La prevención del suicidio

Octubre, Mes de
la Concientización
Conciencia del
Acoso Escolar
Octubre, Mes de la Concientización
del Acoso Escolar
Nicole
Stanton, Primera Dama de
Phoenix, es una
ferviente luchadora contra el
acoso escolar.
Luego de que el
Alcalde Stanton
fuese elegido, la
primera dama
empezó a trabajar para poner
al acoso escolar,
Nicole Stanton,
Primera Dama o “bullying,” como
una prioridad en la
de Phoenix
agenda del Estado de
Arizona. Ella formó
un gabinete con miembros de la comunidad
para ayudar a organizar la primer Reunión
Cumbre Contra el Acoso Escolar, el 5 de
octubre del 2012, en el ASU Tempe Memorial Union. Esta Cumbre, a diferencia de
otros programas contra el acoso escolar, se
enfocará en las formas de educar y capacitar
a quienes atestiguan estos actos.
Al enfocarse en estas personas, la Señora
Stanton espera traer una nueva perspectiva
al problema del acoso escolar. Este evento, el
cual incluirá 300 administradores escolares,
maestros, enfermeras y consejeros escolares,
al igual que otros adultos que pueden ejercer
un efecto contra el acoso escolar, proveerá
información sobre las herramientas, programas y procedimientos que pueden replicarse,
estandarizarse e implementarse a través de
una campaña a nivel estatal que logrará,
según la Señora Stanton, “sacarnos de la
oscuridad de la intolerancia, la brutalidad, y
la vergüenza de no tratar con el acoso escolar
hacia la luz de un mundo libre de todo esto,
lleno de esperanza y posibilidades.”
La Cumbre, copatrocinada por Magellan
de Arizona, presentará a un experto en la
materia del acoso escolar, el Dr. Dan
Olweus. Por más de treinta y cinco años, el
Dr. Dan Olweus, miembro de la facultad de
investigación de psicología, afiliado con el
Centro de Investigación para la Promoción
de la Salud (HEMIL, por sus siglas en inglés)
de la Universidad de Bergen en Noruega,
ha participado en trabajos de investigación
e intervención en el área de problemas de
acoso escolar entre niños y jóvenes estudiantes. En 1970, él empezó un proyecto
a larga escala, considerado ahora como el
primer estudio científico de problemas de
acoso escolar en el mundo. Dicho estudio se
publicó como un libro en Escandinavia, en
1973, y en 1978, en Estados Unidos, con el
título “Agresión en las escuelas: muchachos
que acosan y lastiman.”
En los años 80, el Doctor Olweus condujo
el primer estudio de intervención sistemática
contra el acoso escolar en el mundo, el cual
documentó una gran cantidad de efectos
P2
muy positivos y al cual ahora se le conoce
como el Programa Olweus para la Prevención de Acoso Escolar (OBPP, por sus siglas
en inglés). Él fue también el primero en
estudiar el problema del acoso escolar de
alumnos por parte de los maestros. Desde
el 2001, él ha sido uno de los principales
líderes de la OBPP, una iniciativa nacional
auspiciada por el gobierno para la implementación a larga escala en las escuelas primarias
y secundarias de Noruega.
El Doctor Olweus es generalmente reconocido como uno de los pioneros y padres de
la investigación de los problemas del acoso
escolar, así como uno de los principales
expertos en esta área, tanto dentro de la
comunidad de investigación como en la
sociedad en general. Su libro “El Acoso en la
Escuela: Lo que sabemos y lo que Podemos
Hacer” ha sido traducido a 15 idiomas. El
Doctor Olweus ha recibido un sinnúmero de
galardones y reconocimientos por su trabajo
de investigación e intervención, incluyendo
el premio “Contribuciones Distinguidas a
la Política Infantil Pública,” de la Sociedad
para la Investigación del Desarrollo Infantil
(SRCD, por sus siglas en inglés). Él ha sido
un profesor invitado del Centro de Estudios
Avanzados de Ciencias del Comportamiento
(CASBS, por sus
siglas en inglés) de
Stanford, California.
