más que una revista

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más que una revista

MÁS QUE UNA REVISTA
www.autoxpress.com.mx
OCTUBRE 2011 NO. 18 AÑO 04 MÉXICO, D.F.
Conoce nuestra nueva sección
Pacada S.A. de C.V., SOFOM, ENR
18
EDITORIAL
DIRECTORIO
¿Qué le estamos haciendo a nuestro México?
Sí, estimado lector, ¿Qué le estamos haciendo?
Porque todos en mayor o menor medida hemos
contribuido a que nuestro querido México se encuentre tan deteriorado como lo está en estos
momentos; desde mi particular punto de vista,
esto ha sido el resultado de ser una sociedad
poco participativa y altamente permisiva. Optamos por no involucrarnos en temas que requieran nuestra atención o algo de nuestro valioso
tiempo; de esta manera, muchos de nosotros no
participamos como deberíamos en las escuelas
de nuestros hijos, no participamos en los comités vecinales de nuestra propia colonia y mucho
menos nos involucramos como deberíamos en los
temas electorales; pero eso sí, cuando llega el
momento de quejarnos y criticar, estamos más
que puestos. Pero fíjese estimado lector que muchos de nosotros ni siquiera sabemos hacer bien
eso, las críticas y quejas las realizamos dentro de
nuestro propio grupo social y no va más allá. La
verdad, aunque duela, es que no sabemos exigir,
¿cuántas veces al recibir un servicio o producto
mal, por pena, nos hemos quedado con la boca
cerrada? Aún cuando estamos desembolsando
una cantidad de dinero por él.
Y qué decir de nuestros gobernantes y sus escándalos con los que afectan a la sociedad, leemos en los periódicos escándalos de sobornos,
tráfico de influencia, sobreprecios, etcétera y
Director General
Lic. Sergio H. Mariscal García
lo único que vemos es que no pasa nada y, lo
que es peor aún, no hacemos absolutamente
nada. Esto me da pie a transcribir unos párrafos escritos por la excelente periodista Carmen
Aristegui F. en una de sus participaciones semanales con el periódico Reforma:“En los
últimos meses, bastaron pocas semanas
para volver a ver una acumulación de casos que asoman corrupción y de los cuales
falta saber su desenlace. Tal y como suele
ocurrir, los más antiguos van pasando a las
páginas interiores y, en un buen día para los
actores, quedan sepultados por el arribo de
los nuevos escándalos. Las irregularidades
cometidas durante la gestión de Humberto
Moreira en Coahuila sacudieron al PRI, que
respiró tranquilo al momento que irrumpió
el caso del panista Larrazabal, que a su vez
se vio opacado por el increíble caso de Néstor Moreno Díaz, capturado y liberado en un
mismo fin de semana”, algo similar al caso
de Hank Rhon.
Coordinadora Editorial
Ana Veronica Martínez Chavez
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Los invito a reflexionar y que por lo más valioso
que tenemos en nuestras vidas, comencemos
a dejar de ser indiferentes a los temas que nos
rodean y nos aquejan. Por el bien propio y de
nuestras familias saquemos a nuestro querido
México de la sala de terapia intensiva en la que
se encuentra.
El Editor
CONTENIDO
2
4
6
8
10
REFLEXIÓN
YA NO ME SIENTO BONITA
¿SABÍAS QUE...?
NO SABEMOS ESCUCHAR
FINANZAS
CONOCE LOS GASTOS
MÁS INÚTILES
SALUD
EL COLESTEROL MATA
TECNOLOGÍA
SAMSUNG MULTIVIEW Y SMART TV
12
14
18
24
26
DEPORTE
LOS OJOS DE AMÉRICA MIRAN
A GUADALAJARA
CARTELERA
OCTUBRE-NOVIEMBRE
AUTO SHOW TV
FRANKFURT 2011
ACTUALIDAD
SINDROME DEL EMPERADOR O
HIJOS TIRANOS
LO MÁS DIVERTIDO DE INTERNET
LAS 10 FRASES MÁS ABSURDAS
PARA TEMINAR UNA RELACIÓN
OCTUBRE 2011
NÚMERO 18 AÑO 04
MÉXICO, D.F.
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REFLEXIÓN
YA NO ME SIENTO BONITA
Es una frase que escuchamos en cualquier lado al que vayamos
y ha llegado a impactar tanto en la sociedad, que se han
cambiado modas, industrias y hasta formas de vida para lograr
no volver a oírla.
Ahora
E
1.- La belleza no puede ser solamente
percibida por el ojo, es necesario la
interacción de sentidos, así que lucir bien
no te hace bella, sentirte bien contigo
misma sí puede hacerte lucir bella.
n un mundo donde el 91% de las mujeres admiten que no les gusta algo de su cuerpo es impresionante concebir que nos podamos sentir satisfechas con lo que tenemos en cualquier momento, que
aceptemos nuestras virtudes y que vivamos con una autoestima saludable. A pesar de que creemos
que la culpa la tienen los medios de comunicación por poner modelos irreales a las mujeres, o por la pornografía en Internet que hace que los hombres busquen algo que no existe, la realidad es que las mismas
mujeres son quienes tienen el poder y presión para lograr el efecto discriminatorio.
Lo alarmante es que con el paso de los años la situación se ha puesto peor, con más niñas con desórdenes alimenticios, pero ahora también nos encontramos señoras casadas y con hijos que necesitan ser
admitidas en algún hospital por tener problemas con la comida. La cirugía plástica es la industria que
más ha crecido con los años e incluso se han cambiado las tradiciones y ahora de regalo de 15 años se
dan implantes nuevos, liposucción y abdominoplastías.
No podemos separar esta cuestión de la pregunta más importante ¿por qué?, ¿por qué una mujer se
sometería a una cirugía o dolorosas inyecciones de bótox o a extremos en la alimentación para lucir más
joven o más guapa? Quisiera decir que lo hacen por ellas mismas, por lo que su espejo indica, pero en
la mayoría de las ocasiones no tiene nada que ver con la autoimagen, sino con la imagen mental que
tenemos de cómo nos tienen que ver las otras personas.
La mayoría de mujeres que van a eventos públicos sienten ansiedad al tener que vestirse pensando en que
dirán otras personas de ellas, y por otras personas nos referimos a otras mujeres, ya que los hombres se
fijarán que tengan dos brazos, dos piernas y curvas y ahí acabaran de observar, para voltearse a la mesa
de comida e ir por un trago. Así que al final del día son mujeres vistiéndose para mujeres que critican a
mujeres… Extraña situación.
