periodico Agosto 2016
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periodico Agosto 2016
Depósito legal Gran Canaria 185/2000 TALLER DE AFECTIVIDAD Y SEXUALIDAD Hablar de sexualidad es hablar de autoestima, de afectos, de placer, de igualdad entre hombres y mujeres, de respeto a las diferentes orientaciones, que nos acompaña desde el nacimiento y tiene un papel esencial en el proceso de desarrollo de las personas. Por eso desde la asociación “El Cribo” se apostó por incluir una vez a la semana, en su amplio programa de actividades, un espacio de intercambio y participación, un “taller de Sexualidad y Afectividad” donde los participantes vivan la aceptación, se relacionen abiertamente, compartan sus experiencias, respeten la diversidad sexual, desmonten mitos y falsas creencias, fortaleciendo ante todo los derechos y las relaciones de respeto. Hemos tenido muy en cuenta, todos los temas que han sido de máximo interés del grupo, todos los que generaban alguna duda, y todos los que nos parecían curiosos de conocer juntos. Se ha trabajado a través de la teoría y también con dinámicas participativas variadas y audiovisuales para hacerlo más ameno y para una buena asimilación de los conceptos. Preguntamos la opinión a los participantes : “Me gustó mucho, escenificamos los conflictos en las relaciones de pareja, y me gustó mucho escuchar la opinión de mis compañeros “. “ Hicimos salidas a la calle , para ver en que lugares podemos pedir información , como “Planificación Familiar , farmacias...”. “Con las dinámicas se creaba buen rollo , cercanía , cariño , bienestar , alegría y mucha información de interés”. “ Nos gustó mucho y aprendimos nuevas cosas , nuevas costumbres y diferentes relaciones de parejas “. “Sobretodo hemos aprendido escuchando y riendo, se ha creado un muy buen grupo constante y muy motivado, con muchas nuevas propuestas y muchas ganas de continuar”. LANZAROTE Nº 90 C/ Gobernador José García Hernández nº 7, AGOSTO Arrecife de Lanzarote, Islas Canarias. 2016 Telefono 928 80.45.45 www.elcribo.org EJEMPLAR GRATUITO A G R U PA C I Ó N PA R A L A D E F E N S A D E L PA C I E N T E PSÍQUICO “Un espacio para el afecto” Nuestra actividad de integración en el taller Lanzarote se caracteriza por la acogida y la recepción de muchas cultura diferentes, por lo que “ El Cribo”, en la misma línea, recibe usuarios de muchas nacionalidades (europeos, africanos, latino-americanos, asiáticos), por lo que se nos ocurrió la idea de invitarles y darles la oportunidad de contarnos y compartir con nosotros como viven el amor, como son las relaciones de pareja, como celebran sus bodas…, en sus lugares de origen y de esta manera forjar el respeto . Aprendiendo a no juzgar y poder conocer mejor a los compañeros, con quienes compartimos el día a día. Por lo que invitamos a cuatro personas, una de ellas compañera del taller, y vinieron encantadas a compartir con nosotros; incluso ,contaban que les había hecho acercarse de nuevo a su cultura, preguntándoles sobre sus costumbres a su familia, buscando información actual para contrastarlo desde que ya no residen allí... todas lo prepararon con mucha ilusión y cariño, incluso nos cantaron un poquito de flamenco. Aquí tenemos la opinión del grupo : “Nos pareció una actividad enriquecedora e interesante, a su vez, nos acercó a compañeros de quienes no conocíamos su cultura, y muy cercanos a nosotros, nos contaron de primera mano como viven en su lugar de origen , nos ayudó a acercarnos más y a entenderlos un poco mejor .” ¿Sabías que...? ¿Te lo vas a perder? Últimas entradas a la venta. ¡QUÉ MALA ES LA IGNORANCIA! Hasta hace poco más de un siglo, la gente confundía las alteraciones que producen algunas enfermedades como la epilepsia con trastornos del comportamiento de origen mágico o diabólico. Esto daba lugar a tremendas injusticias ya que los enfermos de algunas de esas enfermedades eran rechazados, marginados e incluso perseguidos por la Inquisición en vez de ser protegidos, cuidados y ayudados por la sociedad en el cuidado de su enfermedad. Ahora que se conocen estas enfermedades mejor, se ha visto que hay tratamientos específicos que pueden ayudar enormemente a cada paciente. Colabora: Sin embargo con las personas