La Cumbre incluirá
también cinco talleres, cuyo énfasis
será ayudar a los asistentes a identificar
las mejores prácticas
para el diseño de una
campaña contra
el acoso escolar;
El Doctor Olweus herramientas para
combatir el acoso
escolar, incluyendo herramientas tecnológicas para tratar
con el acoso escolar cibernético; respuestas
o intervenciones para el acoso escolar,
disponibles para acosadores y víctimas; el
acoso escolar y la ley; y, perfil escolar efectivo
contra el acoso en las escuelas: políticas y
procedimientos. Cada taller consistirá de
un panel de 75 minutos durante el cual
facilitadores y panelistas – expertos en este
asunto a nivel local y nacional – discutirán
el tema del acoso escolar.
Para más información sobre la Cumbre
contra el Acoso Escolar o sobre la iniciativa
contra el acoso escolar de la Señora Stanton,
visite www.stopbullyingaz.org.
La prevención del suicidio es asunto de todos
Por David Covington, Magellan de Arizona
En 2006, el documental “The Bridge” (El
Puente) mostró imágenes de 22 personas
que intentaron quitarse la vida tirándose
del Puente Golden Gate. La película
incluía una entrevista con Kevin Hines,
quien sobrevivió este salto en el 2002. En
el documental Hines dijo que en el primer
segundo él hubiera hecho cualquier cosa
para dar fin a la desesperación que sentía
por la lucha contra su trastorno bipolar
— incluyendo tirarse de un puente. Pero
en los cuatro segundos siguientes, él se
dio cuenta que daría cualquier cosa por
revertir su decisión, a pesar de que parecía
ser demasiado tarde.
Este cortometraje dio inicio a un cambio
increíble. Las autoridades instalaron una
red de seguridad debajo de todo el puente.
En los lugares donde se han implementado
intervenciones similares de seguridad, el
índice de suicidio ha bajado a casi cero.
Entendemos que para los que hubieran
podido morir —como Kevin Hines — el
suicidio no era inevitable. Pero las precauciones de seguridad pudiesen haber hecho
una diferencia.
Los paralelos con la comunidad de salud
mental son impresionantes. Aunque por
décadas los esfuerzos de nuestra nación para
la prevención del suicidio se han enfocado
David Covington, Magellan
de Arizona
en las personas en alto riesgo, la atención
del público ha sido más que todo en los
adolescentes, los alumnos universitarios,
los veteranos de guerra y las personas de
alto riesgo de las comunidades minoritarias.
Estos grupos pueden enfrentar índices de
suicidio dos a cuatro veces más altos que los
de la población en general. En comparación,
los individuos con enfermedades mentales
serias (SMI, por sus siglas en inglés) mueren
por suicidio en un índice de seis a doce veces
Sigue en la página 2
¡La recuperación sí funciona! Una historia
de sobrevivencia
enfrentado retos de salud mental desde los
16 años, edad en la que también cometió
su primer intento de suicidio.
“Estaba pasando por muchas cosas en
aquel entonces,” dijo Hogan. “Además
de las ansiedades normales de la adolescencia, mis padres estaban pasando
por un divorcio muy difícil y ninguno
de ellos pudo ayudarme a lidiar con los
pensamientos y emociones negativas que
estaba sintiendo.”
Jill Hogan
“Ahora tengo más
días buenos que malos,” dice Jill Hogan.
“Y un mal día ahora es mejor que mis
mejores días de antes.” Jill sobrevivió
un intento de suicidio y es una de las
Personas Extraordinarias de Magellan
que aparece en
www.UnoenCuatro.info
Decir que Jill Hogan ha tenido sus “subes
y bajas” en la vida sería poco. Hogan ha
Hogan empezó a portarse mal en la
escuela, a beber mucho y a presentar síntomas de enfermedad mental y depresión
que ella no podía explicar o hablar con
nadie.
“Empecé a hundirme,” comentó Hogan,
“mis síntomas empeoraron y mi problema
con la bebida estaba fuera de control.”
Hogan terminó en un hogar de crianza
temporal, pues su madre – quien para
entonces estaba divorciada – ya no podía
controlarla.