La psicología femenina merece tal estudio que podríamos llevarnos años y aún así jamás se llegaría a una
solución, es por lo anterior que pretendo que quien lea esto de ahora en adelante tarde cuando menos cinco
segundos antes de criticar, analizar o barrer a cuanta
mujer le pase por el frente, porque no podemos
evitar que nosotras también pasaremos frente a
alguien algún día y que los roles se invierten
más pronto que tarde.
Se dice que la belleza depende
de quien la mira, la mitad de la
belleza es de quien la posee pero
la otra mitad es de quien la admira, una pintura no es hermosa sólo
porque sea realizada perfectamente, sino porque hay un ojo humano
que puede sentir algo especial al
mirar esos trazos. Si todos entendiéramos este concepto entonces no
seríamos tan duros en juzgar a otros y
a nosotros mismos, por el contrario,
aportaríamos nuestra mitad para
engrandecer aquello que nos rodea y mejorarlo, no sólo privarlo de la admiración pública.
2
les comparto unos puntos que
consideramos claves en la defensa de
la autoestima, propia y de los demás:
2.-
El autoestima tiene como concepto
qué tanta estima o cariño tenemos por
nosotros mismos, alguien que no se
quiere no puede querer a los demás,
quien no se acepta no puede aceptar a
alguien más. Recuerda esto la próxima
vez que alguien te vea feo o te diga cosas
malas, quizá ella ni siquiera sea capaz de
quererse a sí misma.
3.- La crítica debe de comenzar con uno
mismo, quien critica a otro normalmente
se critica a sí mismo muy severamente,
aunque no lo parezca no hay mejor arma
contra la crítica, rencor u odio que el
amor y la empatía.
4.- Si ves a alguien que no se ve bien,
señala su aspecto, su moda, su conjunto
o sus ademanes, no critiques nunca a la
persona, ya que una persona no es como
luce un día determinado, es mucho más
que eso.
5.- Si todos partiéramos de que quien
está frente a nosotros tiene las mismas
inseguridades, miedos y complejos que
nosotros, seriamos empáticos y nos
acercaríamos más a ella.
6.- Si las mujeres nos uniéramos en lo
positivo en lugar de lo negativo realmente
podríamos cambiar el mundo, ya que
podríamos lograr que el 91 por ciento
de las mujeres fueran felices con lo que
son y, al dejar a un lado lo negativo,
podríamos dedicar tiempo y esfuerzo a un
mejor mundo para todos.
FINANZAS
Conoce los gastos más
inútiles para tu bolsillo
7
Dejar de comer en la calle: si de ahorrar se
Contratar servicios que no usas y comprar por antojo cuestan
trata, nunca encontrarás una opción más barahasta 13 mil pesos anuales. Algunos desembolsan 100 pesos en
ta que llevar tu comida al trabajo en lugar de comer
cigarros, café o dulces.
diario en fondas o restaurantes.
Si apuntaras todos tus gastos para saber adónde
fue tu quincena, te darías cuenta de que la mayor
parte son compras innecesarias; por lo general,
antojos o caprichos que pudiste evitar.
La Profeco reveló que los mexicanos casi nunca se
dan cuenta de que todos los consumos que no dejan
huella o comprobante, como el refresco, café, golosinas, cigarros o revistas –conocidos como gastos
hormiga–, van mermando el poder adquisitivo.
Si a ello le sumas las comisiones que desembolsas por usar un cajero que no es de tu banco, la
compra de boletos de lotería o comer en la calle,
el dispendio de recursos puede variar de 36 pesos, en el primer caso, hasta 100 ó 200 pesos
diarios en la cuenta de una fonda o restaurante,
que podrías aprovechar para hacer la despensa,
cubrir el recibo de luz o el transporte.
La Profeco te recomienda:
1
Dejar de sacar dinero de un cajero que no
es de tu banco: esto generará comisiones que
si sólo hubieras caminado unas cuadras más a tu
cajero, hubieras podido evitar.
8
No pagues un gimnasio que no utilizas:
no creas que por sólo pagar el gimnasio vas a
bajar de peso si nunca vas, mejor cancela tu membresía y haz ejercicio en las calles o en un parque
cercano a tu casa.
2
9
3
10
Dejar de comprar boletos de lotería: dicen
que es más probable que te caiga un rayo a que
te ganes la lotería, así que deja de invertir dinero en
tu suerte.
Dejar de ir diario por tu café de lujo: gastar
más de 30 pesos al día en café es un exceso, mejor prepáralo en casa y llévate tu termo a la oficina.
4
Dejar el vicio del cigarro: no solo afecta a tu
salud, también afecta a tu cartera, haz un esfuerzo y el dinero que te gastarías en cajetillas guárdalo,
verás que al final apreciarás mucho ese ahorro.
5
Aléjate de los infomerciales: la probabilidad de que no uses lo que compres es mucho
mayor a que sí lo hagas. En lugar de comprarte unos
tenis con los que supuestamente bajarás de peso
con solo ponértelos, mejor sal a caminar o correr,
eso sí funciona.
6
Evitar comprar medicinas de marca: si el
medicamento que te recetó tu doctor está disponible en Genérico Intercambiable (G.I.) (no similares)
no lo dudes, es mucho más barato y es exactamente
lo mismo.
Ofertas por internet: suena bien el 50% de
descuento que te dan si solo por hoy contratas las 10 clases de danza árabe, pero antes de
hacerlo piensa si realmente vas a asistir o si ese
dinero lo podrías usar en algo más importante.
Servicios extra de cable o telefonía:
aunque parezca que es una oferta que nunca más volverás a encontrar, de nada sirve que te
hayan dado 20 canales más por sólo 100 pesitos
extras al mes ¡si ni siquiera los ves!
Así que antes de consumir, piensa dos veces
si podrías encontrar el mismo producto más
barato o si en realidad no lo necesitas.
Siguiendo estos “pequeños consejos” usted puede
dejar los llamados “gastos hormiga” que representan anualmente casi 13,000 pesos y esto sin
contar con los pequeños lujos que muchos nos
damos como es el: comprar ropa que nunca usamos, cosméticos de moda o llamadas excesivas a
celulares.
Lo exhortamos a hacer esta
prueba de ahorro en la
cual usted verá reflejados
los beneficios en su cuenta
de ahorro y bolsillo.
