Como usted es importante para tantas vidas, asegúrese de
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Como usted es importante para tantas vidas, asegúrese de
Como usted es importante para tantas vidas, asegúrese de realizarse mamogramas regulares. El Cáncer del seno es el cáncer más común entre las mujeres. Un mamograma puede detectar un cáncer del seno tan pequeño como la punta de un alfiler. Esto es, hasta dos años antes de que se pueda sentir durante un examen manual del seno. ¿Por qué debo someterme a un mamograma? En un estudio reciente se concluyó que las mujeres que se someten regularmente a mamogramas reducen en un 44 por ciento su riesgo de fallecer por cáncer del seno. La meta de un mamograma es detectar el cáncer antes de que se pueda sentir durante un autoexamen del seno o un examen clínico del seno realizado por un médico. El cáncer del seno tarda años para desarrollarse y es posible que no cause síntomas durante la primera etapa de la enfermedad. Si se detecta en esta etapa temprana, antes de que se disemine a los ganglios linfáticos, la tasa de supervivencia de cinco años es de un 97 por ciento. ¿Cuándo necesito un mamograma? Esto depende de los factores de riesgo tales como antecedentes familiares de cáncer del seno y edad. Como mínimo, las mujeres de 40 años de edad o más deben discutir con su médico los beneficios de un mamograma cada 1 o 2 años. Por favor consulte las Recomendaciones de Salud Preventiva que se incluyen en este folleto para obtener información adicional. ¿Qué es un mamograma? ¿Qué puedo esperar? Un mamograma es una radiografía del seno. Para realizar un mamograma, el seno se comprime para aplanar y extender el tejido. El técnico de rayos X tomará aproximadamente tres imágenes, que duran unos minutos cada una. Aunque esto puede ser incómodo, es necesario para producir una imagen clara. Todo el proceso requiere aproximadamente 20 minutos. ¿Cuáles son los riesgos que conlleva un mamograma? En la actualidad el riesgo es muy pequeño. Las máquinas de radiografías del seno son muy diferentes que las que toman radiografías de otras partes del cuerpo. Este tipo de rayos X no penetra el tejido tan fácilmente como los rayos X utilizados para obtener imágenes torácicas de rutina o rayos X de los brazos o las piernas. Las radiografías del seno producen un estudio de alta calidad y una exposición baja a la radiación. ¿Cuáles son los riesgos de NO someterse a un mamograma? El tratamiento demorado del cáncer del seno. Cuanto antes se inicie el tratamiento, mayores son sus probabilidades de supervivencia. A continuación se encuentran algunas de las razones por las cuales algunas mujeres no programan sus mamogramas. ¿Se encuentra usted en alguno de estos casos? No sabía que necesitaba una. Las mujeres de 40 años y más deben discutir con su médico la detección del cáncer del seno y los mamogramas al menos cada año. No tengo ningún problema con los senos, así que no es necesario que me someta a una mamografía. Los síntomas pueden no ser evidentes en las etapas tempranas, cuando el cáncer es más curable. Un mamograma puede detectar el cáncer del seno hasta dos años antes de que se pueda sentir durante un examen manual del seno. La detección temprana es la mejor defensa de la mujer en la lucha contra el cáncer. Parece que no puedo encontrar una hora conveniente para programar mi cita. Comuníquese con su médico de atención primaria para discutir los exámenes de detección de cáncer del seno y solicite una lista de las instalaciones de radiografía participantes en su área que ofrecen un horario extendido o citas durante los fines de semana. No he visto a mi médico en el último año. Los mamogramas son una parte importante de su programa de atención médica. Llame a su médico hoy para programar una cita. Mi médico no habló sobre una mamografía ni me refirió a ninguna. Comuníquese con su médico para discutir los exámenes de detección de cáncer del seno. Los mamogramas son muy incómodos. Hable sobre sus inquietudes con el personal de la instalación de radiología. Algunas instalaciones ofrecen almohadillas (a un precio nominal) para ayudar a reducir el dolor. Cómo obtener un mamograma más preciso ■ El mejor momento para someterse a un mamograma es una semana después de su período menstrual; sus senos estarán menos sensibles. ■ No use desodorante, lociones ni polvos