mi proyecto de vida 2014

MI PROYECTO DE VIDA
El secreto de la existencia humana no sólo está en vivir,
sino también es saber Para qué se vive
(Fiodor Dostoievski , Moscú1821-San Petersburgo1881)
DPOP
ESTELA PEREZ PELAEZ
PROYECTO DE VIDA ¿QUÉ QUIERO HACER EN MI VIDA?
•¿QUÉ ES?
•¿CÓMO SE VA A HACER?
•¿QUÉ TIENES QUE IR ELABORANDO?
•¿QUÊ QUIERES EN TU VIDA?
•¿QUÉ LE DA SENTIDO A TU VIDA?
•¿PARA QUÉ TE LEVANTAS CADA DÍA?
•¿CON QUÉ DISFRUTAS?
Se presenta
individualmente a
finales de abril
REALIDAD CONSENSUADA
Todo lo que es medible, lo objetivo
Las estructuras, las leyes, los roles, las acciones,
la política, los privilegios estructurales
REALIDAD SUEÑOS
Todo lo que es no medible, lo subjetivo
comunicación, creencias, dinámicas de poder,
puntos de vista, sentimientos, grupos de seguridad,
juicios de valor
ESENCIA
Cualidades universales y no reducibles
Visión, sensación de sentido y de significado
REALIDAD CONSENSUADA
REALIDAD SUEÑOS
ESENCIA
Es la esencia de la savia interior
Tenemos ideas diferentes pero te veo
Y si te hago daño a ti, me lo hago a mi
Hay abrazo en la complejidad de la vida
Lo que uno quiere ser
Lo básico de la depresión es una carencia de sentido
PROYECTO DE VIDA ¿QUÉ QUIERO HACER EN MI VIDA?
•¿QUÉ TE HARÍA FELIZ EN TU VIDA?
•¿QUÉ ESTÁS CONSERVANDO EN TU VIDA?
•¿QUÉ ES LO QUE NO TE DEJA MOVERTE?
EJERCICIO
DE
VISUALIZAC
IÓN
Solo cambias si la
molesFa es mayor que el
beneficio
¿QUÉ LE DOY YO
A LA VIDA?
¿QUÉ ME DA LA VIDA A MI?
Hacer el boceto
individualmente
Mi contribución al mundo,
mis recursos
¿QUÉ COLORES QUIERES EN TU
PROYECTO DE VIDA?
Preguntas sobre el senFdo de vida
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¿qué aportas a la vida?
¿dónde quieres estar en 5 años?
¿cómo quieres que sea tu vida?
¿qué le da senFdo a tu vida?
¿haciendo qué te sientes bien, te sientes “vivo”?
¿cómo quiero ser percibido?
¿cómo quiero que me recuerden?
¿qué quiero que digan de mi?
¿qué acciones me gustaría realizar?
FORMULA DEL PLAN DE ACCIÓN
• Puesto que -­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐ (escribe los obstáculos)
• Yo quiero conseguir-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐(escribe tu objeFvo)
• Lo que voy a hacer es -­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐-­‐(escribe todo lo que
se te ocurra)
LA ACCIÓN MÁS PEQUEÑA ES MEJOR QUE LA INTENCIÓN
MÁS GRANDE
HAZLO O NO LO HAGAS PERO NO LO INTENTES
• ¿CUÁNDO FUE LA ÚLTIMA VEZ QUE HICISTE
ALGO POR PRIMERA VEZ?
• A LA ÚNICA PERSONA QUE TIENES QUE
SUPERAR ES AL QUE FUISTE AYER
SOLO ESTÁS A UN PENSAMIENTO
DE CAMBIAR TU VIDA … (WAYNE DYER)
SI ABANDONAS TU APEGO A LO CONOCIDO
ESTARÁS ENTRANDO EN EL CAMPO DE TODAS LAS POSIBILIDADES
(DEEPAK CHOPRA)
CRISIS
No pretendamos que las cosas cambien,
si siempre hacemos lo mismo.
La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a
personas y países porque la crisis trae progresos.
La creatividad nace de la angustia,
como el día nace de la noche oscura
Es en crisis que nace la inventiva,
los descubrimientos y las grandes estrategias
Quien supera la crisis se supera a sí mismo
sin quedar “superado”
(Albert Einstein)
“No hay nada dentro de F a lo que puedas culpar de tus anhelos o de tus adicciones,
Acude a tu reino interior donde tu mente puede elegir cosas que son más poderosas que tus deseos…
La necesidad de adquirir más de lo necesario, de buscar el éxito a toda costa, de conseguir la aprobación de los demás, no es una imposición, sino la forma en que hemos elegido uFlizar el misterio
Invisible que hay en nuestro interior, es decir, nuestra mente.
Cuando decides cambiar tu ac0tud empiezas a vivir…
Cualquier miedo que experimentes no procede de fuera, sino de cómo eliges uFlizar tu mente.
Nadie puede hacerte enfadar sin el consenFmiento de tu mente soberana,
Nadie puede hacer que te deprimas sin tu permiso,
Nadie puede herir tus senFmientos sin tu colaboración”
“La sabiduría de todos los Fempos” WAYNE DYER
Dejarás de sufrir innecesariamente cuando no te importe
las opiniones y actos de los demás, ahí se acabará tu
vicFmismo
PREOCUPÀTE MÁS POR TU CONCIENCIA QUE POR TU REPUTACIÓN,
PORQUE POR TU CONCIENCIA ERES LO QUE ERES Y
POR TU REPUTACIÓN ERES LO QUE OTROS PIENSAN DE TI
LO QUE OTROS PIENSAN DE TI, ES PROBLEMA DE ELLOS
(ALBERT EINSTEIN)
IMPORTA MUCHO MÁS LO QUE TÚ PIENSAS DE TI MISMO
QUE LO QUE LOS OTROS OPINEN DE TI (SÉNECA)
Haz tu propio camino en la vida.
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LA SONRISA ES LA LINEA CURVA QUE ENDEREZA TODO