Sigue en la página 2
P4
P3
Mary Robson, defensora Resúmenes de noticias de
La prevención del sucidio del pueblo de Magellan, Magellan de Arizona
nombrada héroe del
cuidado de la salud
otoño
del 2012
1
Recursos para Crisis y Suicidio
*** EN UNA EMERGENCIA, SIEMPRE MARQUE 9-1-1***
Magellan Health Services
Autoridad Regional de Salud
Mental (Condado de Maricopa)
• 1-800-631-1314
(Línea de Crisis, las 24 Horas)
•
1-800-564-5465
(Servicios para Miembros)
HOSPITALES PARA
EMERGENCIAS
DE SALUD MENTAL
St. Luke’s
602-251-8535 ó 1-800-821-4193
Banner
602-254-HELP
PREVENCIÓN DEL SUICIDIO
LÍNEA DE CRISIS (las 24 horas)
ESPECIALISTAS
TRADICIONALES
National Suicide Prevention
Línea de Ayuda:
1-800-273-TALK (8255)
(Veteranos, opriman “1”)
Centro Médico Indio de Phoenix
Comité de Abogacía de la Cultura
Tradicional
(Carpas de sauna en los campos del
hospital)
EMPACT
Centro Prevención del Suicidio
(480) 784-1500 ó
1-866-205-5229
Línea de Ayuda para Adolescentes
(602) 248-TEEN (8336)
ó 1-800-248-TEEN
Línea de Ayuda para Veteranos
(las 24 Horas)
602-222-6550 ó
1-888-214-7264
Hospital Memorial Hu Hu Kam
(Curanderos tradicionales son parte
del personal)
Proyecto White Bison (Prescott)
Prevención y Tratamiento para
el Abuso de Sustancias
Native American Connections/
Circle of Strength
LÍNEA DE INFORMACIÓN
Y REFERENCIAS COMUNITAIAS
602-263-8856 ó 1-800-799-7739
La prevención del suicidio
Viene de la página 1
más alto (especialmente quienes sufren de
trastornos depresivos serios, de esquizofrenia, de trastorno bipolar, de trastorno
marginal de la personalidad y de anorexia).
¡Nuestro puente no ha sido asegurado!
En el 2010, me solicitaron pora que representara a Magellan en la Alianza de Acción
Nacional para la Prevención del Suicidio,
la cual es una coalición con participación
pública y privada que trabaja para avanzar
las estrategias nacionales para la prevención del suicidio. La Alianza consiste de un
equipo de líderes en el campo de servicios
de salud mental que creen firmemente que
el suicidio representa uno de los peores
fracasos de este campo.
El mes pasado, el Director General de Salud
Pública de EE UU publicó la Estrategia
Nacional para la Prevención del Suicidio,
la cual contiene las mejores prácticas para
la intervención y prevención del suicidio,
incluyendo Sistema Programático de
Arizona para la Detención del Suicidio. Bajo
la dirección del Departamento de Servicios
de Salud de Arizona (ADHS, por sus siglas
en inglés), de Magellan y de los proveedores
de servicios de salud mental en Maricopa,
el Sistema Programático de Arizona para
la Detención del Suicidio ha provisto la
capacitación Entrenamiento de Habilidades
Aplicadas de Intervención de Suicidio a
trabajadores del campo de servicios de salud
mental. Esto ha traído como resultado una
reducción del 67% en los suicidios dentro
del sistema de salud mental durante los
últimos cinco años. Entre las personas que
tienen SMI, la reducción ha sido del 42%.
El año pasado, ADHS y Magellan recibieron muchos galardones por su trabajo en
la prevención del suicidio, incluyendo el
“Premio Lee,” de la Asociación Internacional
para Prevención del Suicidio. Sin embargo,
ningún premio es tan grande como el de
saber que hemos salvado vidas en Arizona.
El diálogo nacional en el campo de la salud
mental muy pronto será el de priorizar la
intervención y servicios contra el suicidio.
Aquí en Arizona vamos más adelantados,
pero debemos continuar nuestros esfuerzos
con diligencia, para bajar los índices de
suicidio a cero.
Sobre David Covington
Como Vicepresidente de Servicios para
Adultos y Niños de Magellan de Arizona,
David Covington es responsable de supervisar la administración, finanzas, programas
y clínicas del sistema de servicios, el cual
sirve a 80.000 individuos con enfermedades
mental, y/o abuso de sustancia en el centro
de Arizona. David es uno de los miembros
fundadores del Comité Ejecutivo de la
Alianza de Acción Nacional para la Prevención del Suicidio.
¡La recuperación sí funciona!
Viene de la página 1
Después de su graduación, Hogan dejó
su pueblo y sobresalió en sus estudios
universitarios. Hogan estaba determinada a forjarse una nueva vida, pensando
que nadie sabría sobre su pasado y que
negarlo resolvería todo. Ella se graduó
como Phi Theta Kappa y además recibió
cinco premios por sobresalir en sus estudios. Ella cree que su éxito se debió a la
estructura sólida, positiva y de apoyo que
tuvo durante ese tiempo.
