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(Del libro: “Dr. Jensen’s guide to better bowel care” ) TRATAMIENTO INTOLERANCIAS ALIMENTARIAS A AS L A CI Una autopsia mostró un colon de 23 cm de diámetro con un paso inferior al diámetro de un lápiz. El resto estaba empaquetado de material fecal encrustado. Esta acumulación puede tener la consistencia nsistencia de la goma de una rueda de camión. ión. Otra autopsia mostró un colon olon estancado, in inactivo que pesaba increiblemente blemente 18 kg. kg F N CO CO © Copyright SALENGEI El problema es por los malos hábitos alimentarios, estrés, inflamación y nuestra genética I C N E D IA C N E ID source: Soeasy © Copyright SALENGEI La Disbiosis intestinal uno de los principales problemas L A CI Provoca déficits de Vitaminas B, malabsorción bsorción intestinal, permeabilidad intestinal, síndrome del intestino ntestino estino irritable, etc. N E ID La importancia de la conservación vación y mantenimiento mante de la flora intestinal all fisiológica reside re en: F N CO Contribuye a conferir onferir la integ integridad de la mucosa intestinal Favorece ece ce la resisten resist resistencia a la colonización de gérmenes patógenos tógenos ógenos Producción oducc oducció de Vitaminas B y de Vitamina K Desarrollo del sistema inmunitario local (+++producción de IgA, +++concentración de macrófagos, producción de interferón, activación de la fagocitosis) © Copyright SALENGEI © Copyright SALENGEI “Some gut bacteria absorb more calories C N E D I from food than n others” F N CO Published online: 20 December 2006 Publi Fat people harbour 'fat' microbes Your gut bacteria may help to determine your holiday weight gain. © Copyright SALENGEI © Copyright SALENGEI Helen Pearson NEWS PUTREFACCIÓN FERMENTACIÓN © Copyright SALENGEI © Copyright SALENGEI L A CI © Copyright SALENGEI © Copyright SALENGEI Tratamientos Remover: antígenos de la dieta y substancias tóxicas, parásitos, flora patógena. L A CI Limpiar por ejemplo con hidroterapia erapia de cólon N E ID Reemplazar: enzimas digestivas y ácido áci clorhídrico para acidificar, estimular sistema sistem inmune. F N CO Reinocular: ar: con pre (FOS) y probióticos (Lactobacillus, obacillus bbifidobacterias). Reparar: L-glutamina, aloe vera, butirato, omega 3, Zn, ácido pantoténico, vitamina E. Our findings suggest that the gut microbiota is an important environmental factor © Copyright SALENGEI that affects energy harvest from the diet and energy storage in the host. © Copyright SALENGEI Remover: (ELIMINAR): DIETA DESINTOXICANTE HIGADO: antígenos de la dieta y substancias tóxicas, parásitos, flora patógena: L A CI Durante tres meses se suprimen todos loss alimentos qu que hayan salido en el test de intolerancia en color or amarillo amarillo, naranja y rojo. Tan sólo los amarillos si see considera im imprescindibles se podrían tomar una vezz a la semana. mana. N E ID 1º-3º DIA Tomar verduras en forma de zumos, totalmente trituradas en la comida y en forma de puré muy líquido en la cena durante 3 días. L A CI 4º DIA A la dieta de los tres primeros días, incorporar orporar arroz, preferiblemente integral como segundo plato. El arroz a ayuda a absorber agua y toxinas del intestino.. N E ID Se hace durantee la primeras S Semanas dieta 5º DIA Añadir a la dieta en n el quinto día fruta frut y ensalada. Limones en zumo ó como aliño o de la ensalada. Las frutas y limones estimulan la desintoxicación intoxicación del hígado. desintoxiante oxiante de hígado hí 6º DIA Ahora ora incorpora incorporar a la dieta pescado. F N CO F N CO 7º DIA Reemplazar mpla las verduras por legumbres. Hidroterapia de Colon 8º DIA Todo Senósidos, Cascara Sagrada Magnesio © Copyright SALENGEI © Copyright SALENGEI DETOX REMPLAZAR F N CO N L A CI ENZIMAS: amilasas, proteasas, lipasas, lactasa, celulasas… Ácido clorhídrico para acidificar HIDROCLORURO DE BETAINA INA + PEPSI PEPSINA F N CO FIBRAS: Inulina, sFOs Os (maltitio (maltitiol…) ELIMINAR: NAR: Fibra de ciruela Cuando se limpia