Cuidado con el agua - Hospital Infantil de México Federico Gómez

Cuidado con el agua - Hospital Infantil de México Federico Gómez

Un Pediatra en Casa
Cuidado con el agua
Dr. Pedro Valencia Mayoral*, Dr. José A. García Aranda**
Los seres humanos en general,
y particularmente los niños,
sentimos una atracción natural,
a veces fascinación por el
agua; sin embargo, cualquier
cantidad
de
agua
puede
representar un grave peligro
para los niños, dada su
naturaleza inquisitiva; pero
esta atracción natural por el
agua puede ser riesgosa,
independiente
de
la
profundidad o del lugar en que
se encuentre.
En
algunas
partes
el
ahogamiento llega a ocupar
una de las primeras causas de
muerte en los niños menores
de cinco años. Los niños se
pueden ahogar en piscinas,
ríos,
tinas,
pozos,
pilas,
fuentes, baños, contenedores
de agua y cubetas grandes.
¿Cuáles son los riesgos más
comunes y qué precauciones
debo tener con mi hijo en
relación
con
el
agua?
Niños de 0-1 año peligros
en casa
Las tazas del baño, las cubetas grandes y otros
contenedores como hieleras, estanques y fuentes también
son peligrosas para los niños de esta edad. La cabeza es la
parte más pesada del cuerpo de un niño pequeño, por lo
que fácilmente pueden caerse. Es conveniente mantener
vacíos o bien tapados las cubetas y otros contenedores de
agua, las puertas del baño cerradas en todo momento y los
excusados tapados.
Los niños dentro de esta edad
no pueden protegerse por sí
mismos; pueden ahogarse en
una bañera, cubetas o tinas
que haya en la casa; nunca
dejes a un niño solo en la tina
de baño, aunque sea por
algunos segundos, siempre
deben ser vigilados por un
adulto todo el tiempo que
estén en el agua.
Preescolares 1-5 años de edad.
Para los niños de esta edad, el peligro de
ahogamiento más grande se encuentra en
las albercas, balnearios, ríos, pozos,
estanques, presas, etcétera; aún cuando
un adulto esté presente, los niños, al
menor descuido, se escabullen y pueden
meterse al agua sin que alguien lo
advierta.
Además,
accidentalmente
pueden resbalar sin que sea notado.
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A pesar de que las clases de natación son
ampliamente aceptadas, en los niños menores de tres
años no son del todo convenientes debido a que:
* Los padres pueden llegar a tener una falsa
sensación de seguridad pues piensan que los niños
saben nadar.
* Los niños pequeños pueden tener un alto
riesgo de contraer infecciones del agua sucia o
enfermarse por tragar agua en demasía o
contaminada.
Un programa de entrenamiento
que no considere que ponga la
cabeza bajo el agua es más
recomendable; a los cinco años
el niño ya puede tomar clases de
natación. Enseñar a tu hijo a
nadar no significa que está
seguro en el agua, si se siente
confundido o con miedo puede
ahogarse; no debe estar nunca
sin supervisión; ni aún los
adultos deben de nadar solos.
Además
del
anterior
es
conveniente que los niños a esta
edad no usen el trampolín u
otros aditamentos en piscinas
que no sean apropiadas tales
como toboganes o resbaladillas,
los triciclos o carritos y otros
juguetes deben de estar lejos del
área de natación.
Niños en edad escolar de 5-12
años.
La natación y otros deportes
acuáticos
son
excelentes
ejercicios y representan una
gran
diversión;
muchos
accidentes
en
esta
etapa
ocurren en el mar, lagos, ríos y
arroyos. Tu hijo no debe nadar
sin la supervisión de un adulto;
los deportes como esquiar o
bucear los debe practicar bajo
las instrucciones de un maestro
calificado.
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Reglas para nadar seguro
Enseña a tu hijo las siguientes reglas y asegúrate que las cumpla:
* Nunca empujes o sujetes a otra persona bajo el agua o pidas ayuda sólo por diversión. Un grito de ayuda sólo debe darse
* Nunca nades solo
en una verdadera emergencia.
* Si la corriente te aleja de la orilla mantén la calma y flota sobre tu espalda hasta que llegue ayuda. Pon tus manos bajo la
* Nunca practiques un clavado a menos que un adulto que conozca la profundidad del agua dé su consentimiento.
superficie del agua para mantener una mejor posición del cuerpo, balance y flotación.
* No permitas que tu hijo use juguetes inflables o arneses en el agua que estén por arriba de su cintura. Recuerda, los
brazaletes y otros aditamentos inflables no deben ser usados en lugar del chaleco salvavidas puesto que ofrecen una falsa
sensación de seguridad; se pueden desinflar repentinamente o zafar del cuerpo de tu hijo.
Para evitar daños y heridas se deben de conocer las siguientes
reglas:
Adolescentes, 12-18 años.
Los niños más grandes y los adolescentes también
se encuentran en riesgo de ahogarse aun cuando la
mayoría haya tomado lecciones de natación. Los
niños en este grupo de edad generalmente se
ahogan en lugares sin supervisión como el mar,
pozas, estanques, presas, ríos o lagunas.
Frecuentemente piensan que pueden nadar mejor
de lo que en realidad lo hacen y no consideran las
corrientes de agua o la profundidad de la misma.
Pueden ahogarse si se lastiman con un clavado o si
nadan alcoholizados o bajo la influencia de alguna
droga. Estas actividades requieren claridad de
pensamiento, coordinación y habilidad para medir
la distancia, profundidad, velocidad y dirección.
* Nunca nade o haga clavados mientras ingiere alcohol u otras
drogas.
* Verifique la profundidad del agua, sobre todo si es la primera vez.
*
Nunca
realice
clavados
en
albercas
temporales
generalmente no tiene la profundidad necesaria.
* Nunca te avientes en la parte más baja de la alberca.
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porque
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Clavados
Muchos de los nadadores pueden lastimarse seriamente por clavados mal efectuados; un clavado mal practicado
puede resultar en lesiones en la espina dorsal, el cerebro y hasta la muerte cuando se practican en áreas poco
profundas como lagos, lagunas, arroyos o piscinas donde la profundidad del agua no la conocen, en albercas que se
encuentran sobre la superficie del suelo o se pueden lastimar en la plataforma de clavados.
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