Desgraciadamente, al salir de la estructura
del sistema universitario, Hogan empezó
a sentir los mismos síntomas que había
tenido antes. Ella fue hospitalizada en
numerosas ocasiones y terminó en el
hospital estatal de Illinois.
Con terapia y el medicamento adecuado,
Hogan logró salir de la oscuridad y tener
varios años de vida productiva, hasta que
su medicamento perdió su efectividad y
ella volvió a sumirse en un mundo de
confusión. Hogan tuvo la fortuna de recibir tratamiento y de retomar el sendero
hacia la recuperación, hasta que sufrió un
evento traumático serio. Nuevamente, su
enfermedad mental se arraigó.
Ella empezó a alucinar y a escuchar voces
que le decían que sólo hiciera las cosas
que le hacían sentido. No sólo ya no
estuvo al tanto de la realidad, sino que
perdió su habilidad para trabajar, su casa
y a su novio. El responder a las órdenes
que ella escuchaba pudo haber tenido
consecuencias fatales si alguien no hubiese
intervenido.
nunca más regresó.”
Hogan continúa recuperándose y sirve
como un ejemplo positivo para aquellos
individuos que enfrentan el reto de la enfermedad mental en Arizona. Ella trabaja
como voluntaria, siendo facilitadora de
un grupo de apoyo de la organización
Mental Health America de Arizona; es
miembro de la Junta de Directores de
Visions of Hope, una agencia de servicios
de recuperación basados en la comunidad,
y regularmente habla con otras personas
sobre asuntos relacionados con la enfermedad mental. También sirve como
voluntaria en la Junta Gubernativa de la
Red de Respuestas para Crisis (CRN, por
sus siglas en inglés), y representa a CRN en
varios eventos comunitarios. “Me gusta
decirle a otros que hay esperanza.”
A Hogan le ha ido muy bien con su
negocio de cuidado de mascotas, el cual
empezó en el 2007. “Los animales siempre
han sido muy terapéuticos para mí y me
beneficia el ejercicio y la responsabilidad
diarios. Me considero muy bendecida.
Recientemente celebré mis 50 años y
me sentí llena de gratitud. Para alguien
que una vez estuvo determinada a morir,
el sobrevivir y llegar a cumplir 50 años
es algo grande. No solo sobreviví, sino
que ahora tengo una vida que vale la
pena vivir.”
Hogan es una ferviente promotora de la
recuperación, quien se ofrece como
voluntaria para que otras personas puedan
tener acceso a servicios activos de salud
mental, aquellos servicios que realmente
“La sicosis que experimenté había sido ayudan a las personas a vivir una vida de
el resultado de un desequilibrio químico recuperación y propósito.
cerebral. Empecé a leer todo lo que pude
sobre mi diagnóstico y a conocer a otras “La recuperación no es un evento, sino
personas que tenían lo mismo. Me rodeé una trayectoria que se inicia cuando uno
de personas que vivían una vida plena a rehúsa ser víctima de sus síntomas,” ella
pesar de sus retos. Aprendí nuevas es- agregó.
trategias para manejar mis síntomas. Le
puse el nombre Elí a la voz que me daba La historia de Jill se presentará en la
órdenes y esto me dio permiso a retar sus Campaña “Personas Extraordinarias”
instrucciones, pues ya no era “la voz que de Magellan. Lo invitamos a leer más
debía obedecerse.” Cuando la voz perdió historias de personas extraordinarias en
su poder, desapareció milagrosamente y www.UnoenCuatro.info.
Lea más sobre la prevención del suicidio
El mes pasado, el Director General de Salud Pública de los EE UU publicó las
recomendaciones de la Alianza de Acción Nacional para la Prevención del Suicidio.
Lea estas recomendaciones en:
www.SurgeonGeneral.com
Para más información sobre el suicidio, vea la infográfica disponible en el website
de Magellan en:
www.MagellanofAZ.com
Magellan aparece en la última edición de la Rensta del Concilio Nacional.