SALUD
EL
COLESTEROL MATA
El colesterol es parte de un grupo de substancias químicas
denominadas grasas o lípidos, que está contenido en diferentes
grupos de alimentos, y cuya función es la de producir energía,
así como ser un elemento esencial en las membranas
celulares y en la producción de hormonas esteroideas, y
ácidos biliares. Los triglicéridos transmiten energía a las
células. Las grasas constituyen parte de la alimentación
de los seres vivos, y tienen especial importancia dentro
de la dieta de los seres humanos.
A los lípidos se les llama lipoproteínas y se clasifican en base a su densidad en la sangre, los más importantes son el colesterol y los triglicéridos. Existen diferentes tipos de grasas, es decir animales y
vegetales, así como subtipos de colesterol, cuya importancia
radica en el efecto que sobre el organismo tienen, ya sea
produciendo un beneficio biológico, o contribuyendo a generar enfermedad.
La principal fuente de colesterol es la dieta, aproximadamente una tercera parte de la ingesta diaria de colesterol, proviene de la carne, otra tercera parte de los
huevos, y la otra tercera parte de las grasas animales
como la leche y productos lácteos. Los alimentos más
ricos en colesterol son los huevos, las vísceras y algunos
mariscos. Los vegetales no contienen colesterol; en promedio ingerimos 435, 304 y 205 gramos, por día hombres, mujeres
y niños respectivamente. Los factores que parecen contribuir a la
hipercolesterolemia son el envejecimiento, la dieta, la predisposición
genética y causas secundarias a otras enfermedades.
El principal efecto del aumento del colesterol en la dieta es la elevación del colesterol LDL (el
de baja densidad) que es el causante de la ateroesclerosis. Una vez que ingerimos alimentos,
las grasas contenidas en estos son absorbidas por el intestino, en forma de pequeñas partículas llamadas quilomicrones; a partir de estas y por interacción química con las llamadas
apolipoproteínas, se produce colesterol LDL, (QUE ES EL PRINCIPAL CAUSANTE DE LA ATEROESCLEROSIS) otras llegan al hígado, de donde se producen fracciones del colesterol llamadas
VLDL (de muy baja densidad) triglicéridos e inclusive nuevamente más colesterol LDL.
La elevación del colesterol es claramente un factor de riesgo cardiovascular, esto se ve incrementado por un hábito de bajo consumo de frutas, verduras y anti oxidantes, exceso en la
ingesta de sal, alimentos industrializados, alcohol e insuficiente ingesta de potasio.
Por otro lado el incremento de la grasa visceral abdominal, que se traduce en un aumento en el
perímetro abdominal (cintura mayor de 90 cms, tanto en hombres como en mujeres), se asocia
a un claro incremento de riesgo de enfermedad cardíaca coronaria, y si esto se combina con
niveles bajos del “colesterol protector” (HDL) y/o hipertensión arterial, diabetes, tabaquismo
etc., el riesgo es mucho mayor.
Las cifras aceptadas en adultos para el nivel de Colesterol total es de
200mgs, triglicéridos 150 mgs, HDL mayor a 45 mgs , LDL menor a
100 mgs.
Las placas de ateroesclerosis en los pacientes contienen gran
cantidad de colesterol LDL, y generan mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, inversamente niveles elevados
de HDL, protegen claramente del riesgo cardiovascular.
La elevación del colesterol LDL es un factor directamente
contribuyente daño vascular generalizado, lo que es más
notorio a nivel de las arterias coronarias en el corazón y
vasos cerebrales.
A nivel cardiológico contribuye de manera muy importante
a provocar infartos en el corazón por obstrucción de arterias
coronarias, las placas de ateroesclerosis con alto contenido de
colesterol LDL, obstruyen el flujo circulatorio, generando turbulencia en la sangre y favoreciendo la formación de coágulos que llegan a
bloquear completamente el paso de sangre, generando un infarto. La relación
entre enfermedad cardiovascular y niveles bajos de colesterol HDL, es lineal, (menores
de 40 mgs en México), lo que incrementa el riesgo. En mujeres la mortalidad es menor que en
hombres antes de los 65 años, aún con los mismos factores de riesgo.
Incrementos de 10mgs en las cifras de LDL, aumentan el riesgo de enfermedad coronaria en
un 10%. En cuanto al daño de los vasos cerebrales, se reporta en México, como una de las
principales causas de muerte, entre 24.1 y 27.1 casos por cada 10,000 habitantes. La asociación
entre aumento del colesterol y daño vascular cerebral se da en ateroesclerosis de grandes
arterias, cardioembolismo, enfermedad de pequeños vasos, se ha documentado un incremento
en el riesgo de enfermedad trombo embolica cerebral con incrementos del colesterol total.
En la actualidad, la medición por ultrasonido de la pared arterial de la carótida es una herramienta útil para determinar la existencia de ateroesclerosis temprana, que pueda llevar a daño
en los vasos carotideos o en las arterias coronarias del corazón.
De ahí la importancia, de establecer una dieta apropiada, para disminuir las cifras de Colesterol
total y Colesterol LDL, así como de incrementar el Colesterol HDL; lo que se logra en gran
medida con la ingesta de fibra dietética, aceites vegetales, incremento en la ingesta de agua,
disminución en la ingesta de alcohol y disminución de proteínas animales, ejercicio aeróbico
y suspensión del tabaco.
Si esto no fuera suficiente, una asesoría especializada por un médico experto en la materia, le
indicará los medicamentos para disminuir el Colesterol, dentro los que destacan las estatinas
y el ácido nicotínico y los inhibidores de la absorción a nivel intestinal; o bien, los fibratos para
la disminución de triglicéridos.
Dr. OSCAR B. BORGES VELASCO
Médico Internista y Cardiólogo
Hospital Español de México.
Av. Ejército Nacional No. 617-205.
Col Granada, CP 11520.
Tel. 5254 2644
8
DEPORTES
Los ojos de
América miran a
Guadalajara
POR CHRISTIAN GONZÁLEZ LIRA
No hay plazo que no se cumpla y, como toda América lo esperaba, estamos
a punto de iniciar los Juegos Panamericanos número XVI de la historia. En
esta ocasión tenemos la fortuna de albergarlos en la hermosa ciudad de
Guadalajara en Jalisco a partir del 14 al 30 de Octubre. Este evento no es la
primera vez que se realiza en nuestro país ya que en el año de 1955 y 1975
también fuimos anfitriones, lo que nos convierte en el único país con tres
organizaciones.