el intestino de sustancias tóxicas, se recomienda ir en paralelo con el hígado para evitar la reabsorción de las toxinas Semilla de Chia © Copyright SALENGEI N E ID L A CI Physlium (plantago ovata) © Copyright SALENGEI PREBIOTICOS PROBLEMAS Achicorias alcachofa de Jerusalen Ajos F N CO IA C N E D C olla Cebolla Esparragos Inulina © Copyright SALENGEI © Copyright SALENGEI PREBIOTICOS PROBLEMAS ALIMENTOS FERMENTADOS L A I C N E ID PICKLES VINAGRE MISO TEMPEH KEFIR KEFI NATTO SAUERKRAUT KIMCHI I KOMBUCHA KO CO NF © Copyright SALENGEI Fermentable Oligosaccharides N O C Disaccharides L A CI The process through which gut bacteria degrade ad undigested carbohydrate to produce gases es (hydrogen, (hyd methane and carbon dioxide) •Fructo-oligosaccharides (FOS) FOS) found in; wheat, w rye, onions and garlic •Galacto-oligosaccharides saccharides (GOS) found in ; legumes/pulses /pulses Lactose actose is the “doubl “double sugar” in; milk, soft cheese, yoghurts that ge gets broken down by bacteria, enzymes or fermetation ermetatio N E FI D Monosaccharide, And Fructose (in excess of glucose) found in honey, apples, high fructose corn syrups Polyols Sugar polyols (eg. sorbitol, mannitol) xilitol, found in some fruit and vegetables and used as artificial sweeteners © Copyright SALENGEI FODMAPS PREBIOTICOS PROBLEMAS AL L A CI Nos ayudan a controlar la obesidad idad dad N E ID - Tal vez el mayor interés para a los os prebióticos se encuentra en su capacidad para promoverr la saciedad y di disminuir la absorción dis de macronutrientes, ntes,, ayudando a ntes así a prevenir la obesidad F N CO - Además, demás, emás, "el consumo consum de fibra dietética puede modular los parámetros metros asoc asocia asociados con el control de el síndrome metabólico, es decir, r, la iin ingesta de alimentos (y el peso corporal), la glucemia y la insulinemia, los lípidos en sangre y la presión arterial”. http://www.dietvsdisease.org/diylow-fodmap-diet/ © Copyright SALENGEI © Copyright SALENGEI COLON CLEANSE& PURGE PREBIOTICOS PROBLEMAS L A CI Nos ayudan a controlar la obesidad ad d - sta ta media diaria d Los prebióticos ayudan a disminuir la ingesta de energía principalmente a través de la modulación odulación de lo los péptidos gastrointestinales, una matriz de hormonas qu que controlan el apetito y la saciedad, favorecen ecen cen el aumento de d la secreción de: F N CO N E ID glucagón 1 (GL Péptido similar al glucagón-1 (GLP-1) y de péptido YY (PYY) – dos péptidos s que promueven la saciedad en el colon - que reducen la producción ucción de grelina, grelina una péptido orexigénico (induce el apetito) segregado por el estómago Estudios piloto humanos disponibles justifican recomendar suplementos prebióticos en la gestión de la alimentación en pacientes con sobrepeso y obesidad © Copyright SALENGEI © Copyright SALENGEI PROBIOTICOS L A CI PROBIOTICOS FERMENTOS LACTICOS: L A CI Capaces de producir el ácido láctico por la fermentación menta de ciertos azúcares tales como la lactosa, ctosa, N E ID -Los lactobacillus son eficaces en el ttratamiento de: F N CO Diarreas, flatulencias, tulencias, estreñ estreñimiento, infecciones digestivas y transtornos inflamatorios. -Porque Porque ayudan ayud a degradar azúcares como la lactosa, polisacáridos -Generan ácidos orgánicos (acético y láctico) reduciendo el pH intestinal -Ayudan a limitar la flora de putrefacción. © Copyright SALENGEI © Copyright SALENGEI PROBIOTICOS PROBIOTICOS Los probióticos son unos microorganismos, bacterias, o levaduras, no patógenos y no tóxicos que contribuyen al equilibrio de la flora intestinal. FERMENTOS LACTICOS: N E ID L A CI El papel esencial es de garantizarr una buena higi higiene digestiva favoreciendo la degradación n y absorción de d ciertos alimentos. NF Regulando las funciones nes del colon, me mejoran el estado de salud y permiten luchar contra los dife diferentes trastornos del tránsito (acelerando, ra ralentizando, hinchazones,..) CO Cuatro grandes grupos: -Fermentos lácticos -Las