en sus axilas o senos el día de su mamograma programado. Estos productos pueden crear sombras en los rayos X. ■ Asegúrese de decir al técnico de rayos X cualquier síntoma o problema que pueda tener. ■ Si anteriormente se sometió a otro mamograma en otra instalación, llame con anticipación para obtener las imágenes y tráigalas consigo. Es extremadamente útil para el radiólogo tener imágenes para comparar. ■ Si no recibe una copia del reporte de su mamograma dentro de 30 días, comuníquese con su médico o con la instalación de radiología y solicite que se le envíe una copia. ¿Cómo programo un mamograma? Llame a su médico para solicitarle información sobre cómo y cuándo programar una cita. Mamograma programado (para sus archivos) Fecha: __________________________________________________ Hora: ____________________________________________________ Instalación: ______________________________________________ Su opinión es muy importante para nosotros. Si tiene más de 40 años de edad, por favor dedique un momento a contestar las siguientes preguntas. Desprenda este panel a nivel de la línea perforada, dóblelo por la línea punteada, séllelo y devuélvalo a PacifiCare. No requiere estampillas. ¿Se ha sometido a un mamograma? ¿Quién le refirió a un mamograma? ■ Sí, en 2003. ■ PCP ■ OB-GIN ■ Usted ■ Sí, en 2002. ■ PCP ■ OB-GIN ■ Usted ■ Sí, antes de 2002. ■ PCP ■ OB-GIN ■ Usted ■ No, nunca me he sometido a un mamograma. Si se sometió a un mamograma en 2002 o 2003, ¿cuál es el nombre y dirección de la instalación de radiología? ______________________ ________________________________________________________ ¿Recibió una copia del informe de la mamografía? ■ Sí ■ No Si nunca ha tenido un mamograma o si no se sometió a uno el año pasado, ¿se debió esto a alguna de las siguientes razones? (Marque todo lo que aplique) ■ No sabía que necesitaba una. ■ No tengo ningún problema con los senos, así que no es necesario que me someta a una mamografía. ■ No pude encontrar una hora conveniente para programar mi cita. ■ Mi médico no habló sobre una mamografía ni me refirió a ninguna. Dirección: ______________________________________________ ■ No he visto a mi médico en el último año. Teléfono N.º: ____________________________________________ ■ Los mamogramas son muy incómodos. ■ No sabía cómo o cuándo programar un mamograma. Si usted no entiende el contenido de esta carta, por favor llame al Departamento de Servicio a Clientes de PacifiCare al 1-800-730-7270 y con gusto alguien le ayudará en Español. ■ Otro __________________________________________________ ________________________________________________________ Comentarios:______________________________________________ ____________________________________________________________ PACIFICARE MAIL STOP CY44-119 P.O. BOX 6006 CYPRESS, CA 90630 Recomendaciones de salud preventiva para las mujeres Exámenes de detección de cáncer del seno* 40 años de edad y más Mamografía de detección, con o sin examen clínico del seno, cada 1 a 2 años para las mujeres de 40 años de edad o más. Exámenes de detección de cáncer del cuello uterino* 18–24 Prueba de Papanicolaou al menos cada 3 años para las mujeres que son o han sido sexualmente activas o comenzando a los 21 años de edad; el médico debe recomendar los intervalos basándose en los factores de riesgo; 25–64 Al menos cada 3 años para mujeres que tienen cuello uterino; el médico debe recomendar los intervalos basándose en los factores de riesgo; Más En el caso de las mujeres de 65 años o más, se de 65 pueden suspender las pruebas regulares si se han sometido a exámenes de detección adecuados recientemente cuyos resultados hayan sido normales y que de otra manera no se encuentren a riesgo. *Desarrollado con base en evidencia científica y en las recomendaciones de la Fuerza Operativa de Servicios de Prevención de Estados Unidos. Por favor consulte la publicación completa Recomendaciones de Salud Preventiva para ver lineamientos adicionales sobre salud publicados anualmente en Healthbeat y Horizons. Usted también puede requerir una copia del Departamento de Servicio a Clientes llamando al 1-800-730-7270. Si desea información sobre sus beneficios, consulte los materiales del plan de beneficios o todos los del Departamento de Servicio a Clientes. Fuente del folleto: Sociedad Americana del Cáncer e Instituto Nacional del