que padecen enfermedades mentales, sigue habiendo una gran ignorancia. Todavía hay gente que cree que las personas que padecen enfermedades mentales siempre y solo tienen trastornos del comportamiento peligrosos o al menos incómodos para la sociedad. O sea, hay quien cree que las enfermedades mentales son sobre todo un “problema social”. Gracias a Dios hoy sabemos con plena certeza que los trastornos psíquicos y emocionales son enfermedades específicas, es decir, patologías concretas que requieren tratamientos tan especializados como las lesiones cardiológicas o la patología digestiva. Por eso, en los países desarrollados culturalmente no podría entenderse que todavía haya sitios donde no se pongan en marcha recursos específicos avanzados y exclusivos para los enfermos mentales. Creo que a nadie se le ocurriría hacer un centro de alto nivel de atención a enfermos cardiológicos u oncológicos en el que se internaran también personas que tienen o que causan problemas sociales o convivenciales de distinta índole y solo por eso. Son dos cosas totalmente distintas que requieren por tanto actuaciones totalmente distintas. El uso de recursos específicos para problemas distintos a aquellas patologías para las que han sido creados solamente puede generar deterioro en la especificidad, interferencia entre los distintos programas de tratamiento y reducción de la calidad de la atención y, por lo tanto, perjuicio para todos. Pues… parece que aún hay sitios donde se ignora esto. ¡Que arriesgada puede ser la ignorancia¡ Por Julio Santiago, psiquiatra www.elcribo.org NO TE OLVIDES DE SINTONIZAR Radio Insular 96.7 FM Radio Municipal Teguise 107.1 FM Radio Municipal Tias 105.9 FM Ondas Yaiza 98.9 FM Lancelot Radio 90.2, 91.3, 106.9FM LA OVEJITA NEGRA Lunes Martes Jueves Sábado Sábado 16:00h. 18:00h. 18:00h. 10:00h. 12:10h. NUESTRO PROGRAMA DE RADIO Nº 90 - AGOSTO- 2016 TALLERES DEPORTIVOS DE VERANO PROGRAMA DE VIVIENDAS Y PLAZAS TUTELADAS DE EL CRIBO Tienen por objetivo proporcionar con carácter temporal alojamiento, cuidado y soporte, apoyo personal y a la convivencia, rehabilitación psicosocial, y apoyo comunitario, orientado hacia la mejora de la autonomía e independencia personal y social de los residentes, apoyando su integración comunitaria. Durante el año 2015 se atendieron un total de 23 personas en las viviendas y plazas tuteladas. En el programa de Viviendas y Plazas tuteladas trabajamos tres monitores, coordinados por la responsable de dicho programa. La función principal que tenemos es fortalecer y acompañar en el proyecto de vida individual de los residentes ofreciendo apoyo en las habilidades básicas e instrumentales de la vida diaria (aseo, alimentación, limpieza del hogar, manejo social, administración económica, salud, etc). “En Verano” También podemos hacer deporte. Para redactar este artículo hemos querido conocer la opinión de los usuarios de las viviendas, y les hemos preguntado a cada uno de ellos cual es su experiencia. Opiniones de los usuarios de las viviendas: “Para mí el piso” es como un paso previo a mi independencia. “Los monitores vienen a vernos cada día, excepto festivos y fines de semana. Estas visitas tienen varios aspectos, si tenemos preguntas o necesitamos ayuda con algo, nos ayudan. Preguntan si necesitamos algo para la casa y siempre se quedan también para charlar con nosotras”. “El piso y sus condiciones aportan estabilidad y equilibrio a mis circunstancias”. Con el comienzo del verano salimos de nuestra rutina para dinamizar aún más nuestras actividades deportivas. Este año hemos empezado con una novedosa actividad deportiva para el grupo, unas clases de iniciación al Paddle Surf; cómo nos hemos divertido subiéndonos a las tablas e intentando mantener el equilibrio, casi todos, como era de esperar, hemos acabado en el agua. “La vivienda es para mi importante porque me ayuda a ser autónoma. Me siento bien en ella y he tenido buenas compañeras”. “Las viviendas son para personas con enfermedad mental, nos ayuda a defendernos, aprender a cocinar, también son para que algún día tengamos independencia, nos ayudamos unos a otros. Las viviendas de El Cribo son pisos muy cómodos, aprendemos convivencia, compartimos tareas domésticas con las