Tenemos que ser realistas y admitir que no es el evento
más importante, ni tampoco el de más prestigio, y esto se
debe a que las potencias del continente no envían a sus
estrellas sino a deportistas que apenas están en desarrollo para después dar el salto a las ligas mayores, sin
embargo definitivamente si tiene un sabor e importancia
local muy grande. La historia de esta justa data del año
1951 donde, por primera vez, los deportistas de veintiún
países se reunieron en Argentina para celebrar y honrar
al deporte, desde entonces se han realizado en total dieciséis Juegos Panamericanos cada cuatro años (contando
el de Guadalajara) en no más de diez países del continente, cabe mencionar que en la actualidad hay cuarenta y un
países compitiendo por alguna medalla, lo que habla del
crecimiento y la seriedad de los organizadores.
México ha sido un invitado infaltable a estos eventos y
se posiciona como el sexto país más ganador de los Pa-
namericanos, con una total de 783 medallas; de las cuales 157 son de
oro, 217 de plata y 409 de bronce. Solo es superada por países de la talla
de Argentina, Brasil, E.U.A., Cuba y Canadá, siendo nuestros vecinos del
norte los más ganadores con un total de 3,915 medallas… nada raro.
El evento donde México quedo más alto en el medallero fue en los juegos
que se realizaron en Mar del Plata, Argentina esto en el año de 1995 con
23 de oro, 20 de plata y 37 de bronce dando un gran total de 80 medallas
y dejándonos en el 5to. lugar general de 42 países participantes. Y donde
menos medallas hemos ganado fue en los juegos de Sao Paulo, Brasil en
1963 con 2 medallas de oro, 8 de plata y 15 de bronce con un total de 25
medallas y quedando en el 8vo. lugar de 22 competidores.
En la actualidad hay que resaltar varias cosas, primero hay que darle
crédito a la gente de escritorio por hacer un esfuerzo en traer este evento
a nuestras tierras, ya que la competencia por ganar el derecho a ser país
sede fue muy dura y más aún por lo que significa para nuestro pueblo
que tanto necesita buenas noticias y el entusiasmo que solo un evento
así puede traerle. Además que en el plano internacional es una buena
oportunidad para que el mundo entero se de cuenta que este país no solo
es violencia, narcotráfico y corrupción y es que solo el deporte y su magia
pueden revertir esto y sacar la mejor cara que tiene nuestro México. Por
cierto, al decir “gente de escritorio” me refiero, entre otras tantas personas, al Sr. Emilio González Márquez, Gobernador del Estado de Jalisco
y presidente del Comité Organizador y a Bernardo De La Garza, que es el
presidente de la CONADE.
No podemos dejar de mencionar la inversión que se está haciendo, donde
el presupuesto aproximado que hemos escuchado es de $750 Millones de
Dólares; tan sólo en las ceremonias de apertura y clausura se estima que
el gasto será de $25 Millones de Dólares en cada una, que cabe decir que
estas se realizarán en el nuevo estadio de las Chivas Rayadas. Importantísimo resaltar la inversión en infraestructura que se está realizando tanto
en las construcciones, como en las remodelaciones a las instalaciones
10
que ya existían en la Perla Tapatía. Destaca también todo el trabajo y esfuerzo por parte
de los cuerpos de Seguridad, quienes serán los encargados de garantizar que estos juegos sean los más seguros de la historia.
Guadalajara revivirá una vez más a los amos de las pistas, a los Dioses de las canchas y
hará crecer las leyendas y mitos de algunos mortales que se atrevieron a dedicar su vida
al servicio del deporte en las 42 disciplinas que nos dan para todos los gustos. Tenemos
deportes grupales como el voleibol, el hockey, el baloncesto y otros deportes individuales
tales como clavados, gimnasia, tenis, etc. En fin son tantas las ramas y disciplinas que
resulta difícil no querer estar en todas.
La llama olímpica fue encendida el 26 de agosto en la majestuosa zona arqueológica de
Teotihuacán y de ahí recorrió gran parte del territorio nacional hasta llegar, el 14 de septiembre, a su destino final: Guadalajara. El tema de la antorcha se inspira en la planta de
agave, y aparenta la forma de sus hojas, en color verde con tonos azul y blanco metálico.
Y después de los comentarios en cuanto a la historia y organización de tan magno evento,
vienen las “preguntas incómodas” las que no pueden faltar… En el plano netamente deportivo ¿Qué tal está México para estos juegos?, ¿Cuántas medallas en verdad podemos
ganar?, ¿Podremos romper el record obtenido en Argentina? Y las respuestas parecen tan
inciertas, que no es posible tener una esperanza sólida. Los problemas entre las diversas
federaciones y los conflictos internos han hecho que la participación en varios deportes
sea dudosa, como en el caso del baloncesto que, por la avaricia y codicia del poder de
algunas personas se ha extinguido toda seriedad, formalidad y posibilidad de hacer un
papel decoroso. El presupuesto que otorga nuestro gobierno en deportes “no populares”
simplemente da lástima y si lo comparamos con otros países también nos dará vergüenza
y esto no puede más que reflejarse en el bajo nivel que traen nuestros atletas. Lo único
que fortalece un poco a nuestros paisanos es que el evento es en nuestra casa y el apoyo
será un factor muy importante para el desarrollo de cada juego y que algunas empresas
privadas han creído en deporte como imagen corporativa y han fortalecido con becas y
apoyos financieros a los deportistas que quieran y puedan tener un desarrollo importante.
Tenemos muchos atletas que pueden hacer la diferencia y no solo en esta competición
sino en los próximos Juegos Olímpicos que se celebraran en Londres. Como ejemplo de
ello tenemos, por mencionar algunos:
Paola Espinosa, su mayor logro es haberse convertido en la primera mexicana
en ser campeona centroamericana, panamericana, medallista olímpica y campeona
mundial en clavados. Por todos los reconocimientos que ha obtenido a lo largo de
su exitosa carrera, ha dejado de ser esperanza para convertirse en realidad de los
juegos olímpicos y se perfila como la carta fuerte de México en estos juegos.
Romel Pacheco en Clavados, quien ha hecho declaraciones confirmando su buen
momento y su gran hambre de triunfo en las plataformas.
El equipo de futbol que, con la camada de los campeones del mundo y con los
muchos jóvenes que ya juegan en la primera división del país, hacen que nuestras
esperanzas crezcan.
Juan Ángel Escobar, originario de Aguascalientes, luchador grecorromano de la
categoría 74 kilos, es una de las promesas.
Claudia Rivas, esta atleta es la carta fuerte de nuestro país para conquistar el
oro en triatlón.