Lea más en:
www.TheNationalCouncil.org
Fusión Artística da inicio a la celebración del Mes Nacional de la Recuperación
Más de 75 personas celebraron el inicio del Mes de la Recuperación Nacional el día viernes, 7 de septiembre
durante la Primer Fusión Artística en Warehouse 1005 (1005 N. 1st St., Phoenix, AZ). Con el patrocinio
de Magellan de Arizona, PSA Art Awakenings, el Family Involvement Center, NAMI Phoenix, Asian
Pacific Community in Action, Visions of Hope y TERROS, el evento incluyó presentaciones musicales,
historias personales, raps y poemas de esperanza y recuperación. Los asistentes fueron inspirados por “arte
del corazón” que compartieron varios individuos y sus familiares, los cuales reciben servicios del sistema
de salud mental del tentro de Arizona Los asistentes también tuvieron la oportunidad de compartir varios
aperitivos, mientras aprendían más sobre la salud mental y los recursos disponibles.
2
De acuerdo a la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA, por
sus siglas en inglés), “el Mes Nacional de Recuperación promueve los beneficios sociales de prevención,
tratamiento, y recuperación para los trastornos de salud mental y de abuso de sustancias; celebra la recuperación de personas; reconoce las contribuciones de los tratamientos y proveedores de servicios, y promueve
el mensaje que la recuperación – en todas sus formas – sea posible. El Mes de Recuperación divulga el
mensaje positivo que dice que la salud mental es esencial para la salud en general, que la prevención sí
funciona, que el tratamiento es efectivo, y que las personas pueden recuperarse y sí se recuperan.”
Mary Robson, Defensora del Pueblo de Magellan,
nombrada héroe del cuidado de la salud
Magellan se complace en anunciar
que su Defensora del Pueblo, Mary
Robson, recibió el premio “Héroes
del Cuidado de la Salud” del
Phoenix Business Journal por su
trabajo comunitario. La onceava
ceremonia anual de entrega de
premios “Héroes del Cuidado de
la Salud” se llevó a cabo el pasado
agosto en el Arizona Biltmore
Resort de Phoenix.
Estos galardones anuales reconocen a los muchos héroes cuya
labor tiende a pasar desapercibida,
especialmente en el campo del
cuidado de la salud.
Como Defensora del Pueblo de
Magellan de Arizona, la autoridad
regional de salud mental del centro
de Arizona, Robson asiste a miembros de Magellan, sus familias, y
a la comunidad en general. Ella
responde a más de 1.000 llamadas al año y ofrece información,
apoyo, orientación, y referencias a
departamentos internos y agencias
externas.
Desde finales de los años ‘90, Robson ha
sido reconocida como una de las principales intercesoras de los individuos
con enfermedad mental
en Arizona. Las redes
de largo alcance que
ella ha creado a través
de su involucración con
organizaciones de salud
mental en la comunidad han proporcionado
los recursos necesarios
para continuar su labor.
Antes de unirse a Magellan, Robson
sostuvo posiciones como representante
e intercesora de individuos que reciben
servicio de salud mental.
Su compromiso con esta
comunidad dio inicio en
el1994 cuando su hijo
fue diagnosticado con
trastorno bipolar. Esto la
llevó a comunicarse con
la Alianza Nacional de
Enfermedades Mentales
(NAMI, por sus siglas en
inglés) buscando obtener
educación y apoyo para
Ella es un vínculo essu familia. Ella empezó a
encial entre la admintrabajar como voluntaria
istración de Magellan
para NAMI Arizona en
y los recipientes de Por Mary Robson, Defensora del el 1997. En el 1999, se
servicios y sus familias. Pueblo de Magellan
convirtió en la directora
En el 2011, Robson
de educación de NAMI
ayudó a casi 4.000
Arizona, puesto por
individuos a través de
medio del cual empezó
201 reuniones comua alcanzar a individuos,
nitarias, grupos de apoyo, foros, con- familias, y miembros de la comunidad
sejos asesores clínicos, organizaciones en Arizona y nacionalmente, a través de
administradas por consumidores y la organización nacional NAMI.
familias, citas y reuniones clínicas,
foros y celebraciones con proveedores, Robson está comprometida a ser la voz
y programas educativos.
de personas dentro del sistema que viven
con enfermedad mental. Ella
posee una habilidad especial
para comprenderlos y expresar
sus inquietudes y generalmente
puede responder a dichas inquietudes rápidamente, debido a su
extenso conocimiento sobre los
recursos disponibles a través de
Magellan y en la comunidad.
