 Jn 4:19). He is
not aloof from us. Each one of us has a place in his
heart. He knows us by name, he cares for us and he
seeks us out whenever we turn away from him. He is
interested in each of us; his love does not allow him to
be indifferent to what happens to us. Usually, when
we are healthy and comfortable, we forget about
others (something God the Father never does): we are
unconcerned with their problems, their sufferings and
the injustices they endure… Our heart grows cold. As
long as I am relatively healthy and comfortable, I
don’t think about those less well off. Today, this
selfish attitude of indifference has taken on global
proportions, to the extent that we can speak of a
globalization of indifference. It is a problem which
we, as Christians, need to confront.
Indifference to our neighbor and to God also
represents a real temptation for us Christians. Each
year during Lent we need to hear once more the voice
of the prophets who cry out and trouble our
conscience.
God is not indifferent to our world; he so
loves it that he gave his Son for our salvation. In the
Incarnation, in the earthly life, death, and resurrection
of the Son of God, the gate between God and man,
between heaven and earth, opens once for all. The
Church is like the hand holding open this gate, thanks
to her proclamation of God’s word, her celebration of
the sacraments and her witness of the faith which
works through love
(cf. Gal 5:6). But the world
tends to withdraw into itself and shut that door
through which God comes into the world and the
world comes to him. Hence the hand, which is the
Church, must never be surprised if it is rejected,
crushed and wounded.
God’s people, then, need this interior
renewal, lest we become indifferent and withdraw into
ourselves. … During this Lent, then, brothers and
sisters, let us all ask the Lord: Make our hearts like
yours (Litany of the Sacred Heart of Jesus). In this
way we will receive a heart which is firm and
merciful, attentive and generous, a heart which is not
closed, indifferent or prey to the globalization of
indifference.
Lectio Divina
Daily Readings
ent is a wonderful time to renew our love of
Sacred Scripture. Prayerfully reading a
short passage from the Bible each day allows us
to be fed by God speaking to us in His Word.
L
ASH WEDNESDAY WEEK
February 18
Mt 6:1-6,16-18
February 19
1 Peter 5:1-4
February 20
Is 58:1-9a
February 21
Ps 86:1-6
Suggested Format
1. Sign of the Cross and recollecting yourself
2. Reading from Sacred Scripture
3. Quietly meditating on the passage
4. Listening prayerfully to the Lord’s message
5. Responding in Prayer before the Lord
FIRST WEEK OF LENT
February 22
Mk 1:12-15
February 23
Mt 25:31-46
February 24
Is 55:10-11
February 25
Ps 51
February 26
Mt 7:7-12
February 27
Mt 5:20-26
February 28
Mt 5:43-48
SECOND WEEK OF LENT
March 1
Mk 9:2-10
March 2
Lk 6:36-38
March 3
Is 1:10, 16-20
March 4
Mt 20:17-28
March 5
Jer 17:5-10
March 6
Gen 37:3-28
March 7
Ps 103:1-4, 9-12
THIRD WEEK OF LENT
March 8
John 4:5-42
March 9
Lk 4:24-30
March 10
Lk 1:26-38
March 11
Mt 5:17-19
March 12
Jer 7:23-28
March 13
Mk 12:28-34
March 14
Lk 5:1-11
FOURTH WEEK OF LENT
March 15
John 9:1-41
March 16
Jn 4:43-54
March 17
Ez 47:1-9, 12
March 18
Is 49:8-15
March 19
Jn 5:31-47
March 20
Ps 34:17-21,23
March 21
Jer 11:18-20
FIFTH WEEK OF LENT
March 22
Jn 11:1-45
March 23
Jn 8:1-11
March 24
Jn 8:21-30
March 25
Jn 8:31-42
March 26
Gn 17:3-9
March 27
Ps 18:2-7
March 28
Ez 37:21-28
HOLY WEEK
March 29
Mk 14:1-15:47
March 30
Is 42:1-7
March 31
Jn 13:21-33,36-38
April 1
Mt 26:14-25
April 2
Jn 13:1-15
Daily Prayers During Lent
M
erciful God, you called us forth from the dust of the earth; you
claimed us for Christ in the waters of baptism. Look upon us as we
enter these Forty Days bearing the mark of ashes, and bless our journey
through the desert of Lent to the font of rebirth. May our fasting be hunger
for justice; our alms, a making of peace; Our prayer, the chant of humble
and grateful hearts. All that we do and pray is in the name of Jesus, for in
his cross you proclaim your love for ever and ever. Amen
F
ather, through our observance of Lent, help us to understand the
meaning of your Son’s death and resurrection, and teach us to reflect it
in our lives. Grant this through our Lord Jesus Christ, your Son, who lives
and reigns with you and the Holy Sprit, one God, for ever and ever. Amen.