José Everardo Cristóbal, exponente del Canotaje, nacido en Urandén, Michoacán. Es campeón de los Juegos Centroamericanos y del Caribe en Mayagüez
2010, también obtuvo el Campeonato Mundial de Piragüismo del 2006 y ganó en los
Juegos Panamericanos de Río de Janeiro.
María Espinoza, Taekwondoísta sinaloense, que comenzó a practicar desde que
tenía cinco años, a los 12 comenzó a entrenarse en alto rendimiento y ocho años
después conquistó la medalla de oro en los Juegos de Beijing 2008.
Paola Longoria, Campeona Mundial Junto con su pareja la guanajuatense, Samantha Salas, lograron su clasificación en los XVI Juegos Panamericanos de Guadalajara 2011 en modalidad singles y dobles. Juntas son las Campeonas Mundiales de
Racquetball en la categoría dobles.
Paulina Castillo es actualmente quíntuple campeona mundial de Frontenis, durante casi 10 años, se ha consolidado como la mejor jugadora del mundo.
Vanessa Zambotti Barreto, Judoka mexicana, nacida en Parral, Chihuahua.
Compite en la categoría de 78 kilogramos y ha sido ganadora de varias medallas,
entre ellas el oro en los Juegos Panamericanos de Río de Janeiro.
David Mier y Terán sus logros: 2002 Medalla de bronce en los Juegos Centroamericanos y del Caribe en San Salvador, El Salvador y Medalla también de
bronce en los Juegos Panamericanos de Río de Janeiro, Brasil.
Cinthya Valdez, gimnasta nacida precisamente en Guadalajara, Jalisco. Es conocida como la reina de la gimnasia rítmica. Tiene seis medallas de oro en los Juegos
Centroamericanos y del Caribe en 2006.
Estos solo son algunos deportistas que seguramente darán mucho de qué hablar.
Hoy más que nunca tenemos la oportunidad de demostrarle al mundo por qué
somos un país muy grande y no solamente por el territorio, sino también por
aquellos que formarán parte de este gran acontecimiento: deportistas, organizadores, la gente que atienda al turismo en hoteles, restaurantes, taxis, los
espectadores, los que transmiten encuentros por televisión, todos tenemos un
mismo compromiso y es poner el nombre de México en lo más alto de América.
TECNOLOGÍA
CARTELERA
octubre-noviembre 2011
Cirque du Soleil: Ovo
Un hermoso viaje a un ecosistema
lleno de vida, color y magia
·Gran Carpa Santa Fe, México, D.F.
30 de sept. al 20 de oct.
(no se presenta los lunes)
*Consulta los horarios
Marc Anthony y
Alejandro Fernández
Dos ídolos latinos juntos
en un gran concierto.
·Foro Sol, México, D.F.
Sábado 22 de octubre
Peter Gabriel traerá la
orquesta “New Blood”
a México.
·Auditorio Banamex Mty., NL. 21 de noviembre
·Auditorio Nacional, Mex. D.F. 23 de noviembre
·Auditorio Telmex Zapopan, JAL 26 de noviembre
Alejandra Guzmán festeja
a lo grande dos décadas de
exitosa carrera.
·Auditorio Siglo XXI, Puebla. 6 de octubre
·Auditorio Nacional, Mex. D.F. 13 de octubre
·Auditorio Banamex Mty., NL. 27 de octubre
Guns N’ Roses, liderados
por Axl Rose, la banda
regresa a México.
·Palacio de los Deportes, México, D.F.
18 Y 19 de octubre
·Arena V.F.G., Tlajomulco de Zuñiga, JAL
22 de octubre
Narra una historia de amor
y desamor que sucede en el
“Mamboo”, un cabaret de
los años 50.
· Teatro San Rafael México, DF
durante el mes de octubre *Consulta horarios
El festival de rock
internacional de la ciudad
más grande del mundo.
·Autódromo Hnos. Rodríguez, México, D.F.
Sábado 15 de octubre
¡SI NOS DEJAN!
EL GRAN MUSICAL MEXICANO.
·Centro Cultural TELMEX , México, D.F.
Jueves 8:15 pm. Viernes 5:45 y 9:15 pm.
Sábados 5:45 y 9:15 pm.
Domingos 1:15 y 6:15 pm.
Pearl Jam
Vienen a México para festejar
20 años de trayectoria.
·Foro Sol, México, D.F.
Jueves 24 de noviembre
Teatro
14
Conciertos
INTERES GENERAL
LA PEREZA
En todas las personas, en mayor o menor grado, existe una resistencia al esfuerzo, a generar
energía, a seguir una disciplina con constancia.
T
odos nos hemos visto invadidos, aunque sea en contadas
ocasiones, por esta sensación de no querer movernos; esta
resistencia que surge cuando nos enfrentamos ante la
necesidad de hacer algo pero nuestro cuerpo y mente se
encuentran en un estado de placer y comodidad que no queremos
cambiar. Es a este estado al que solemos llamar pereza. Se ha
vuelto una palabra de uso muy común para todos, tengo pereza,
me da flojera, etc. En realidad no reflexionamos mucho al respecto, simplemente la dejamos ser, es más, en muchas ocasiones lo
declaramos con cierto orgullo, o usamos el término para justificar
o disculparnos por algunas de nuestras acciones.
Un texto muy antiguo nos dice: Quien no se esfuerza cuando llega
el momento de hacerlo; quien aunque joven y fuerte es perezoso,
aquel cuyos pensamientos son descuidados y ociosos, no ganará la
sabiduría que lleva dentro. ¡Y es que vaya que dentro de nosotros
existe un gran potencial y sabiduría, pero sin trabajar no nos será
posible acceder a ello!
EXISTEN DIVERSOS TIPOS DE PEREZA
La más conocida es la que hemos mencionado con anterioridad; ese estado que todos conocemos muy bien, cuando nos encontramos en una posición cómoda y la simple idea de movernos
resulta atormentadora; esta pereza la denominaremos pereza de la holgazanería o pereza del
apego.
Hay que tener cuidado, pues en algunas ocasiones el origen de esta clase de pereza puede ser
una depresión, alguna tristeza o un desánimo interno, por lo cual no sentimos ese impulso a
movernos. Después de todo el movimiento simboliza a la vida. A veces esta pereza nos invita
a reflexionar sobre asuntos a mejorar en nuestra vida, el antídoto para esta clase de pereza
es el entusiasmo. Notarán que una persona entusiasmada por algún proyecto o situación es el
total opuesto de esta clase de pereza; el entusiasmo no es sólo para los momentos de trabajo
o amor, el entusiasmo es una actitud en la vida.