Al abogar por los recipientes de
servicios, ella procura remover
barreras y ser un puente entre
las necesidades del individuo
y el sistema. Ella ha sido instrumental en su labor con los
proveedores de servicios de
Magellan para asegurar que
las familias de los miembros
diagnosticados con SMI sean
escuchadas y que la información
que ellos proveen sea reconocida
y utilizada para el bien de los
miembros.
Alcanza a uno; enseña a uno
Por Tom Kelly
La primera vez
q u e r e c u e rd o
haber pensado
en suicidarme
fue cuando tenía
12 años. Sentía
que ya no quería
estar aquí. Yo
no gozaba de la
vida como otras
Tom Kelly
personas. No tenía
amigos ni pensaba
que le caía bien a nadie, y no sabía nada
sobre la enfermedad mental o las alucinaciones que había estado teniendo desde
el prescolar.
Cuando tenía 17 ó 18 años, recuerdo haberme hundido más y más en la
depresión, y empecé a pensar nuevamente
en suicidarme. Pensé que estaría mejor
muerto. Cuando me siento deprimido,
los pensamientos suicidas son parte de
mi rutina diaria.
Unos cuantos años después de graduarme de la universidad, me mudé a otra
ciudad y nuevamente empecé a pensar
en suicidarme. Fue esa vez que intenté
hacerlo por primera vez. Me puse una
bolsa plástica sobre la cabeza y cinta adhesiva gris alrededor de mi cuello, para
tratar de sofocarme. Me quedé dormido
y cuando desperté varias horas después,
la bolsa estaba rasgada. Creo que nuestro cuerpo debe tener un mecanismo de
auto-preservación. Me sentí frustrado
por no haber logrado mi cometido, pero
– al final – si nunca lograba hacer nada
más, ¿cómo lograría hacer esto?
Yo no quería sentir nada, más sin embargo aquí me encontraba, sintiendo de
nuevo que no valía la pena vivir. Creo
que para entonces tenía 24 ó 25 años y
vivía en el lado oeste de Canadá. No le
conté a nadie por lo que estaba pasando.
No fue sino hasta varios años después (en
el 2000) que empecé a hablar pública-
mente sobre mis experiencias. La vida
siguió desde entonces.
Me mudé a los EE UU a mediados de
los años 80 y me casé mientras vivía en
Iowa. Las cosas no funcionaron desde
el principio. Nuevamente, me hundí
en la depresión, y me enrollé como
una bola, meciéndome una y otra vez
sobre mi cama. Mi esposa me halló en
esta posición y me dijo que yo decía:
“Necesito ayuda; necesito ayuda.” Ella
me llevó al hospital psiquiátrico de
Waterloo, Iowa. Era la primera vez
que había ido al hospital. Pasé unas
semanas allí, y luego me dieron de alta y
me recetaron unos medicamentos, pero
no me dieron ningún tipo de plan de
seguimiento. Yo estaba solo.
Unos años después, traté de ingerir una
sobredosis. Desgraciadamente, sólo
tomé suficiente medicamento como
para enfermarme, y acabé vomitando
por todo el piso del baño. No le
dije a nadie lo que me había pasado.
Entre esa fecha (1992) y mi divorcio
(1995), creo que fui al hospital dos
o tres veces. Después de dejar a mi
esposa, recuerdo pensar que el tiempo
se acercaba. Nadie me quería; todos
me habían abandonado. Sentí que iba
a morir en unas cuantas semanas. ¿A
quién le importaba si yo vivía o moría?
¡Ciertamente a mí no!
En abril o mayo del 1995, fui al hospital
en el cual había estado internado como
un paciente psiquiátrico y me estacioné
lo más lejos posible de los demás. Nadie
me molestó. Pasé los siguientes dos o
tres días en ese estacionamiento y nadie
prestó ninguna atención a que yo estuviera allí. Me imaginé que era un lugar
seguro en el cual quedarme y continuar
con mi plan. ¡Yo quería terminar con
mi vida!
Me dirigí al contenedor de entrega de
donaciones de Goodwill y dejé allí TODAS mis pertenencias. Abrí el maletero
de mi carro y dejé todo lo que tenía en
ese contenedor. Lo único con lo que
me quedé fue la ropa de ejercicios que
tenía puesta. Me acuerdo que después
de haber depositado mi traje de dos
piezas, deseé haberme quedado con él,
para tener por lo menos algo que ponerme cuando me enterraran. Tenía un
cuaderno y como 140 pastillas – pastillas
para dormir, antidepresivas y para la ansiedad. Realmente no me acuerdo qué.
