Cómo estimular actividad en tu bebé - Instituto de Deficiencias en el
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Cómo estimular actividad en tu bebé - Instituto de Deficiencias en el
Importancia de la estimulación motriz en tu bebé Recinto de Ciencias Médicas Escuela Graduada de Salud Pública Instuto de Deficiencias en el Desarrollo El Recinto de Ciencias Médicas de la Universidad de Puerto Rico es un patrono con igualdad de oportunidades en el empleo. No se discrimina en contra de ningún miembro del personal universitario o en contra de aspirante a empleo por razón de raza, color, sexo, nacimiento, edad, impedimento físico o mental, origen o condición social, ni por ideas políticas o religiosas. Centro de Desarrollo Infantil “CEDI” La acvidad motora en la infancia (1-12 meses de edad) es sumamente importante ya que contribuye a: ♦ Un desarrollo adecuado del bebé ♦ Una maduración adecuada del sistema Contáctenos musculo esqueléco y de las habilidades Teléfono y fax: (787) 281-6109 psicomotoras ♦ Mejorar las habilidades motoras, cognivas y socio-afecvas ♦ Tener una evolución durante el primer año de vida la cual les permite moverse y desplazarse de un lugar a otro. La intensidad de cada acvidad motora dependerá de varios aspectos: del ritmo propio del bebé, de que él haya comprendido la acción y de lo atracvo e interesante que le Dirección electrónica: [email protected] Dirección sica Casa Rosada, Calle Palmetum Jardin Botánico Sur #1187 Calle Flamboyán San Juan, PR 00926-1117 Dirección Postal PO Box 365067 San Juan PR 00936-5067 resulte la acvidad. Referencias: Arango de Narváez M., Infante de Ospina E. & López de Bernal M. Esmulación Temprana, Tomo 1. 2004. Ediciones Gamma. Hernández R. Lo que debe saber de la esmulación temprana. Grupo editorial norma. 2006. Stephanie Marrero Colón, Diesta Interna EPS, RCM Revisado por: Profa. Luz A. Ruiz (Enero, 2012) CMR, marzo/2013 Estimula la ACTIVIDAD en tu bebé Actividades Motoras para tu Bebé Mes Ejemplos de Actividades Motoras 1 Voltea al bebé de un lado a otro. Flexiona y luego estira suavemente sus brazos. Mueve sus piernas haciendo bicicleta. 2 Alza levemente al bebé y balancéalo hacia delante y hacia atrás, hacia un lado y otro y hacia arriba y abajo y en círculo. Deja que agarre tus dedos y mueva su cuerpo en varias direcciones. Colócale varios juguetes a su alcance, permitiéndole que los agarre y 3 Ayúdale en sus primeros intentos a voltearse, cruzándole las piernas hacia un lado. Coloca en las manos del bebé unos aros o una barra para que intente agarrarse de ella. Cuando el bebé este boca abajo, agítale objetos de un lado a otro, de arriba hacia abajo para que eche la cabeza hacia atrás y los siga. Carga al bebé y hazlo caminar en puntillas. Pon al bebé boca abajo y coloca frente a él un objeto de interés; estimúlalo para que lo alcance. 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Balancéalo sobre un rodillo de tal manera que sus brazos y piernas estén apoyados sobre el piso e intente desplazarse. Coloca al bebé sobre una escalera y estimúlalo para que recorra los escalones sosteniéndolo hasta que logre hacerlo solo. Haz que tome un objeto con una mano y después lo lleve a la otra. Toma las muñecas del niño y muéstrale cómo se dan palmadas. Ofrécele con frecuencia al niño objetos de distintas formas con los que él esté poco familiarizado y que no sepa coger todavía. Distribuye en el suelo cajas de cartón, sillas, mesas y otros objetos, haciendo caminos hacia la derecha y hacia la izquierda, de modo que si el niño quiere buscar un juguete, tenga que gatear entre los obstáculos moviéndose de un lado a otro. Deja al niño apoyado de una cama o mueble y llámalo cada vez desde más lejos mostrándole su juguete favorito. Permite a tu hijo jugar con un cajón pequeño, fácil de abrir, y que este a su altura. Coloca algunos juguetes pequeños en una bolsa y pídele al niño que los saque. Coloca un balón en el suelo y muéstrale cómo debe darle patadas. Dale al niño un juguete con ruedas, de mano largo y preferiblemente que suene al andar, de esta forma el niño prestará menos atención a su manera de andar.