PEREZA DE LA FALSA HUMILDAD
El siguiente tipo de pereza la denominaremos pereza de la falsa humildad. Tal vez les suene la
siguiente escena: entran a la casa y mamá está atareada cocinando así que les pide un poco
de ayuda y, en ese momento, responden algo
como no puedo, es que yo no sé cocinar, tú lo
haces muy bien, pero yo no sé hacerlo. O tal
vez alguien en algún momento les pidió algún
tipo de ayuda y ustedes se negaron alegando
falta de conocimiento o destreza en este ámbito. Esta es la pereza de la falsa humildad,
donde escondiéndonos bajo una apariencia
de ignorancia o una aparente falta de habilidad decidimos dejar de hacer alguna cosa; otro
ejemplo sería: en realidad soy muy malo para la guitarra, no tengo destreza, creo que lo dejaré. Una vez más hay que tener cuidado, pues podríamos estar haciendo simplemente lo más
cómodo para nosotros o menospreciándonos e infravalorando nuestras aptitudes. Recordemos
esta frase: si quieres hacerlo es fácil, si no quieres hacerlo es difícil. Cuando sentimos gran
entusiasmo por alguna cosa ésta se convierte en lo más sencillo de realizar, pero cuando no
tenemos ningún deseo de realizarla ésta se torna en lo más complicado. Es por ello que se nos
dice: si no te dedicas a lo que te gusta, al menos que te guste a lo que te dedicas.
Usamos el término pereza para
justificar o disculparnos por
algunas de nuestras acciones.
PEREZA ACTIVA
La tercera clase de pereza es muy interesante, pues choca con todos los conceptos que
tenemos de la palabra pereza. La tercera clase de pereza es la pereza activa. Ésta consiste
en abarrotar nuestra vida de actividades compulsivas para no disponer de tiempo alguno para
abordar todo aquello que importa realmente; si examinamos nuestra vida veremos cuántas
actividades sin importancia, a las que llamamos responsabilidades, se acumulan para llenarla. La mayoría de las personas dicen que quieren dedicar tiempo a las cosas importantes
de la vida, pero nunca tienen tiempo. Muchos dicen que lo más importante para ellos o ellas
es la familia y nunca están en casa, otros dicen que es importante darse un tiempo para
realizar alguna actividad específica o descansar, pero lo dejan para después, un después
que nunca llega. La vida no está en el futuro, está en el presente; el futuro es incierto y no
sabemos si llegará.
Un gran antídoto para los 3 tipos de pereza es el reflexionar sobre la
muerte, crear la conciencia de que nuestra existencia es finita y el fin
puede llegar en cualquier momento; el pensar así nos motiva a vivir cada
día con entusiasmo, como decía un gran pensador: planea como si fueras
a vivir para siempre, pero siempre vive como si fueras a morir hoy.
22
ACTUALIDAD
SíNDROME DEL
EMPERADOR O
HIJOS TIRANOS
LA VIOLENCIA SE GESTA EN CASA
El llamado Síndrome del Emperador es una condición emocional que transforma
a los hijos en pequeños dictadores que convierten sus hogares en infiernos, no
cooperan en nada, son manipuladores, demandantes, tratan a sus padres de manera déspota, y se han convertido en tiranos, gritan que no pidieron nacer, que
la culpa de todo es de los padres. Es una situación que va en aumento y empieza
a preocupar a los padres, especialmente a aquellos que cuentan con un nini (ni
estudia, ni trabaja) en casa. Esto se presenta sobretodo en los nacidos después
de 1980.
Mucho se ha hablado acerca de la forma en que debemos educar a nuestros hijos
para que no sufran traumas, “que si debemos dejarlos expresarse”, “que el ser
autoritarios está mal”, “firmeza señores, firmeza”, en fin, tantas sugerencias
que se contradicen. Tanto si nos gusta como si no, todas las personas tenemos
problemas y nos enfermamos, lo importante es la actitud que tenemos ante esto.
A alguien se le ocurrió que lo mejor era ser amigo de tus hijos, ellos ya tienen
muchos amigos, mismos que han elegido, pero solo tienen un padre y una madre,
no les quites la oportunidad de contar contigo.
La vida está formada de retos que día a día vamos superando, esto moldea el
carácter de una persona y le lleva a la madurez emocional. De una manera u otra
hemos cometido el error de sobreproteger a nuestros hijos, tratando de alejarlos
de todo mal, como si pudiéramos evitar que la realidad de la vida los alcance. Hemos hecho esfuerzos enormes por darles lo que nosotros no tuvimos, los atiborramos de clases extras como el ballet, el futbol, el karate; les proporcionamos
los juguetes, la ropa, los viajes y la escuela más costosa que nuestro bolsillo
pueda aguantar, haciendo un gran sacrificio por cubrir con cuestiones materiales
las carencias afectivas; en muchas ocasiones todo esto es utilizado como una
medida compensatoria a la ausencia de alguno o ambos padres.
Con todos estos excesos no les hemos dado la oportunidad de aprender a ganarse
nada, todo les es proporcionado porque sí, no hay equidad. Por esta razón lo único
que hemos logrado es generar en ellos una sensación de inutilidad y desamparo,
pues se sienten incapaces de enfrentar las situaciones cotidianas. Esto ha contribuido para que nuestros niños no sepan generar vínculos afectivos sanos, que
desconozcan el valor de las cosas y se hayan insensibilizado, teniendo esa inmadurez emocional que los hace sentir que son el centro del universo y que quienes
los rodeamos somos tan solo satélites a su disposición, sujetos a sus caprichos.
Vivir la consecuencia de nuestros actos nos da estructura. Podemos cerrar los
ojos ante lo que sucede, vivir en negación, pretender que esto un día pasará, o
podemos tomar las medidas necesarias para corregir el rumbo de la educación
que estamos dando a nuestros vástagos.
24
EL EJEMPLO ES LA
MEJOR MANERA
DE EDUCAR
Los límites no pueden estar sujetos al estado
de ánimo del padre o tutor, estos tienen que ser
simples y claros para moldear sus comportamientos. Las consecuencias de sus actos deben
ser consistentes y de acuerdo al error cometido;
exagerar o ser demasiado laxo genera confusión.
Por ello es importante aplicar correctivos que
siempre vamos a cumplir. Respetar las elecciones que ellos hagan es un acto de amor.