Manejé al estacionamiento del hospital
y me quedé dormido. Desperté como
a las 10:30 pm y me tomé una de las
pastillas con un trago de Coca Cola, y
luego otra pastilla con otro trago, y luego
otra. Recuerdo haberme tomado la última pastilla que tenía, esperando haber
tomado suficientes como para morir.
Desperté en el hospital varios días
después. Había pasado cuatro o cinco
días en coma. Me tenían restringido.
Mis piernas, brazos, pecho y cuello estaban amarrados a una camilla del Intensivo del hospital. Recuerdo no sentirme
bien porque deseaba estar muerto.
Después de pasar un par de semanas en
el hospital, fui transferido al Hospital
Mental Estatal de Iowa, donde pasé los
próximos nueve o diez meses. Me dieron
de alta en la primavera de 1996.
Después de más hospitalizaciones y
atentados, vine a Arizona en 1998 y
me inscribieron en el sistema público
de salud mental. Durante los años
siguientes, poco a poco, empecé a recuperarme, pero todavía tuve otro intento
en el 2001.
Desde entonces no he vuelto a atentar
contra mi vida. No puedo decir que
no lo he pensado, pero he llegado a un
punto en mi vida en que comprendo las
cosas un poquito mejor y he mejorado
mi capacidad para sobrellevar las cosas y
también tengo apoyo.
Hay quienes me preguntan si estoy contento de estar vivo. Mi respuesta es que
estoy aquí por la gracia de Dios. Trato
de hacer lo mejor que puedo cada día
y procuro ayudar a otros. Hace varios
años, durante una conferencia, escuché
a alguien decir “alcanza a uno; enseña
a uno”. Eso es algo que trato de hacer
todos los días.
He conocido como a 20 personas que
pasaron por situaciones en la vida en que
pensaron que el suicidio era la respuesta.
Desearía que no hubiesen logrado hacerlo. Desearía que hubiesen logrado sobrevivir esos tiempos difíciles. Desearía
que hubiesen esperado a que pasara la
tormenta. He perdido a muchos buenos
amigos por el suicidio. Todos hemos
perdido a personas grandes y talentosas
por el suicidio.
Sólo cuando empecemos a hablar del
suicidio como hablamos del cáncer o
del VIH – cuando rompamos con la
vergüenza y los sentimientos de culpa
y tratemos con el estigma asociado con
los retos de la salud mental y el suicidio
– será que lograremos salvar a la persona
que está pensando en quitarse la vida
mientras tú lees esto.
Tom Kelly tiene doce años de experiencia
trabajando en los sistemas públicos de
salud mental. Su experiencia incluye
educación, entrenamiento y capacitación
de personal en los principios de recuperación y el uso de principios de planificación basados en la fuerza y centrados
en la persona. Tom trabaja para los Magellan de Arizona como Administrado de
Recuperación y Resistencia. Él ha hecho
presentaciones en conferencias a nivel
nacional, estatal y local sobre varios temas, incluyendo vivir en la calle, la salud
mental, y principios de recuperación.
3
Resúmenes de noticias de Magellan de Arizona
Campaña de Magellan recibe premio local,
nominada para reconocimiento nacional
Tweet, Tweet!
¿Donde esta Magellan? ¿En que eventos comunitarios estaremos participando? ¿Donde se
estará presentando nuestro equipo de liderazgo? ¿A que reuniones estaremos asistiendo para
escuchar la opinión de la comunidad? ¿Que hay de nuevo con la cobertura de beneficios
para personas no elegibles al Titulo 19? Si deseas información de ultimo minuto sobre lo
que esta sucediendo en Magellan, síguenos por Twitter @MagellanAZ.
@MagellanAZ
Magellan da la bienvenida a su nuevo Director Financiero
Magellan se complace en dar la bienvenida
a Alex Nuñez, nuestro nuevo Director
Financiero (CFO, por sus siglas en inglés).
Nuñez cuenta con más de 18 años de experiencia en asuntos financieros —14 de los
cuales han sido en la industria del cuidado
de la salud en el área de Phoenix.
En la foto, de izquierda a derecha: Kim Bauman, Mentenette Stonefeld, Denise
Lopez, Rachel Steingard, Samantha Womer, y Fran Matera. En la foto no aparecen
Bobbie Casano y Casidy Olson, cuya participación fue decisiva para el éxito de
la campaña.
