May- spanish

RED DE FAMILIAS DE CHELSEA
Calendario
de
Actividades
DOMINGO
LU N E S
1
M I E R CO L E S
6
7
13
20
4
5
9 Caterpillars
10
11
12
GETTING
HEALTHY IN
Caterpillars
Grupo Discovery
CHELSEA
3-5 años
10am a 11:30 am 1pm a 3:30pm
10am a 11:30am
en la Escuela
Williams
14
15
16
Caterpillars
Jojo’s
3-5 años
Riendo y Rodando
1-3 años
10am
a 11:30am
(EI)
10am a 11:30am
Sunshine
10am a 11:30am
2-4 años
2:30pm a 4:00pm
21
22
23Caterpillars
17
27
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29
30
Jojo’s
Riendo y Rodando Caterpillars
1-3 años
3-5 años
(EI)
10am a 11:30am 10am a 11:30am 10am a 11:30am
18
19
Grupo Discovery
10am a 11:30 am
24
3-5 años
Jojo’s
Riendo y Rodando
10am
a 11:30am
1-3 años
(EI)
10am a 11:30am 10am a 11:30am
2012
SABADO
3-5 años
Jojo’s
10am
a 11:30am Grupo Consejero
Riendo
y
Rodando
1-3 años
Grupo Discovery
(EI)
10am a 11:30am
de Padres
Sunshine
10am a 11:30 am
10am a 11:30am
8:30 am a 9:30 am
2-4 años
2:30pm a 4:00pm
N OTA S :
SUGERENCIAS
Por favor llamenos al 617-887-0076 o
envienos un e-mail a
[email protected]
VIERNES
3
10am a 11:30am
8
JUEVES
2
ing
Sunshine
Gett hy
Riendo y Rodando
t
l
2-4 años
a
a
e
He
(EI)
2:30pm a 4:00pm
hels
in C
Mayo
M A RT E S
25
Grupo Discovery
10am a 11:30 am
31
26
67 Crescent Ave
Chelsea, Ma
02150
617-887-0076
[email protected]
RED DE FAMILIAS DE CHELSEA
BIENVENIDO a nuestra Mini Revista de Mayo!!!
MAYO es el Mes Nacional de la Actividad
Fisica y los Deportes. Si usted desea
informacion adicional usted puede visitar la
pagina de Internet www.fitness.gov o
www.arch-mgh.org
Usted ha visitado nuestra pagina de Internet?
www.capicinc.org/Eng/E_FamilyNetwork.html
o
www.capicinc.org/Spa/E_FamilyNetwork.html
BIBLIOTECA PARA NIÑOS
Sabia usted que tenemos mas de 100 titulos
disponibles para usted y para su niño. Venga a
nuestro salon y pidalos prestados
GETTING HEALTHY IN CHELSEA
“Feria familiar de Nutricion y Bienestar”
Sabado, 5 de Mayo, 2012
Cafeteria de la Escuela Williams
180 Walnut St, Chelsea
1:00 pm a 3:30 pm
ENTRADA GRATIS
Venga y participe en clases de zumba, yoga y
baile - show interactivo del vegetable circus
degustaciones de comida - informacion nutricional
presentacion de bailes de Bajucol y
Rifas de bicicletas, aros, cascos y mas.
Tome la iniciativa - muevase todos los
dias - tome decisiones saludables.
Mes Nacional de la Actividad Fisica
Desde 1983, se ha observado Mayo como el Mes Nacional de la Actividad Física y los Deportes. Las
personas y organizaciones en todo el país se han unido para ayudar a promover la concientizacion del
valor de la actividad física en la búsqueda de una nación más feliz, más saludable y más productiva.
El Mes Nacional de la Actividad Física y los Deportes sirve como una gran oportunidad para fomentar la
actividad física, los hábitos alimenticios sanos, y resaltar la misión de educar, y empoderar a todas las
personas en todo su ciclo de vida a que adopten un estilo de vida saludable que incluya actividad física
regular y una nutrición adecuada. Queremos que todos sepan que la actividad física no sólo es importante
para la salud, pero que ademas es divertida y mucho mas fácil de lo que la mayoría de la gente piensa.
Una forma para que la actividad física haga parte de su vida diaria es inscribirse en el Premio Presidencial
de Estilo de Vida Activa (PALA), que permite a las personas de todas las edades reciban reconocimiento
presidencial por su actividad física. El programa de seis semanas está diseñado para motivar a los
participantes a ser activos físicamente. Les permite participar en las actividades diarias que les gustan,
como pasear al perro, tomar un paseo en bicicleta después de la cena con la familia o amigos, o poder
caminar por la calle con colegas durante el almuerzo.
La Primera Dama y su iniciativa “ Let’s Move” se centra en la solución de la epidemia de la obesidad
infantil dentro de una generación de niños; inspirando a los padres a ser físicamente activos y tambien a los
cuidadores a tomar decisiones saludables para sus familias. En su primer año, "Let’s Move!" ha hecho
grandes progresos en la creación de conciencia en torno al tema de la obesidad infantil, la movilización de
apoyo obteniendo compromisos de todo el país, alienta a las personas de todos los sectores de nuestra
sociedad a involucrarse. Este avance nos recuerda lo que es posible cuando trabajamos juntos como nación
para promover hábitos saludables.
Information taken from www.presidentschallenge.org