Lo más divertido de internet
Las 10 frases más absurdas
para terminar una relación
“Necesito tiempo para mí”: Esta es, sin duda, una de las mejores ¿Cómo
alguien puede necesitar tiempo para uno mismo? ¿Acaso el que tenía lo vendió?
¿Se lo robaron? ¿Lo perdió en una apuesta? ¿Qué clase de excusa barata es esa?
Se supone que todo lo que uno hace es por y para uno, ¿no? Pero bueno, suponiendo que el reclamo tuviese lógica... ¿Cómo se aplica el “tiempo para mí”?
¿Acaso uno entra a una máquina del tiempo y contrata una hora “para uno solo”?
“Bueno, son $ 50, deja el celular afuera y entra en aquella burbuja que yo te aviso
cuando pasó la hora”. Pasar tiempo con tu pareja, si es que la amas, es dedicarte
tiempo a ti, ya que te nutre y te hace feliz.
“Necesito un tiempo”: Pariente cercana de la anterior, esta excusa se lleva
el premio a la más vaga de todas, ya que la persona que la usa ni siquiera se
toma el trabajo de inventar razones, motivos o causas de separación que tengan
el más mínimo sentido.
Perdidos”, si fue en el gimnasio vamos a los guardarropas, y si fue en una noche
de locura, mejor que te pierdas para siempre.
“No puedo darte lo que tú necesitas”: Si no puedes darme lo que necesito
es porque claramente deberías haber empezado diciendo: “No te amo”. Nadie necesita más que afecto, es simplemente que no puede dártelo a ti particularmente.
“Mi psicólogo me dijo...”: El mío me dijo que eres una persona bastante tonta,
pero no por eso decidí decírtelo. En esta frase no dudo de la buena fe de la persona
que la dice, sino más bien de su sano juicio. Nadie en sus cabales, más que una
persona que su conexión con el mundo real penda de un hilo, es capaz de citar a su
psicólogo cual alter ego para poder decir lo que siente. Y bueno, está bien, avísame
cuando el psicólogo te diga que es tiempo de probar nuevas cosas...
“Me di cuenta de que somos muy jóvenes para formalizar una
relación”: Esta frase sola no tiene validez legal. Pero sí, si a continuación se le aplica “No tengo dudas de que nos vamos a casar,
pero ahora no es el momento”.
“Tenemos pocas cosas en común”: A veces el ser
humano se toma esto de las relaciones muy a pecho:
¿Quién dijo que para ser pareja hay que convertirse en una
sola persona?
Por favor,
entiéndanlo de una
vez: nadie te quiere y te
pide un tiempo a la vez. Es
ridículo, es imposible, es una
mentira vil y cobarde. Si
te pide un tiempo, es porque
realmente te quiere
lejos y punto.
“No eres tú, soy yo”: Respecto a esta excusa no tengo
absolutamente nada para decir, salvo que me gustaría felicitar personalmente al creador. Esta frase es la última palabra
de cualquier conversación.
Contra esta frase nadie puede: es irrefutable, indiscutible, absoluta.
“Me quiero dedicar a lo
profesional”: ¿Verdaderamente creen en estas sandeces?
Cuando tenemos a lado a alguien
que nos hace bien, nos hace crecer como personas en todos los
sentidos, entonces esta frase,
podría ser traducida al castellano como: “No sabía qué decirte,
recurrí al trabajo porque es el
único lugar al que no puedes
acompañarme”.
“Necesito encontrarme
conmigo mismo”: Si te perdiste, déjame que te ayude a
encontrarte, solo tenemos que
hacer memoria. Si fue en el colegio, vamos a la caja de “Objetos
26
Ilustraciones de Roy Lichtenstein
“No quiero lastimarte”: No entiendo el fin de esta frase. ¿Cómo se
evita lastimar a alguien diciéndole que lo vas a lastimar para no lastimarlo?
Tal vez el motivo más contradictorio del mundo de frases armadas a la hora de
dejar una pareja, pero no por eso menos efectiva, ya que son muchas personas
las que salen gloriosas de una relación, sintiéndose buenas personas y dejando
a la persona abandonada convencida de que la ama tanto, pero tanto, que
prefirió correr el riesgo de perderla antes que herirla. Mentira vil, sin sentido
y tonta.
CLASIFICADOS
Beetle Turbo aut sport
AÑO 2004
KMS 46,792
COLOR amarillo
VESTIDURA TELA
PRECIO $90,000
INFORMES 1991 1343
Jetta Tredline Q.C.
GTI Pirelli
AÑO 2009
KMS 20,045
COLOR Negro
VESTIDURA Piel
PRECIO $300,000
INFORMES 4323 4860
AÑO 2010
KMS 23,350
COLOR Azul
VESTIDURA Piel
PRECIO $175,000
INFORMES 1991 1343
Jetta Tredline Q.C.