La campaña “21 or Too Young” (“21 o
La Coalición de Tempe dio inicio a la camdemasiado joven”) de la Coalición de
paña “21 or Too Young” con la ayuda del
Tempe recibió el premio “Copper Anvil”
Laboratorio de Relaciones Públicas de la
de la Sociedad de Relaciones Públicas
Escuela de Periodismo y Comunicaciones
de América. La campaña es un esfuerzo
Masivas “Walter Cronkite” de ASU y la
educativo a nivel comunitario que busca
ayuda del Departamento de Prevención de
reducir el consumo de de alcohol entre
Magellan. La coalición y la campaña fueron
menores de edad, específicamente la reducpatrocinadas por Magellan de
ción del número de adultos que da alcohol
Arizona. Esta campaña incluye anuncios
a jóvenes menores de 21 años. El Premio
de servicio público en los cines Harkins de
Copper Anvil reconoce los “momentos de
Tempe, en carteleras, eventos comunitarios,
maestría; momentos en que nuestras ideas
brazaletes y promesas – presentando todos
vienen a luz,” dijo Johna Burke, presenellos a vecinos de Tempe. La campaña es
tadora durante la ceremonia de entrega
también una de las primeras 12 finalistas de
de premios. Este premio no solamente
la competencia del Premio Platinum de PR
celebra la creatividad de las campañas, sino
News, una iniciativa de relaciones públicas
que también a aquellas campañas cuyos
a nivel mundial.
resultados fueron alcanzados.
CAMINATA “WALK NOW
FOR AUTISM SPEAKS”
En Asociación con SARRC
Parque Tempe Beach
domingo 8 de octubre del 2012
www.WalkNowForAutismSpeaks.org/Arizona
O lláme al (602) 685-1161 o envíe un correo electrónico
a amy.hummell@ autismspeaks.org
Equipos de familia o corporativos, individuos, agencias y
organizaciones, caminantes virtuales… Únanse a
nosotros en nuestra caminata para apoyar la investigación y
promover conciencia y promover la esperanza entre las
personas afectadas
CAMINATA “WALK NOW FOR AUTISM SPEAKS”
El Magellan
4801 E. Washington St., Phoenix, AZ 85034
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Si desea contribuir a la publicación The M, o tiene en mente un tema que siente
podría ser interesante y oportuno para la comunidad del centro de Arizona,
por favor comuníquese con Ashley Bolduc a MaricopaCommunityRelations@
MagellanHealth.com. Magellan Health Services de Arizona, Inc. es la Autoridad
Regional del centro de Arizona, lo que incluye todo el Condado Maricopa y partes
del Condado Pinal. Fondos para servicios son proporcionados por un contrato
con del Departamento de Servicios de Salud de Arizona/División de Servicios de
Salud Mental de Arizona (ADHS/DBHS) y el Sistema de Contención de Costos
de Cuidado de Salud del Estado de Arizona (AHCCCS).
© 2012, Magellan Health Services, Inc.
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Nuñez ocupó varias posiciones de liderazgo en Banner Health, Inc. Él fue CFO
del Plan Administrativo de Banner, una
compañía administradora que maneja el
cuidado de la salud médica y dental de
más de 100.000 miembros, y luego fue
CFO de Banner MediSun, Inc., un Plan
HMO Medicare Advantage con más de
21.000 miembros.
Antes de trabajar para Banner, Alex trabajó
para el Sistema de Contención de Costos del Cuidado de la Salud de Arizona
(AHCCCS, por sus siglas en inglés) como
consultor financiero. En esta posición,
él supervisó el desempeño financiero de
cuatro planes de salud contratados por
AHCCCS y verificó su cumplimiento de
los requisitos de AHCCCS. Antes de trabajar para AHCCCS, Alex trabajó como
Contador Superior de PacifiCare Health
Systems.
Como CFO,
Alex será responsable de todos los reportes
internos y externos de
Magellan,
incluyendo todos los reportes
mensuales,
trimestrales y Alex Nuñez, Director
anuales. Alex Financiero
también coordinará la auditoría
anual externa de Magellan. Él jugará un
papel integral en la toma estratégica de
decisiones, como un miembro clave de
nuestro equipo de liderazgo ejecutivo,
además de servir como un administrador
práctico y con mucho conocimiento sobre la
función financiera de la autoridad regional
de la salud mental (RBHA, por sus siglas
en inglés).