Cáncer, 2002-2003. La información y las recomendaciones que aparecen en este folleto son solamente lineamientos generales. No se deben interpretar como consejo específico para ninguna persona. Consulte a su médico participante o a otro proveedor de salud respecto a sus decisiones personales de salud. ©2003 por PacifiCare Health Systems, Inc. CM-603-46364 PC7065 FPO ¿Por qué someterse a pruebas de Papanicolaou? Entre 1955 y 1992 el número de fallecimientos por cáncer del cuello uterino se redujo en un 74 por ciento. La razón principal de esta reducción es el uso de la prueba de Papanicolaou para detectar el cáncer en una etapa temprana. ¿Se puede prevenir el cáncer del cuello uterino? La forma más común de cáncer del cuello uterino comienza con cambios precancerosos. Hay dos maneras de detener el desarrollo de esta enfermedad: (1) prevenir el precáncer y (2) detectar y tratar precánceres antes de que se conviertan en cánceres. ¿Cómo prevengo los cánceres? Evite los factores de riesgo. El papilomavirus humano (HPV) es ahora reconocido como la principal causa del cáncer del cuello uterino. Ahora puede evitar la infección con el HPV sabiendo cómo se transmite y tomando medidas para protegerse. ■ Evite tener relaciones sexuales a una edad temprana. ■ Limite el número de compañeros sexuales. ■ Evite tener relaciones sexuales con personas que hayan tenido muchos compañeros sexuales. ■ Los condones no protegen contra la infección de HPV. El HPV se puede trasmitir a través de cualquier contacto de piel con piel no cubierto por el condón. Recuerde, aún es importante usar condones para protegerse contra el SIDA y otras enfermedades de transmisión sexual. ■ Los síntomas de la infección con el HPV no siempre se manifiestan. El HPV se puede transmitir de una persona a otra aún en ausencia de verrugas visibles u otros síntomas. ¿Cómo se pueden detectar y tratar los precánceres antes de que se conviertan en cáncer? El cáncer del cuello uterino no se forma repentinamente. Primero, algunas células comienzan a cambiar de normal a precancerosas y luego a cancerosas. En algunas mujeres, las células precancerosas pueden desaparecer sin tratamiento. Con más frecuencia, se requiere el tratamiento de estas células para evitar que se transformen en cáncer. Su mejor defensa en la prevención de cáncer invasivo es someterse a la prueba de Papanicolaou para detectar infecciones con HPV y precánceres. ¿Cuándo y con qué frecuencia debo someterme a una prueba de Papanicolaou? Esto depende de los factores de riesgo y de la edad. Por favor consulte las Recomendaciones de Salud Preventiva que se incluyen en este folleto para obtener información adicional. hijas, hermanas, esposas… Women’s Health Solutions de PacifiCare le presenta este mensaje. En él se refleja el compromiso de PacifiCare para mejorar la salud y las experiencias en la atención médica de las mujeres y de las personas bajo su cuidado. Visite el área de Women’s Health SolutionsSM, en www.pacificare.com para encontrar más información. Los productos y servicios de PacifiCare son ofrecidos por una o más de las compañías que pertenecen a la familia de PacifiCare: Los productos y servicios del plan de salud son ofrecidos por PacifiCare of Arizona, Inc., PacifiCare of California, PacifiCare of Colorado, Inc., PacifiCare of Nevada, Inc., PacifiCare of Oklahoma, Inc., PacifiCare of Oregon, Inc., PacifiCare of Texas, Inc., PacifiCare of Washington, Inc., PacifiCare Dental of Colorado, Inc., PacifiCare Behavioral Health of California, Inc., PacifiCare Health Insurance Company of Micronesia, Inc. y PacifiCare Dental (en California). Los productos de seguro de indemnización (inclusive los productos PPO) ofrecidos en California están patrocinados por PacifiCare Life and Health Insurance Company. Los productos de seguro de indemnización (inclusive los productos PPO) ofrecidos en Arizona, Colorado, Nevada, Washington, Oregon, Texas y Oklahoma están patrocinados por PacifiCare Life Assurance Company. Otros productos y servicios son ofrecidos por PacifiCare Health Plan Administrators, Inc., RxSolutions, Inc., SeniorCo, Inc. y PacifiCare Behavioral Health, Inc., PacifiCare® es una marca comercial federalmente registrada de PacifiCare Life and Health Insurance Company. SM Pruebas de Papanicolaou Ma d r e s , Women’s Health SolutionsSM – más para cada etapa de su vida