L
ord our God, you formed man from the clay of the earth and breathed
into him the spirit of life, but he turned from your face and sinned. In
this time of repentance we call out for your mercy. Bring us back to you
and to the life your Son won for us by his death on the cross, for he lives
and reigns for ever and ever. Amen.
Prayer to the Most Sacred Heart of Jesus
O
most holy heart of Jesus, fountain of every blessing, I adore you, I love
you, and with lively sorrow for my sins I offer you this poor heart of
mine. Make me humble, patient, pure and wholly obedient to your will.
Grant, Good Jesus, that I may live in you and for you. Protect me in the
midst of danger. Comfort me in my afflictions. Give me health of body,
assistance in my temporal needs, your blessing on all that I do, and the
grace of a holy death. Amen.
Mealtime Prayers During Lent
L
ord Jesus Christ, May our Lenten fasting turn us toward all our
brothers and sisters who are in need. Bless this table, our good food,
and ourselves. Send us through Lent with good cheer, and bring us to the
fullness of Passover. Amen
W
e thank you, O Lord, Who give us this food to eat. We pray that
you may also provide food for those who are hungry and gather us
all together at the table of your heavenly kingdom. We ask this through
Christ our Lord. Amen
Prepared by the Liturgical Coordinator ▪ Diocese of Harrisburg ▪ Lent 2015
Lectio Divina
L
a Cuaresma es un tiempo maravilloso para
renovar nuestro amor de la Escritura Sagrada.
Leyendo píamente un pasaje corto de la Biblia cada
día permite que nosotros seamos alimentados por
Dios que nos habla en Su Palabra.
Formato Sugerido
1. Señal de la Cruz y recoléctate
2. Lectura de la Escritura Sagrada
3. Meditación silenciosa del pasaje
4. Escuchar piadosamente el mensaje del Señor
5. Responder en oración frente al Señor
Oraciones Diarias durante la Cuaresma
S
eñor Jesucristo, que nuestro ayuno Cuaresmal nos enfoca a todos nuestros hermanos y hermanas en necesidad. Bendiga esta mesa, nuestra comida y nosotros mismos. Envíanos por el tiempo de Cuaresma con buen ánimo y tráenos a la
plenitud de la Pascua. Amen.
T
e agradecemos Señor, quien nos has dado estos alimentos para comer. Rezamos que también obtengas el alimento para los que tengan hambre y nos reúnen todos alrededor de la mesa de tu reino celestial. Te lo pedimos por Cristo nuestro Señor. Amen.
D
ios misericordioso, nos has llamado desde el polvo de la tierra; nos reclamaste por
Cristo en las aguas del bautismo. Mira sobre nosotros que empezamos estos cuarenta días Cuaresmales con la marca de cenizas. Bendiga nuestro camino por el desierto
de Cuaresma hasta la fuente del renacimiento. Que nuestro ayuno sea un hambre para la
justicia; nuestra limosna un hecho de paz; nuestro oración, el cantar de corazones humildes y agradecidos. Todo lo que hacemos y rezamos es en el nombre de Jesús, porque en
su cruz proclamas tu amor eterno. Amen
P
adre, a través de nuestra observancia Cuaresmal, ayúdanos entender el significado de la muerte y resurrección de tu Hijo, y enséñanos a reflejarlo en nuestras vidas. Por Jesucristo, nuestro Señor, Tu hijo que viva y reina contigo y el Espíritu Santo, un solo Dios, por los siglos de los siglos. Amen
S
eñor nuestro Dios, formaste al hombre del polvo de la tierra y soplaste en él el
espíritu de vida, pero se volteo y peco. En este tiempo del arrepentimiento,
pedimos en voz alto por tu misericordia. Tráiganos de nuevo a ti mismo y a la vida
que tu Hijo ganó por nosotros por medio de su muerte en la cruz, porque Él vive y
reina por los siglos de los siglos. Amen.
