Moviendo los materiales fácilmente y en forma segura

Moviendo los materiales fácilmente y en forma segura

© 2012 Safety Meeting Outlines, Inc.
Camden Construction Inc.
Volume 35
Issue 12
March 19, 2012
Moviendo los materiales fácilmente y en forma segura
(Moving Material Safely and Easily)
Piense cuánto tiempo durante el día pasa levantando y
moviendo materiales. Las cosas constantemente necesitan ser
movidas de un lugar a otro: ladrillos, carretes de cable, bolsas de
arena, accesorios de tubería, madera, varilla, etc. Usted sabe que
su espalda es una herramienta vital que tiene que estar en
buenas condiciones. Usted puede hacer muchas cosas para
proteger su espalda de desgarros, torceduras, y otras lesiones al
usar técnicas seguras para levantar cargas, solicitando ayuda de
un compañero de trabajo, y al usar aparatos mecánicos cuando
pueda. Desafortunadamente, las lesiones de la espalda son
demasiado comunes en nuestra industria. Use los conocimientos
y herramientas disponibles para darle un descanso a su espalda.
Tal vez haya escuchado las reglas de cómo levantar un objeto y
cargar una carga en forma segura si la está usted acarreando.
Éstas incluyen el mantener su espalda erguida, usar sus piernas
para levantar en vez de su espalda, sostener la carga firmemente
con las manos, mantenerla cerca de su cuerpo, y evitar girar el
cuerpo o hacer movimientos similares.
Por supuesto, mover los materiales puede ser más fácil si usa
aparatos mecánicos tales como carretillas verticales (a veces
llamadas diablos), plataformas planas, carritos de cuatro ruedas,
y carretillas hidráulicas. Estos aparatos mecánicos son diseñados
para literalmente quitarle el peso de encima de su espalda y
cuando son usados correctamente, junto con técnicas seguras
para levantar cargas, para facilitarle manejar y mover los materiales. Puesto que su espalda no está soportando la carga, estos
aparatos también lo ayudarán a evitar lesiones de la espalda.
Con una carretilla vertical de dos ruedas, usted puede mover más
peso y más materiales a la vez. Simplemente tiene que apilar las
cajas o embalajes sobre la carretilla vertical, inclinarla hacia atrás,
y rodarla a donde quiera. Al usar una carretilla vertical, siempre
NOTES:
mantenga una ruta sin obstáculos. Recuerde mantener la carga
equilibrada encima del eje. Mantenga las manos en un lugar
seguro para no rasparse sus nudillos contra paredes o puertas.
Use guantes antideslizantes para proteger las manos y dedos.
Al igual que una carretilla vertical, en un carrito de cuatro ruedas
la carga se coloca sobre ruedas en vez de sobre su espalda. Al
cargar un carrito, coloque los objetos más pesados abajo y los
objetos más ligeros encima. Trabe las ruedas o asegure el carrito
para que no se mueva. Tenga cuidado cerca de elevadores;
siempre revise que no haya huecos o espacios grandes entre el
piso y el elevador antes de entrar. Si una rueda cae al hueco, el
carrito puede volcarse.
Es mejor empujar un carrito, carretilla vertical, o carretilla
hidráulica en vez de jalarlo: es más fácil para su cuerpo y es más
seguro que la carga se mueva en dirección opuesta de su
cuerpo, en vez de hacía usted. Use aparatos mecánicos para
hacer el trabajo pesado. Ponga en reversa el camión de entregas
y acérquelo lo máximo posible al edificio. Use un montacargas o
grúa móvil para mover los objetos realmente pesados como
placas de yeso o aparatos electrodomésticos. Al descargar un
camión de entregas, es mejor hacer más viajes con cargas más
livianas que sobreesforzarse y sufrir una torcedura o desgarro.
Recuerde que usted nunca debe superar la capacidad de carga
de ningún equipo de levantamiento, incluyendo su espalda.
SAFETY REMINDER
Los montacargas, poleas, y grúas facilitan mover los
materiales, pero pueden ser peligrosos. Manténgase
lejos de todo equipo en movimiento y nunca se pare
debajo de una carga suspendida.
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