compañeras con las que convivimos, nos hacemos compañía, en nuestro tiempo libre, vemos televisión. Conversamos y salimos los fines de semana. La vivienda de El Cribo me aporta seguridad, tranquilidad, paz, es un piso acogedor. Mi experiencia aquí es muy buena, siempre nos ponemos de acuerdo en cómo cocinar y realizar las otras tareas, nos llevamos muy bien, cabe destacar que salimos y hacemos actividades con los monitores de piso y celebramos cumpleaños con todos los chicos y chicas de los pisos, es muy bonito saber que los monitores de piso nos tratan como si fuéramos su propia familia”. “En los pisos de El Cribo, donde hay chicos en unos y chicas en otros, tenemos excursiones los viernes, sirven para aprender a vivir en compañerismo y valernos por nosotros mismos. Lo que más me gusta de estar en los pisos es el compañerismo y la comida que hacemos nosotros”. “Son pisos donde viven mas de una persona para poder compartir todo lo que se hace en una casa, te ayuda para poder independizarte algún día, lo que más me gusta es que aprendes cosas de tus compañeros, y lo menos, que no todo se hace como a ti te gustaría. También sirven para acogida para los que no tengan nada y para los que intentan buscar una nueva vida y empezar de cero”. “En estos momentos se respira paz y armonía, la labor de tener los pisos me parece buena. Son una forma de ayuda debido a una situación en la que me he encontrado debido al presupuesto que tengo, si no, no estaría aquí. Al estar compartiendo aprendes de los compañeros, a conocer gente nueva a ser personas, y tratarnos bien”. “Son como un medio de vida al que nos vamos acostumbrando y nos lleva casi a ser independientes con unos derechos y obligaciones. Lo que más nos gusta son los monitores, que son muy enrollados y como nos ayudan a organizar las tareas, lo malo es que cuanto más estamos aquí más nos gusta. Vamos de excursión los viernes por la tarde, son cosas bonitas que a veces no valoro y no veo lo divertido que puede llegar a ser. Estoy muy a gusto aquí y me ha costado adaptarme. No encuentro sentido negativo a estar en el piso, me gusta todo”. “Tener un lugar donde vivir, el cambio para mí ha sido total, para mejorar y para mi bienestar. Me encuentro mucho mejor, en la salud, en el descanso, más positiva , más fuerte y con mejor autoestima. No es mi casa, ahora mi familia es ésta. Las monitoras nos apoyan, nos ayudan a administrar el dinero. Depende del día, unas veces mejor y otras veces peor, así me encuentro. Intento utilizar las herramientas que me han enseñado”. Por Rita, Inma y Gilberto, monitores de viviendas y plazas tuteladas No podía faltar un día de caminar por la avenida, ir a andar implica que mucha más gente pueda acudir, ya que es un ejercicio que se adapta a la mayoría de las personas. Paseamos por la avenida de Playa Honda y luego nos dimos un baño en la playa. También disfrutamos de un ventoso día en la playa del Reducto, ahí jugamos al freesbe. Los monitores de fressbe de “Mubidisk” nos dedicaron una mañana para hacer distintas dinámicas y juegos con los freesbe, tenemos que agradecerles su colaboración desinteresada en esta actividad, todos lo pasamos muy bien, a pesar del calor y el viento. Saltando por los aires a coger el frisbee, corriendo… y después los que quisieron se dieron un baño en la marea para apaciguar el calor después de tanto ejercicio. Y como no, repetimos actividades acuáticas en el mes de agosto, pasamos todos los jueves en el Aquapark de Costa Teguise. Cada semana practicamos distintas actividades, todas ellas en el agua, es una forma refrescante y dinámica de realizar deporte en estos meses tan calurosos. Aprovechamos que hacemos las actividades en el Aquapark para usar las instalaciones del parque una vez terminamos el taller; todos disfrutan de los toboganes y las distintas piscinas de las que dispone el parque acuático. Con la realización de estas actividades potenciamos las habilidades del grupo, y se ofrece la posibilidad de realizar actividades deportivas variadas y de bajo coste mejorando así sus hábitos saludables. Al variar las actividades se potencia el conocimiento de los diferentes recursos que ofrece la isla con el objetivo de aprender a disfrutar del tiempo libre.