Lecturas Diarias
FECHA
LECTURA
LA SEMANA DE MIERCOLES DE CENISA
Febrero 18
Mt 6:1-6, 16-18
Febrero 19
1 P 5:1-4
Febrero 20
Is 58:1-9a
Febrero 21
Salmo 86:1-6
LA PRIMERA SEMANA DE CUARESMA
Febrero 22
Mc 1:12-15
Febrero 23
Mt 25: 31-46
Febrero 24
Is 55:10-11
Febrero 25
Salmo 51
Febrero 26
Mt 7:7-12
Febrero 27
Mt 5:20-26
Febrero 28
Mt 5:43-48
LA SEGUNDA SEMANA DE CUARESMA
Marzo 1
Mc 9:2-10
Marzo 2
Lc 6:36-38
Marzo 3
Is 1:10, 16-20
Marzo 4
Mt 20:17-28
Marzo 5
Jer 17:5-10
Marzo 6
Mt 21:33-43, 45-46
Marzo 7
Salmo 103:1-4, 9-12
LA TERCERA SEMANA DE CUARESMA
Marzo 8
Jn 4:5-42
Marzo 9
Lc 4:24-30
Marzo 10
Lc 1:26-38
Marzo 11
Mt 5:17-19
Marzo 12
Jer 7:23-28
Marzo 13
Mc 12:28-34
Marzo 14
Lc 5:1-11
LA CUARTA SEMANA DE CUARESMA
Marzo 15
Jn 9:1-41
Marzo 16
Jn 4:43-54
Marzo 17
Ez 47:1-9, 12
Marzo 18
Is 49:8-15
Marzo 19
Jn 5:31-47
Marzo 20
Salmo 34:17-21, 23
Marzo 21
Jer 11:18-20
Oración al Sagrado Corazón de Jesus
LA QUINTA SEMANA DE CUARESMA
Marzo 22
Jn 11:1-45
Marzo 23
Jn 8:1-11
Marzo 24
Jn 8:21-30
Marzo 25
Jn 8:31-42
Marzo 26
Gén 17:3-9
Marzo 27
Salmo 18:2-7
Marzo 28
Ez 37:21-28
santísimo corazón de Jesús, fuente de toda bendición, te adoro, te amo, y
con gran tristeza por mis pecados que te ofrezco mi pobre corazón. Hazme
humilde, paciente, puro y totalmente obediente a tu voluntad. Concede, Buen
Jesús, que yo viva en ti y para ti. Protégeme en medio del peligro. Consuélame en
mis aflicciones. Dame la salud del cuerpo, asistencia en mis necesidades temporales, tu bendición en todo lo que hago, y la gracia de una santa muerte. Amén.
LA SEMANA SANTA
Marzo 29
Mc 14:1-15:47
Marzo 30
Is 42:1-7
Marzo 31
Jn 13:21-33, 36-38
Abril 1
Mt 26:14-25
Abril 2
Jn 13:1-15
O
Preparado por el Coordinador Litúrgico ▪ Diócesis de Harrisburg ▪ Cuaresma 2015
Cuaresma 2015
L a g l o ri a d e e s to s c u a re n t a d í a s c e l e b r a m o s c o n c a n t o s de a le g r í a .
P a r a C ri s t o , p o r Q u i e n to da s la s c o s a s f u e r o n h e c h a s ,
É l m i s m o h a a y u d a do y h a re z a d o .
Guía Cuaresmales
ORACIÓN
Los Católicos son animados a rezar
durante la Cuaresma. Además de la
misa del domingo, todos son animados
a participar en la misa Diaria, a celebra
el Sacramento de Penitencia con
frecuencia, hacer lectura espiritual,
sobre todo el estudio de Escritura
Sagrada, y participar en devociones
Cuaresmal en la parroquia, sobre todo
las estaciones de la Cruz y los
programas educativos. La adoración del
Santísimo es sobre todo recomendado.