Jetta Soccer 2
AÑO 2006
KMS 51,711
COLOR Plata
VESTIDURA Tela
PRECIO $90,000
INFORMES 19911343
AÑO 2009
KMS 44,493
COLOR Blanco
VESTIDURA Piel
PRECIO $150,000
INFORMES 4323 4860
Jetta GLI Turbo
Passat V6 Protec
AÑO 2002
KMS 89,308
COLOR Gris Platino
VESTIDURA Piel
PRECIO $105,000
INFORMES 1991 1343
AÑO 2010
KMS 30,447
COLOR Blanco
VESTIDURA Piel
PRECIO $195,000
INFORMES 4323 4860
Passat V6
Sportvan
AÑO 2006
KMS 36,262
COLOR Gris Platino
VESTIDURA Piel
PRECIO $220,000
INFORMES 1991 1343
28
AÑO 2007
KMS 152, 600
COLOR Azul
VESTIDURA TELA
PRECIO $115,000
INFORMES 4323 4860
CLASIFICADOS
BMW 325iA Edition Exclusive Navi
AÑO 2012
KMS Nuevo
VESTIDURA Piel
PRECIO $42,200 DLLS
INFORMES 55 27436770
Andrés Lazcano
BMW 528iA Lujo
BMW X1xDrive 25iA Cool Elegance
AÑO 2012
KMS NUEVO
VESTIDURA Piel
PRECIO $40,400 dlls
Andrés Lazcano
AÑO 2012
KMS NUEVO
VESTIDURA Piel
PRECIO $56,800 dlls
Andrés Lazcano
MINI COOPER SALT
MINI COOPER S HOT CHILI
AÑO 2012
KMS NUEVO
VESTIDURA Piel
PRECIO $33,000 dlls
Adrian Veloso
AÑO 2012
KMS Nuevo
VESTIDURA Piel
PRECIO $20,800 dlls
Adrian Veloso
MINI COOPER S Conuntryman Hot Chili Aut
MINI COOPER S JCW DEVIL
AÑO 2012
KMS NUEVO
VESTIDURA Tela/Piel
PRECIO $37,500 dlls
Adrian Veloso
AÑO 2012
KMS Nuevo
VESTIDURA Piel
PRECIO $38,300 dlls
Adrian Veloso
BMW X5 xDrive35iA Automatica
BMW 135iA Coupé Automatico
AÑO 2012
KMS NUEVO
VESTIDURA Piel
PRECIO $68,000 dlls
Andrés Lazcano
AÑO 2012
KMS NUEVO
VESTIDURA PIEL
PRECIO $51,700 dlls
NFORMES 55 27436770
Andrés Lazcano
29
CLASIFICADOS
NISSAN ALTIMA 3.5 SE
NISSAN ALTIMA 2.5 SL
AÑO 2005
KMS 78,000
COLOR PLATA
VESTIDURA NEGRO
PRECIO $105,000
INFORMES 5233 9898
AÑO 2005
KMS 66,000
COLOR PLATA
VESTIDURA NEGRO
PRECIO $115,000
INFORMES 5233 9898
NISSAN PLATINA K PLAUS
vw BORA SPORT
AÑO 2010
KMS 22,000
COLOR AZUL
VESTIDURA BEIGE
PRECIO $220,000
INFORMES 5233 9898
AÑO 2007
KMS 43,555
COLOR GRIS OXFORD
VESTIDURA GRIS
PRECIO $80,000
INFORMES 5233 9898
NISSAN DEMO ALTIMA SE 3.5
FORD ECO SPORT
AÑO 2007
KMS 52,000
COLOR BLANCA
VESTIDURA GRIS
PRECIO $118,000
INFORMES 5233 9898
AÑO 2009
KMS 3,000
COLOR PLATA
VESTIDURA NEGRO
PRECIO $275,000
INFORMES 5233 9898
PONTIAC G5 GT
MERCEDES GLK 350
AÑO 2007
KMS 48,000
COLOR NEGRO
VESTIDURA GRIS
PRECIO $125,000
INFORMES 5233 9898
30
AÑO 2009
KMS 62,000
COLOR BLANCA
VESTIDURA NEGRO
PRECIO $416,000
INFORMES 5233 9898
CLASIFICADOS
JEEP GRAND CHErokee
RENAULT EXPRESSION AUT
AÑO 2005
KMS 62,000
COLOR CAPUCCINO
VESTIDURA BEIGE
PRECIO $162,000
INFORMES 5233 9898
RENAULT EXPRESSION std
AÑO 2008
KMS 53,000
COLOR PLATA
VESTIDURA NEGRO
PRECIO $90,000
INFORMES 5233 9898
SEAT CORDOBA 2.0
AÑO 2008
KMS 19,500
COLOR ROJO
VESTIDURA negro
PRECIO $120,000
INFORMES 5233 9898
AÑO 2009
KMS 35,000
COLOR ROJO
VESTIDURA NEGRO
PRECIO $95,000
INFORMES 5233 9898
MAZDA3 2.3 AUT
NISSAN TIIDA HB PREMIUM AUT
AÑO 2010
KMS 48,000
COLOR ROJO
VESTIDURA NEGRO
PRECIO $155,000
INFORMES 5233 9898
AÑO 2006
KMS 75,000
COLOR ROJO
VESTIDURA NEGRO
PRECIO $125, 000
INFORMES 5233 9898
HONDA CIVIC 2P AUT
vw BEETLE GLS AUT
AÑO 2004
KMS 49,900
COLOR gris
VESTIDURA negro
PRECIO $85,000
INFORMES 5233 9898
AÑO 2007
KMS 75,000
COLOR amarillo
VESTIDURA negro
PRECIO $125,000
INFORMES 5233 9898
31
DIRECTORIO XPRESS
RED DE AGENCIAS AUTOMOTRICES
Servicio personalizado para trámite de crédito
SONI CUICUILCO
Rodrigo Espinosa
36843684
Insurgentes Sur 3155
Entre Perisur y Estadio CU.
AUDI CENTER SATÉLITE
Samuel Pérez Morales
+ 01 (55) 9148 4913 Nextel. 19928608
Blvd. Manuel Ávila Camacho No. 3039 Col. San Andrés
Atenco, Tlalnepantla, Edo. de México.
AUTOS SS DE QUERETARO
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Huixquilucan Edo. de México.
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Carretera México- Toluca No. 3006
Col. El Molinito.
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Tlanepantla C.P 54070 Edo. de México.
FORD SS IRAPUATO- SALAMANCA- MOROLEÓN
[email protected]
(464) 647 8700, (464) 647 0300
Prol. Faja de oro 2300, Pte. Col. El durazno Salamanca,
Gto., C.P. 36740.
32
y reembolso
CAMINO DEL SOL SANTA FE
Rebeca Gómez
Cel. 04455 9195 8553 Nextel 4988 6888
Tel. 9177 1777 ext. 109
Juan Salvador Agraz No. 50
Col. Lomas de Santa Fe. México, D.F.
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Tel. 5366 9913 Cel. 04455 2326 9128
Sor Juana Inés de la Cruz No.78
Tlalnepantla Centro, Edo. de México.
AUTOMOTRIZ HERMER SANTA FE
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91770800
Av. Vasco de Quiroga No. 1700,
Col. Santa Fe.
GRUPO BAVARIA
Andres Lazcano y/o Adrian Veloso
Tel. 5255 1552
Av. Presidente Masaryk No. 60
Col. Polanco Chapultepec, México, D.F.
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Carlos Grijalva Picazo
52 33 98 98 Cel. 55 2731 8692
Av. Ejército Nacional No. 977,
Col. Irrigación, México D.F.
RENAULT POLANCO
Valeria Castañeda
52339797 Cel. 55-16337430
Av. Ejercito Nacional No. 983,
Col. Irrigación, México, D.F.
VW DIZAR CHAPULTEPEC
Roberto Arredondo Bretón
Tel. 5211 39 00 Nextel. 1991 13 43
Av. Chapultepec No.481
Col. Juárez, México, D.F.
VOLVO INTERLOMAS
Tel. 52 91 11 98 Nextel. 4616 0723
Centro Comercial Interlomas Int. W4
(A un costado del cine).

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