Bifidobacterias -Las levaduras tipo Saccharomices © Copyright SALENGEI -Otras bacterias esporuladas L A CI -El desarrollo de los lactobacillus necesita a la presencia de fibra que pueden participar en la neutralización zación en el co colon, de múltiples productos tóxicos potencialmente otencialmente cancerígenos. c F N CO N E ID -Los L elaboran n sustancias (bacteriocinas) que permiten neutralizar tralizar in s situ las toxinas bacterianas. -Refuerzan el sistema inmune, con la producción de IgA y estimulación de la activación de los macrófagos y de las estructuras linfoides. © Copyright SALENGEI PROBIOTICOS FERMENTOS LACTICOS: 2 grupos en base a su morfología: CIA -Los lactobacillus Acidophillus, Rhamnosus osus y Casei Cas pertenecen a la flora normal, ofrecen una buena resistencia resistenc a la acidez gástrica, presentan una capacidad apacidad de adh adherencia a las células intestinales y se implantan plantan de mane manera duradera en el tubo digestivo, sin embargo argo se alteran a Tª ambiente y destruidos a >40ºC. No se pueden por tanto aportar a través de los lácticos pasteurizados. N - Los Cocos Enterococcus y Streptococcus, representan una pequeña parte de la flora normal y tienen gran capacidad de adherencia sobre la pared intestinal. © Copyright SALENGEI TRATAMIENTOS: Lactobacillus -Reducen la importancia y la duración de las di diarreas infecciosas, inflamatorias tipo rectocolitis, ileitis, s, ch chron, o las surgidas como consecuencia de una a antibioterapia antibioterapia. L A CI -L. acidophilus es capaz z de inhibir en un 80% la adherencia de las bacterias patógenas enas (Escherichia (Escheric coli enteropatógena y Salmonella). lm F N CO -Pacientes s con intolerancia tole a la Lactosa, una administración de Lactobacilus actobac disminuye o retrasa la aparición de transtornos intestinales dado que contribuye a la digestibilidad de la lactosa. -Con la administración de bacterias vivas se puede reducir el estreñimiento y por tanto el uso de laxantes. © Copyright SALENGEI FERMENTOS LACTICOS: L A CI Las Bifidobacterias, de origen humano o animal, pe pertenecen a la flora intestinal normal y gozan de una débil il resistenc resistencia a los jugos gástricos. Contribuyen a la síntesis esis de vitaminas en el intestino, entre otras las del grupo o B y facilitan la l absorción de nutrientes estimulando o la actividad e enzimática. F N CO N E ID Por lo tanto en el caso o de un déficit d de Bifidobacterias podría darse la situación ción de déficit de vitaminas del grupo B. Las Levaduras evadu tipo Saccharomices son principalemente utilizadas por la industria agroalimentaria (vino, cerveza, pan) Otras bacterias esporuladas: Bacillus subtilis y cereus. © Copyright SALENGEI PROBIOTICOS N E ID PROBIOTICOS LEVADURAS El Saccharomyces boulardii se utiliza para el tratamiento y la prevención de la diarrea, la diarrea causada por el crecimiento excesivo de las bacterias "malas" en el tracto gastrointestinal intest de los adultos, la diarrea de viajero y la diarrea asociada ada con la alimentación alim por sonda, y la causada por el uso de antibióticos. antibiótico N E ID L A CI El Saccharomyces boulardii rdii se utiliza también t para problemas digestivos en general, para el síndrom síndrome del intestino irritable (SII), para las enfermedades dades inflamatori inflamatorias del intestino (EII, la enfermedad de Crohn,, la colitis ulceros ulcerosa), la enfermedad de Lyme, para una enfermedad medad inte intestinal conocida como colitis recurrente por Clostridium diffic difficile y para el síndrome del intestino corto debido a un crecimiento excesivo de bacterias. F N CO También hay evidencia de su utilidad para la intolerancia a la lactosa, las infecciones del tracto urinario (ITUs), las infecciones vaginales por © Copyright SALENGEI levaduras, helicobacter pylori LEVADURAS Por sorprendente que pueda parecer, uno de los mejores suplementos para hacer frente a Candida es en sí misma una levadura llamada Saccharomyces boulardii (S. boulardii). boul L A CI Es una levadura no colonizadora que significa gnifica que nunca va a establecer su residencia en su intestino. N E ID Sin embargo, a medida que pasa a trav través de él estimula la producción de su intestino no de un componente compo inmune llamada IgA secretora (SIgA). Lo que hará cad cada vez más difícil que la Candida se adhieren a la pared intestinal. F N CO Algunas personas con Candida pueden ser hipersensibles a toda la levadura S. boulardii incluyendo por lo que tomar podría hacerle sentir peor. ACTIVE FLORA REINOCULAR: con pre (FOS) Cepas Bacterianas N E F ID Bifidobacterium lactis 109 ufc viables Enterococcus faecium Lactobacillus acidophilus Lactobacillus paracasei ei Lactobacillus plantarum antarum Lactobacillus acillus cillus salivarius alivarius Lactocovvus vv lactis vvus ctis Saccharomyces myce myces 4 x 109 ufc viables boulardii Aloe vera (Aloe vera (L.) 220 mg Burm. F.) N O C Aloe vera (Aloe vera (L.) 220 mg Burm. F.) © Copyright SALENGEI 2 x 109 ufc viables 8 x 109 ufc viables 440 mg © Copyright SALENGEI REPARAR Está indicado ndicado para p el tratamiento de trastornos stornos tornos gastrointestinales g ga gracias a su composición mpos de cepas bacterianas de gran supervivencia gastrointestinal, fibras, saccharomyces boulardii y aloe vera. L A CI Cantidad (UFC por 2 Cantidad (UFC por or 4 cápsulas) cápsulas) © Copyright SALENGEI En este caso, se debe esperar hasta que haya cortado toda la levadura de su dieta durante unas cuatro semanas para reducir su ACTIVE FLORA y probióticos ALOE VERA 440 mg N E ID L A CI Equivale a 44g y 88 g de gel de aloe vera © Copyright SALENGEI 1 g de extracto son 200 g de gel, 0,220 g son 44 g Permeabilidad Intestinal - 01 36 REPARAR L-Glutamina: ayuda a mantener la integridad del intestino, asegurando la apropiada utilización de los nutrientes ntes y limitando la cantidad de toxinas que atraviesan esan la barrer barrera intestinal Zinc NF N E ID L A CI Butirato/ácido butírico: co: GHEE CO Fibra de uva va (semilla y pi piel) Ácido pantoténico ntoténico y cúrcuma. AL ID F NGracias O C Dra. Gloria Sabater © Copyright SALENGEI © Copyright SALENGEI REPARAR Butyrate and colorectal carcinogenesis Introduction. In the last few years, many epidemiological and experimental studies have demonstrated that ingestion of a high-fiber diet diminishes the incidence ce and mortality of colorectal cancer. In vitro studies have shown that butyric acid, a short chain c fatty acid derived from the fermentation of dietary fiber in the colon, n, blocks the prolife proliferation of colon cancer tumor cells. Consequently, butyric acid is s believed to be the m main protective component against colonic carcinogenesis genesis in high-fibe high-fiber diets. N E ID L A CI Methods. This article provides an exhaustive review eview of the literature. literature After brief summarizing the genetic model of colorectal cancer we analyze the anti-t anti-tumor properties of butyrate as well as the current state of knowledge of its molecular mole mechanism of action. F N CO Results. Carcinogenesis nesis is a mul multi-stage stage p process characterized by the expansion of the proliferation area, a, alterations in pat pattern of differentiation and diminution of apoptosis. In colon cancer cer cell cultures, physiological phy concentrations of butyrate inhibit cellular proliferation, ation, blocking th the cell at stage G1 of the cell cycle, induce differentiation and apoptosis tosis and mo modulate the expression of multiple genes, including some of the oncogenes enes and tumor suppressor genes involved in colorectal carcinogenesis. Conclusion. Butyrate is currently believed to be the main protective component in dietary fiber against colorectal cancer, reducing growth, differentiation and apoptosis. However, further studies are needed to determine its precise molecular mechanism of action. Keywords: Colon cancer. Short chain fatty acids. Butyrate. © Copyright SALENGEI Cir Esp 2000; 68: 57-64