AYUNO Y ABSTINENCIA
Católicos, de 14 años y más viejo, debe abstenerse de la carne en el
Miércoles de Cenizas, Viernes Santos, y los viernes durante la
Cuaresma. En Miércoles de Cenizas y Viernes Santos, los Católicos,
de la edad de 18-59, deben ayunar, limitándose con una comida llena
y dos comidas más pequeñas.
CARIDAD
Movido por el sacrificio de Cristo, somos llamados a combinar
caridad con el ayuno, dar al podre el dinero que ello ahorraron
comiendo, bebiendo, o comprando menos cuando ellos confían
más sobre la gracia abundante de Dios.
O
Señor, por esto rezo:
Haz mi corazón tierra buena
para que puedas crecer en mi, crecer y crecer
continuamente.
O Señor, que esta incorruptible semilla viviente dentro de
mí, crezca hasta la madurez.
Renueva mi mente, oh Señor, día a día dispensa Tu vida;
Purifica por completo mis pensamientos errantes;
Reemplaza my voluntad, oh Señor, con Tu voluntad
que yo diga “O Señor, Amén”, siempre confiando en Ti,
siguiéndote a Ti
Aumenta mi amor por Ti para que yo Te ame,
Devuelve Tu amor con el Tuyo, respondiendo a Tu
llamado;
Revélame mas de Ti para que yo pueda ver Tu plan divino
brillar en mi Tu habla.
Permite que Tu vida en mi sature,
Permite que Tu vida en mi permee.
Que Tu plenitud sea expresada a través de mi
Y mi ser sea conformado contigo.
Fortalezcan sus corazones
2015 Mensaje del Santo Padre Francisco
La Cuaresma es un tiempo de renovación para la
Iglesia, para las comunidades y para cada creyente.
Pero sobre todo es un «tiempo de gracia» (2 Co 6,2).
Dios no nos pide nada que no nos haya dado antes:
«Nosotros amemos a Dios porque él nos amó
primero» (1 Jn 4,19). Él no es indiferente a nosotros.
Está interesado en cada uno de nosotros, nos conoce
por nuestro nombre, nos cuida y nos busca cuando lo
dejamos. Cada uno de nosotros le interesa; su amor le
impide ser indiferente a lo que nos sucede. Pero ocurre
que cuando estamos bien y nos sentimos a gusto, nos
olvidamos de los demás (algo que Dios Padre no hace
jamás), no nos interesan sus problemas, ni sus
sufrimientos, ni las injusticias que padecen…
Entonces nuestro corazón cae en la indiferencia: yo
estoy relativamente bien y a gusto, y me olvido de
quienes no están bien. Esta actitud egoísta, de
indiferencia, ha alcanzado hoy una dimensión
mundial, hasta tal punto que podemos hablar de una
globalización de la indiferencia. Se trata de un
malestar que tenemos que afrontar como cristianos.
Cuando el pueblo de Dios se convierte a su amor,
encuentra las respuestas a las preguntas que la historia
le plantea continuamente. Uno de los desafíos más
urgentes sobre los que quiero detenerme en este
Mensaje es el de la globalización de la indiferencia.
La indiferencia hacia el prójimo y hacia Dios es
una tentación real también para los cristianos. Por eso,
necesitamos oír en cada Cuaresma el grito de los
profetas que levantan su voz y nos despiertan.
Dios no es indiferente al mundo, sino que lo ama hasta
el punto de dar a su Hijo por la salvación de cada
hombre. En la encarnación, en la vida terrena, en la
muerte y resurrección del Hijo de Dios, se abre
definitivamente la puerta entre Dios y el hombre, entre
el cielo y la tierra. Y la Iglesia es como la mano que
tiene abierta esta puerta mediante la proclamación de
la Palabra, la celebración de los sacramentos, el
testimonio de la fe que actúa por la caridad (cf. Ga
5,6). Sin embargo, el mundo tiende a cerrarse en sí
mismo y a cerrar la puerta a través de la cual Dios
entra en el mundo y el mundo en Él. Así, la mano, que
es la Iglesia, nunca debe sorprenderse si es rechazada,
aplastada o herida.
El pueblo de Dios, por tanto, tiene necesidad de
renovación, para no ser indiferente y para no cerrarse
en sí mismo.